Wady wzroku potrafią bardzo utrudniać życie i przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu, więc nic dziwnego, że jej usuwanie jest tak bardzo popularne. Jednak wiele osób zastanawia się nad domowymi rozwiązaniami, które mogą przynieść im poprawę samopoczucia i odzyskanie dawnej sprawności. Co możemy zrobić, aby zatrzymać progresję wady wzroku?
ReklamaKrótkowzroczność – co to jest?
Krótkowzroczność, zwana także miopią, pojawia się, gdy mamy nieprawidłową budowę oka. Jak to działa? Elementy oka są zbyt wypukłe, a przez to promienie, które docierają do oka, nie skupiają się na siatkówce, a przed nią. Dlatego osoba posiadająca tę wadę musi podchodzić bliżej do obiektów, aby zobaczyć je wyraźniej i móc swobodnie przeczytać lub obejrzeć. Wszystkie przedmioty lub napisy, które są daleko – rozmazują się.
Wyróżnione zostały określone rodzaje krótkowzroczności, których występowanie jest w pełni uzależnione od przyczyny:
- Krótkowzroczność soczewkowa – najczęściej jest spowodowana zbytnią kulistością soczewki, pęcznieniem i zmianą mocy łamiącej. Występuje przy zaćmie i w przebiegu cukrzycy,
- Krótkowzroczność rogówkowa – jest rzadka i powoduje ją zbytnia kulistość rogówki, która może być zwiastunem pojawiającego się schorzenia, jakim jest stożek rogówki,
- Krótkowzroczność szkolna – inaczej zwana małą krótkowzrocznością. Rozpoczyna się około 10-12 roku życia i z czasem może zacząć się powiększać przy zbyt długiej pracy z bliskiej odległości,
- Krótkowzroczność duża – jest uwarunkowana genetycznie. Jest to postępująca zwyrodnieniowa choroba oka, która z powodu powikłań może doprowadzić do całkowitej utraty wzroku.
Miopia bardzo często ma podłoże genetyczne i może pojawić się u Twoich dzieci, dlatego warto zwracać uwagę na sygnały sugerujące pojawiającą się krótkowzroczność. Wada potrafi się pogłębiać rokrocznie aż do ukończenia 20 roku życia.
Jak leczyć krótkowzroczność?
Przede wszystkim najważniejsze jest korygowanie wady za pomocą okularów korekcyjnych lub soczewek kontaktowych. Niekiedy potrzebne jest noszenie okularów wieloogniskowych. Jest to niezwykle istotne, ponieważ niekorygowana wada bardzo szybko postępuje z powodu ciągłego wytężenia, mrużenia i pracy z coraz bliższej odległości. Jeśli widzisz u siebie pierwsze oznaki nieostrego widzenia, niezwłocznie skontaktuj się ze specjalistą, który dobierze Ci odpowiednią moc korekcji za pomocą odpowiednich badań.
Chcąc się na stałe lub na długo pozbyć krótkowzroczności, możesz zdecydować się na zabieg laserem, który modyfikuje kształt rogówki i pozwala odzyskać pełną sprawność i ostrość widzenia. Niestety nie każdy może się poddać takiej metodzie, ponieważ wada musi się zatrzymać, a dodatkowo należy mieć ukończony 18-ty rok życia i odpowiednią grubość rogówki. Mimo wszystko pojawia się wiele pozytywnych opinii osób, które przeszły zabieg i cieszą się z poprawy widzenia.
ReklamaMożesz także przeciwdziałać pogłębianiu się krótkowzroczności poprzez stałe odrywanie wzroku od ekranu, zeszytu lub książki. Taka przerwa powinna następować co 15-20 minut i trwać nie mniej niż 2 minuty. Warto wówczas patrzeć na dalekie obiekty lub wyjść na zewnątrz. Ponieważ naturalne światło skutecznie opóźnia progresję miopii.
