Przeskocz do treści
medicaldiet.pl
Zdrowie, medycyna, dieta i zdrowy styl życia
  • Dieta
  • Przepisy
  • Suplementy
  • Zdrowy Styl Życia
  • Szkodliwe substancje
  • Akcesoria
  • Uroda i pielęgnacja ciała
  • Kontakt

Kategoria: Suplementy

Suplementy diety pomogą Ci osiągnąć cel

Suplementy stanowią znakomite uzupełnienie codziennej diety. Wiele osób uważa, że są to leki – nic bardziej mylnego! To produkty, które pozytywnie oddziałują na zdrowie i funkcjonowanie naszego organizmu. Możemy zakupić je bez konsultacji z lekarzem, co dla wielu osób stanowi ogromne udogodnienie. Niewątpliwą zaletą suplementów jest to, że nawet długotrwałe stosowanie nie powinno wywołać negatywnych skutków ubocznych. Zdecydowana większość tego typu produktów ma łagodną formułę, która nie obciąża układu pokarmowego. Oczywiście należy pamiętać o tym, aby wybierać suplementy zaufanych marek. W pierwszej kolejności należy sprawdzić skład. Najlepiej, aby przeważały w nim składniki naturalne.

Właściwości suplementów diety

Suplementy uzupełniają niedobory witamin, minerałów, aminokwasów, czy też innych związków, które mają bezpośredni wpływ na nasz organizm. Często bywa tak, że nasza codzienna dieta nie jest zbilansowana. Suplementacja może skorygować drobne błędy żywieniowe, jednak nigdy nie zastąpi ona zdrowego stylu życia. Musimy pamiętać o tym, że jest to jedynie nasze wsparcie w drodze do celu. Bardzo ważne jest to, aby produkt stosować systematycznie. Z reguły pierwsze efekty pojawiają się po kilku tygodniach, jednak na ostateczne rezultaty należy poczekać mniej więcej 3-4 miesiące. Wszystko zależy od indywidualnego przypadku. Tego typu produkty działają długofalowo, a więc nie musimy obawiać się zakończenia suplementacji.

Rodzaje suplementów diety

Na rynku można znaleźć ogromną ilość suplementów diety – na odporność, trądzik, odchudzanie, słabe i wypadające włosy, kruche i łamliwe paznokcie, niskie libido, zmarszczki, a także wiele więcej. Ogromną popularnością cieszą się produkty na odchudzanie. Takie suplementy pozytywnie wpływają na metabolizm, przyspieszają redukcję tkanki tłuszczowej, hamują apetyt itd. Dzięki nim łatwiej jest odstawić niezdrowe produkty, które utrudniają zrzucenie wagi. Musimy jednak trzymać się zasad zdrowego żywienia, a także wprowadzić aktywność fizyczną. Suplementy wzmocnią nasz organizm i kompleksowo przygotują go do procesu odchudzania.

Domowy napój izotoniczny w butelce

Domowy napój izotoniczny

27 września 20192 października 2019 medicaldiet

Dzięki napojom izotonicznym będziemy w stanie uzupełnić minerały, podnieść poziom cukru we krwi. Dostarczymy naszemu organizmowi naturalne antyoksydanty, czyli witaminy które będą zwalczały wolne rodniki, dzięki czemu przyśpieszymy procesy regeneracyjne.

 Przepisy, Suplementy, Zdrowy Styl Życia

Kiedy brać białko?

1 czerwca 20191 listopada 2019 medicaldiet

Wiele początkujących osób ma wątpliwości czy zażywać białko w postaci odżywki białkowej przed czy po treningu.

 Suplementy
cztery tabletki leżą nabiałym talerzu a jedna z nich jest krojona za pomocą widelca i noża

Suplementy wspomagające odchudzanie

29 kwietnia 201929 kwietnia 2019 medicaldiet

Suplementy wspomagające odchudzanie różnią się składem oraz sposobem działania. Które wybrać naturalne czy syntetyczne?

 Suplementy

Szukaj

Archiwa

  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Wrzesień 2019
  • Sierpień 2019
  • Lipiec 2019
  • Czerwiec 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019

Najnowsze artykuły

Prywatny: Zapalenie błony śluzowej jamy ustnej leczenie

Zapalenie błony śluzowej jamy ustnej leczenie

Masło klarowane a cholesterol, Zalety masła klarowanego

Masło klarowane a cholesterol

Płatki śniadaniowe bez cukru

Płatki śniadaniowe bez cukru

Kawa mielona czy rozpuszczalna która zdrowsza

Ciasto bananowe z mąki kokosowej

Ciasto bananowe z mąki kokosowej

Przepis na oxy shake

Przepis na oxy shake

Sałatka dietetyczna sposobem na zdrowie

Domowy napój izotoniczny w butelce

Domowy napój izotoniczny

Czy banany są zdrowe

Czy banany są zdrowe

Kategorie

  • Akcesoria (4)
  • Dieta (20)
  • Przepisy (11)
  • Suplementy (3)
  • Szkodliwe substancje (4)
  • Uroda i pielęgnacja ciała (4)
  • Zdrowy Styl Życia (28)

Tagi

chemia w żywności (2) odchudzanie (1) szkodliwe substancje (1)

Media społecznościowe

Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: FlyMag by Themeisle.
  • Moje konto
    • Logowanie
    • Rejestracja
  • Ogłoszenia
    • Katalog
    • Województwa
    • Dodaj ogłoszenie
    • Szukaj ogłoszenia
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda