Dlaczego komary są niebezpieczne i jak się przed nimi chronić

Komary – dlaczego są niebezpieczne i jak się przed nimi chronić? Komary są jednymi z najbardziej niebezpiecznych owadów. Roznoszą wiele chorób, w wyniku czego wiele osób zostaje zakażonych. Na szczęście nasze polskie komary są dużo mniej niebezpieczne od afrykańskich. Nasze warunki klimatyczne na szczęście nie są sprzyjające dla owadów tropikalnych, nie pozwalają im rozwinąć się […]

Bulimia i anoreksja - czym są i jak sobie pomóc

Bulimia i anoreksja – czym są i jak sobie pomóc?

Bulimia i anoreksja to ciężkie przypadki zaburzeń odżywiania. Doprowadzają one do zmniejszenia masy ciała, a przy tym do niedowagi, która jest równie groźna dla zdrowia, co otyłość. Nie wiele się mówi na ich temat, a osoby, które cierpią na tego rodzaju zaburzenia, często mają również problemy emocjonalne. Jak w takim przypadku sobie poradzić, gdzie szukać […]

Najzdrowsze zamienniki cukru

Najzdrowsze zamienniki cukru Jak wiadomo, wszyscy kochamy słodkości! Cukier wydaje się być nieodłącznym elementem wypieków, słodyczy i napojów. Niestety jest on zupełnie bezwartościowy dla naszego organizmu. W poniższym tekście wymienimy wszystkie najzdrowsze zamienniki cukru. Szkodliwe właściwości cukru Cukier to puste kalorie, które nie wnoszą nic wartościowego do naszej diety. Przyczynia się on również do wypłukiwania […]