Zdrowie
Jak długo leczy się świerzb?
Świerzbowiec ludzki jest to świądowa choroba zakaźna, pasożytnicza dotykająca głównie dzieci, jednak dorosłym także nie jest obcy. Dolegliwość ta jest…
Domowe sposoby na gorzki smak w ustach
Nieprzyjemny posmak w ustach potrafi skutecznie zepsuć samopoczucie. Szczególnie jeżeli nie znamy jego przyczyny i nie możemy przestać się zastanawiać, skąd…
Jak długo można żyć z arytmią serca
Zaburzenia rytmu serca to objaw, który budzi niepokój u wielu pacjentów. Zastanawiają się, co to oznacza dla zdrowia i jak…
Zapalenie błony śluzowej jamy ustnej
Zapalenie błony śluzowej jamy ustnej to dość powszechny problem, który dotyczy wielu pacjentów w każdym wieku. Pacjenci, których dotyczy ta…
Olej kokosowy rafinowany czy nie rafinowany
Olej kokosowy jest obecnie jednym z najpopularniejszych olejów, który powstaje z miąższu orzecha palmy kokosowej. Wykorzystywany jest zarówno w kuchni,…
Zabiegi
Zdrowy Styl Życia
Dlaczego należy chronić pszczoły
Na całym świecie żyje około 25 tys. gatunków pszczół, w Polsce natomiast jest ich niespełna 500 gatunków. Jak wszyscy wiemy dzięki pszczołom możemy cieszyć się smakiem pysznych oraz zdrowych miodów, stąd śmiało można rzec, że są one producentami żywności. Wśród nas są też zapewne osoby, które panicznie boją się pszczół oraz użądlenia przez te owady. Zapewne z radością przyjęłyby wiadomość o unicestwieniu tych owadów. Jednak taki scenariusz jest bardzo niebezpieczny,…
Jak oczyścić jelita w jeden dzień
Jelita pełnią w naszym organizmie bardzo ważną rolę. Jelita zaczynają się od żołądka i kończą odbytem. Są podzielone na 2 części — jelito cienkie i jelito grube. Trawienie i wchłanianie pokarmu następuje w jelicie cienkim. Kał powstaje z wody i…
Kiedy pić siemię lniane rano czy wieczorem
Siemię lniane zyskuje coraz większą popularność jako prozdrowotny specyfik. Włączenie siemienia lnianego do swojej codziennej diety ma wiele korzyści zdrowotnych, ale także świetne rozwiązanie do profilaktyki wielu różnych schorzeń. Odpowiednio przygotowane nasiona lnu to także świetny dodatek do naturalnych środków…
Jak odciążyć kręgosłup lędźwiowy podczas snu
Noc to czas, w którym organizm regeneruje się po ciężkim dniu. Niestety spanie w niewłaściwej pozycji może spowodować, iż ból kręgosłupa stanie się codziennością. Warto więc zadbać o odpowiednie ułożenie ciała podczas snu oraz o dopasowany do indywidualnych potrzeb materac.
Rola błonnika w diecie osób z nadwagą i otyłością
Nadwaga i otyłość to stany charakteryzujące się nadmiernym gromadzeniem tkanki tłuszczowej w organizmie, co może zagrażać zdrowiu. Nadwaga jest często określana jako BMI (wskaźnik masy ciała) w przedziale od 25 do 29,9, podczas gdy otyłość jest definiowana jako BMI 30…
Dieta
Dieta to klucz do zdrowego życia
Dieta jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na nasze zdrowie i samopoczucie. To, co jemy, ma ogromny wpływ…
Dieta surowa
Dieta surowa, czyli raw food diet, to unikalne podejście do żywienia ze względu na swoje wyjątkowe zasady i…
Od czego zacząć odchudzanie
Wiele osób zastanawia się, od czego powinny zacząć odchudzanie. Pozbycie się nadmiernej tkanki tłuszczowej nie zawsze jest łatwe. Niezbędna…
Omlet z jajek przepiórczych z dodatkiem warzyw
Omlet z jajek przepiórczych z dodatkiem warzyw to szybkie, smaczne i pożywne dietetyczne śniadanie, które doskonale nadaje się…
Smażony kurczak z cukinią i papryką
Zdrowe odżywianie to kluczowy element utrzymania równowagi w naszym codziennym życiu. Dlatego prezentujemy dzisiaj przepis na wyjątkowo smaczne…
Jakie owoce przy refluksie
Refluks to bardzo niekomfortowa dolegliwość utrudniająca normalne życie. Cofanie się treści żołądkowej do przełyku jest bardzo nieprzyjemne, a…
Produkty Pszczele
Śledzenie pochodzenia miodu – dlaczego warto wybrać surowy miód z pełną przejrzystością od Buzzy Honey Bee
W czasach, gdy na rynku dominują mieszane, pasteryzowane i importowane miody, coraz więcej osób szuka prawdziwego, surowego miodu o dokładnie znanym źródle. Brytyjska, rodzinna pasieka Buzzy Honey Bee z regionu Nottinghamshire i Derbyshire odpowiada na te potrzeby, oferując miody z pełną możliwością śledzenia pochodzenia. Każdy słoik zawiera konkretną datę zbioru i nazwę miejscowości, z której […]
Jak rozpoznać prawdziwy miód
Miód jest jednym z najstarszych znanych ludzkości słodkich pokarmów, produkowanym przez pszczoły miodne. Po zebraniu nektaru z kwiatów pszczoły przerabiają go w swoim żołądku, a następnie przechowują w komórkach plastra…
Kit pszczeli
ie zrobić. To wielkie szczęście, że możemy korzystać z ich pracy i używać produktów pochodzących z pasieki. Oczywiście tym najpopularniejszym jest miód, ale to nie jedyny efekt pszczelich działań, z…
Pierzga pszczela
Produkty pszczele cieszą się coraz większą popularnością u osób zainteresowanych zdrową żywnością. Liczne badania potwierdzają dobroczynne działanie apiterapii, czyli leczenia przy użyciu substancji wytwarzanych przez pszczoły. Najbardziej popularny jest oczywiście…
Miód na refluks żołądka
Choroba refluksowa to jedna z najczęściej występujących dolegliwości. Statystyki podają, że niemal 10% osób na świecie odczuwa objawy refluksu co najmniej raz dziennie. Co piąta osoba zmaga się z refluksem…
