Zdrowie
Ile powinien trwać głęboki sen?
Sen jest fundamentalnym aspektem ludzkiego życia, mającym głęboki wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i ogólną jakość życia. Choć wielu z…
Esperal Kraków – jak działa wszycie wszywki alkoholowej
Głód alkoholowy, zespół abstynencyjny, utrata kontroli, poczucie wstydu – wszystkie te objawy są znane osobom cierpiącym na chorobę alkoholową. Istotą…
Odgrzybianie organizmu
Wyróżniamy kilka rodzajów grzybic – wśród nich jest grzybica ogólnoustrojowa, inaczej kandydoza lub drożdżyca, która jest bardzo niebezpieczna. Ma związek…
Częste oddawanie moczu leczenie domowe
Częste oddawanie moczu, zazwyczaj w niewielkich ilościach jest zaburzeniem układu moczowego ściśle powiązanym z infekcjami pęcherza moczowego. Badania wykazują, że…
Ból głowy podczas kaszlu
Przeziębienie i infekcja mogą wywoływać wiele objawów, wśród nich ból głowy, który męczy nas razem z osłabieniem i gorączką. Bywa…
Zabiegi
Zdrowy Styl Życia
Od ilu lat można pić kawę
„Kawa jest tylko dla dorosłych”, to zdanie, które bardzo często słyszą dzieci chcące naśladować swoich rodziców i spróbować tego napoju. W powszechnej świadomości przyjęło się uznawać tę zasadę bez żadnych wątpliwości, wierząc, że kawa podobnie jak papierosy czy alkohol jest kategorycznie zabroniona dla najmłodszych. Okazuje się jednak, że to mit. Picie kawy w niewielkich ilościach nie będzie miało żadnego niekorzystnego wpływu na organizm dziecka. Pod warunkiem, że nie przekracza się zalecanej…
Jak jeść sushi
Sushi? Co to jest? Nie trzeba nikomu tłumaczyć. Intuicyjnie każdy wie z czego jest sushi i skąd pochodzi. Jednak mało kto zdaje sobie sprawę, jak zaskakująca jest to potrawa. Zawiera w sobie świetnie skomponowane smaki różnych potraw, które w połączeniu…
Rdestowiec japoński właściwości
Rdestowiec japoński (Polygonum cuspidatum, Reynoutria japonica) znany jest również pod nazwami: rdestówka japońska, rdest ptasi czy rdest ojczysty. To gatunek inwazyjny rośliny z rodziny rdestowatych. Z początku spotykany był jedynie w południowej Azji — w Tajwanie, Japonii, północnych Chinach czy…
Jak oczyścić jelita w jeden dzień
Jelita pełnią w naszym organizmie bardzo ważną rolę. Jelita zaczynają się od żołądka i kończą odbytem. Są podzielone na 2 części — jelito cienkie i jelito grube. Trawienie i wchłanianie pokarmu następuje w jelicie cienkim. Kał powstaje z wody i…
Jak uzupełnić szybko potas
W organizmie człowieka znajduje się około 60 pierwiastków. Wiele z nich określanych jest jako składniki mineralne. Łączna ich wartość wynosi mniej więcej 4% całkowitej masy ciała. Dzielą się one na mikro i makroelementy, które są niezbędne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania…
Przepisy
Pieczony filet z indyka z warzywami korzeniowymi
Indyka to ptak często kojarzony z amerykańskim Świętem Dziękczynienia, ale jego mięso jest cenione na całym świecie z…
Smażone tofu z fasolą edamame
Ten przepis na smażone tofu z fasolą edamame i czosnkiem to doskonały wybór dla tych, którzy kierują się…
Oliwa smakowa
Dzięki różnorodnym kompozycjom ziołowym, pikantnym i kombinowanym, każda kropla oliwy przekształca się w kulinarne arcydzieło, zdolne podkreślić smak…
Omlet z brokułami i pomidorami
Oto zdrowy i pożywny przepis na omlet, który doskonale wpisuje się w zrównoważoną dietę. Omlet z brokułami, pomidorami…
Produkty Pszczele
Jak rozpoznać prawdziwy miód
Miód jest jednym z najstarszych znanych ludzkości słodkich pokarmów, produkowanym przez pszczoły miodne. Po zebraniu nektaru z kwiatów pszczoły przerabiają go w swoim żołądku, a następnie przechowują w komórkach plastra miodu, gdzie miód dojrzewa. Dzięki temu procesowi, miód uzyskuje swoją charakterystyczną konsystencję, barwę i smak. Jest to całkowicie naturalny produkt, który nie wymaga dodatkowej obróbki czy konserwantów, aby zachować swoje właściwości. Reklama Dlaczego warto umieć rozpoznać prawdziwy miód? Warto umieć…
Kit pszczeli
Pszczoły to niezwykłe owady, które nieustannie zaskakują nas tym, co są w stanie zrobić. To wielkie szczęście, że możemy korzystać z ich pracy i używać produktów pochodzących z pasieki. Oczywiście…
Pierzga pszczela
Produkty pszczele cieszą się coraz większą popularnością u osób zainteresowanych zdrową żywnością. Liczne badania potwierdzają dobroczynne działanie apiterapii, czyli leczenia przy użyciu substancji wytwarzanych przez pszczoły. Najbardziej popularny jest oczywiście…
Miód na refluks żołądka
Choroba refluksowa to jedna z najczęściej występujących dolegliwości. Statystyki podają, że niemal 10% osób na świecie odczuwa objawy refluksu co najmniej raz dziennie. Co piąta osoba zmaga się z refluksem…
Kurkuma z miodem
Kurkuma z miodem to naturalny antybiotyk, który jest bardzo prosty w przygotowaniu. Wskazane jest regularnie po niego sięgać, bowiem to połączenie ma wiele zalet, m.in. reguluje poziom cukru we krwi.…
