Zdrowie
Odgrzybianie organizmu
Wyróżniamy kilka rodzajów grzybic – wśród nich jest grzybica ogólnoustrojowa, inaczej kandydoza lub drożdżyca, która jest bardzo niebezpieczna. Ma związek…
Brzydki zapach moczu
Mocz oddawany jest średnio od czterech do sześciu razy w ciągu dnia, co sprawia, że łatwo i szybko można spostrzec…
Objawy wysokiego ciśnienia
Szacuje się, że nadciśnienie dotyka około 1,13 miliarda ludzi, co stanowi około jednej trzeciej dorosłej populacji świata. Wiele osób nie…
Woda z cytryną na refluks
Refluks żołądkowo-przełykowy, jest zaburzeniem spowodowanym chwilowym unoszeniem się treści żołądkowej do przełyku. Refluks żołądkowo-przełykowy może przekształcić się w prawdziwą chorobę,…
Zioła na obniżenie cukru
Prawidłowy poziom cukru we krwi odgrywa kluczową rolę w dobrym, ogólnym stanie zdrowia. Wahania poziomu glukozy niekorzystnie działają na nasze…
Zabiegi
Zdrowy Styl Życia
Sklep ze zdrową żywnością — nowe życie czeka na Ciebie
Coraz częściej Polacy oraz Polki sięgają po różnego rodzaju prozdrowotne rozwiązania, które mają na celu zmienić ich codzienne życie. Uprawianie sportów, redukcja stresu, zdrowa dieta, unikanie używek, regularny sen, itp., wszystko to może dać bardzo dobre efekty w przyszłości. Zdrowsze ciało ma wpływ na lepsze samopoczucie, a co za tym idzie — na jakość całego życia. Nie bez znaczenia jest tutaj także fakt, że sięgając na półki ze zdrową żywnością,…
Jak obniżyć poziom cukru we krwi
Współczesne tempo życia i łatwy dostęp do przetworzonej żywności sprawiają, że wiele osób boryka się z problemem wysokiego poziomu cukru we krwi, co może prowadzić do różnych poważnych schorzeń, w tym cukrzycy typu 2. Na szczęście, istnieją skuteczne metody zarządzania…
Jak odciążyć kręgosłup lędźwiowy podczas snu
Noc to czas, w którym organizm regeneruje się po ciężkim dniu. Niestety spanie w niewłaściwej pozycji może spowodować, iż ból kręgosłupa stanie się codziennością. Warto więc zadbać o odpowiednie ułożenie ciała podczas snu oraz o dopasowany do indywidualnych potrzeb materac.…
Oliwa z oliwek — właściwości
W ciągu wieków oliwa z oliwek stała się integralnym elementem kuchni wielu narodów, a jej produkcja ewoluowała w sztukę przekazywaną z pokolenia na pokolenie. Obecnie nie tylko stanowi fundamentalny składnik diety śródziemnomorskiej, ale również zyskuje coraz większą popularność na skalę…
Jakie jedzenie powinno znaleźć się w diecie osób z nadwagą?
Nadwaga i otyłość stały się globalnym problemem zdrowotnym XXI wieku. Według Światowej Organizacji Zdrowia, liczba osób z nadwagą i otyłością na świecie prawie potroiła się od 1975 roku. W Polsce również obserwuje się wzrost liczby osób borykających się z tym…
Przepisy
Przyprawy korzystne dla zdrowia – jakie warto włączyć do diety?
Przyprawy od wieków odgrywały kluczową rolę w kuchni, nadając potrawom nie tylko wyjątkowy smak i aromat, ale także…
Ciasto bananowe z mąki kokosowej
Ciasto bananowe z mąki kokosowej – zdrowie z nutą egzotyki Słodkie przekąski między posiłkami – któż ich nie…
Chleb z samych ziaren
Chleb z samych ziaren to doskonała propozycja dla osób, które zdrowo się odżywiają. Zwykły, biały chleb dostępny w…
Pesto pietruszkowe
Moda na pesto pietruszkowe dotarła do Polski aż znad morza Śródziemnego. Zastanawiacie się dlaczego akurat stamtąd? Ponieważ ludzie…
Pieczony łosoś ze szparagami
Dziś proponujemy pyszne danie, które nie tylko cieszy podniebienie, ale także wpisuje się w idee zdrowej diety. Pieczony…
Ogórki z pieprzem ziołowym
Każdy z nas z pewnością słyszał niejednokrotnie o fantastycznych zdrowotnych właściwościach ogórków. Jak potwierdzają z resztą naukowcy prowadzone…
Produkty Pszczele
Jak rozpoznać prawdziwy miód
Miód jest jednym z najstarszych znanych ludzkości słodkich pokarmów, produkowanym przez pszczoły miodne. Po zebraniu nektaru z kwiatów pszczoły przerabiają go w swoim żołądku, a następnie przechowują w komórkach plastra miodu, gdzie miód dojrzewa. Dzięki temu procesowi, miód uzyskuje swoją charakterystyczną konsystencję, barwę i smak. Jest to całkowicie naturalny produkt, który nie wymaga dodatkowej obróbki czy konserwantów, aby zachować swoje właściwości. Reklama Dlaczego warto umieć rozpoznać prawdziwy miód? Warto umieć…
Kit pszczeli
Pszczoły to niezwykłe owady, które nieustannie zaskakują nas tym, co są w stanie zrobić. To wielkie szczęście, że możemy korzystać z ich pracy i używać produktów pochodzących z pasieki. Oczywiście…
Pierzga pszczela
Produkty pszczele cieszą się coraz większą popularnością u osób zainteresowanych zdrową żywnością. Liczne badania potwierdzają dobroczynne działanie apiterapii, czyli leczenia przy użyciu substancji wytwarzanych przez pszczoły. Najbardziej popularny jest oczywiście…
Miód na refluks żołądka
Choroba refluksowa to jedna z najczęściej występujących dolegliwości. Statystyki podają, że niemal 10% osób na świecie odczuwa objawy refluksu co najmniej raz dziennie. Co piąta osoba zmaga się z refluksem…
Kurkuma z miodem
Kurkuma z miodem to naturalny antybiotyk, który jest bardzo prosty w przygotowaniu. Wskazane jest regularnie po niego sięgać, bowiem to połączenie ma wiele zalet, m.in. reguluje poziom cukru we krwi.…
