Chrońmy Pszczoły

Kiedy zabraknie pszczół, człowiekowi pozostaną cztery lata życia!

Tutaj jest miejsce na twoją reklamę

Nie zwlekaj, dowiedz się więcej jak możesz wypromować swoją firmę

previous arrow
next arrow
Slider

Bambus w kulturze Dalekiego Wschodu symbolizuje długowieczność, siłę, odporność i szczęście. Staje się coraz bardziej popularny na całym świecie ze względu na niesamowite właściwości lecznicze. Autorem Bamboo Massage jest francuski terapeuta i kinezjoterapeuta Gil Amsalem. Który jest współzałożycielem Paris Massage Academy, to wybitny ekspert w dziedzinie masażu orientalnego. Inspiracją do stworzenia przez niego techniki masażu bambusem była obserwacja pandy, która z przyjemnością ocierała się o bambus. Gil widząc to zachowanie, postanowił opracować nowy typ masażu z wykorzystaniem kijów bambusowych.

Co to jest masaż bambusem?

Wiele gabinetów oferuje ten nowy niesamowity zabieg dla osób, które odczuwają ból pleców, zmęczenie bądź stres. Terapeuci z całą pewnością poinformują Cię, że masaż ten może być dość mocny. Większość klientów, którzy skorzystali z tego masażu, odczuwa korzyści wynikające z większego nacisku na obszar, z którego pochodzi problem. Ponieważ dociera on do głębszej warstwy naszych mięśni.

Na początku zabiegu terapeuta za pomocą dłoni rozprowadza ciepły olejek na ciele klienta. To dlatego zabieg ten czasami nazywany jest z ang Warm Bamboo Massage. Do masażu bambusem, używane są olejki eteryczne, które zostają dopasowane do potrzeb i preferencji klienta. Aby w pełni poczuć wszystkie korzyści, jakie oferuje ten zabieg, konieczne jest również zapewnienie optymalnej temperatury.  W pomieszczeniu przez cały czas trwania zabiegu powinna utrzymyać się temperatura w granicach 20-22 C. Relaksująca muzyka w tle i spokojna atmosfera z całą pewnością sprawi że będziemy bardziej zadowoleni i zrelaksowani.

Techniki masażu bambusem:

  • ugniatanie,
  • toczenie,
  • przesuwanie,
  • gryzienie,
  • klejenie.

Techniki te są stosowane do relaksacji, drenażu i modelowania sylwetki. Zabieg ten jest bezpieczny dla alergików ponieważ przy użyciu bambusowych narzędzi skóra nie wywołuje reakcji alergicznych, a sam bambus działa bakteriobójczo. Techniki masażu i nacisk są porównywalne do głębokiego masażu tkanek lecz róznica polega na  zastosowaniu pałeczek bambusowych i miotełek. Kształt pałeczek bambusowych sprawia, że jest to doskonałe narzędzie do masażu, rozluźniając napięte mięśnie.

Jak działa masaż bambusem?

Masaż bambusowy to wyjątkowy zabieg, stosuje się go na całe ciało lub jego poszczególną część. Do masażu bambusem wykorzystuje się specjalnie przetworzony bambus (zwany jako „Cho”) o różnych grubościach i długościach. Zastosowanie odpowiedniego rodzaju bambusa pomoga lepiej dopasować się do poszczególnych części ciała. Natomiast zastosowanie technik ugniatania, zwijania i pchania wpływa korzystnie na krążenie krwi i limfy. Co doprowadza do poprawy drenażu i regeneruje tkanki.

dwie szczupłe kobiety wbiegają do morza

Nie jedna kobieta zwróciła uwagę jak masaż bambusowy pomaga w redukcji cellulitu. Doskonale kształtuje sylwetkę, w szczególności pośladki, uda jak również talię. Doskonale poprawia dotlenienie organizmu. Zabiegi z bambusa są doskonałym sposobem na złagodzenie stresu, osłabienia i lęku. Jedna z technik masażu poprzez ruchy klepiące i wibrujące znacznie łagodzi i zmniejsza napięcie mięśni.

Rodzaje bambusowych patyczków do masażu

Stosowane do masażu pałeczki bambusowe są wykonane z naturalnego drewna i podobnie jak wiele innych narzędzi muszą być odpowiednio przygotowane. Przed i po każdym zabiegu, powinny zostać umyte i zdezynfekowane. Zawsze poznasz profesjonalnego i doświadczonego terapeutę, dbającego o bambusowe pałeczki po ich stanie. Nie bój się poprosić o pokazanie sprzętu, który będzie używany do zabiegu, pałki powinny być zawsze zadbane i czyste.

Kolejnym rodzajem są bambusowe miotełki. Masaż miotełkami bambusowymi pochodzi z Japonii, tradycją sięgającą kilku tysięsy lat. W tamym okresie wojownicy wschodu jak i samurajowie wykonywali technikę rytmicznego uderzania gałęziami w pęczku aby szybko i skutecznie przywrócić siły po bitwie. Najprawdopodobniej takie metody były stosowane w innych plemionach w Ameryce Północnej i Południowej i w Afryce.

Techniki wykonywania tego zabiegu:

  • klepanie,
  • głaskanie,
  • tarcie,
  • ugniatanie.

Do masażu używamy trzy rozmiary naturalnego bambusa:

  • Grube – są one używane na początku do rozgrzania i przygotowania większych obszarów ciała.
  • Średnie – pozwalają one terapeucie na dokładniejszy, głębszy masaż poszczególnych części mięśni.
  • Cienkie – są używane do twarzy, dłoni i stóp. Używane są pod koniec masażu (ruchy szczotkowania), aby uspokoić mięśnie.

Jakie są zalety masażu bambusem?

Masaż pałeczkami bambusowymi relaksuje, jak i leczy różnego rodzaju dolegliwości. Pozwala na głębokie odprężenie,poprawia oraz stymuluje krążenie krwi i limfy. Wspomaga prawidłowe dotlenienie wszystkich komórek ciała, doskonale działa odżywiająco i regenerująco na skórę. Głębokie ruchy pomagają również w walce z cellulitem, nadają kształt i modelują uda, pośladki i talię. Działa drenująco, dodaje energii, pozytywne efekty zabiegu pozostają do dwóch tygodni po zabiegu. Zmniejsza napięcie mięśni, pozbywa się węzłów, dociera do głębokiej tkanki, sprzyja efektywnemu wypoczynkowi, zmniejsza ból, stres, uelastycznia skórę oraz mięśnie.

Zabieg ten nie jest zalecany dla osób z chorobami skóry, ostrym stanem zapalnym (niezależnie od lokalizacji), żylakami, krwotokami i skłonnością do ich występowania, raka i ciąży. Jeśli masz którykolwiek z powyższych stanów, skontaktuj się z lekarzem. Uzyskasz poradę i potwierdzenie dla terapeuty, że możesz bezpiecznie skorzystać z takiego zabiegów w spa lub w gabinecie masażu.

Podziel się z innymi

Zobacz również

Przepisy
19 kwietnia 2020
Nie od dziś wiadomo, że jedzenie darów morza wydłuża życie. Azjaci w swych posiłkach spożywają algi morskie, owoce ...
Akcesoria
15 września 2020
W codziennym życiu co raz większą uwagę zwracamy na ekologię i naturalność oraz wykluczenie nadmiaru środków ...
Zdrowy styl życia
24 września 2020
Na całym świecie żyje około 25 tys. gatunków pszczół, w Polsce natomiast jest ich niespełna 500 gatunków. Jak wszyscy ...
Zdrowy styl życia
2 czerwca 2020
W naszym społeczeństwie rośnie coraz większa świadomość związana ze zdrowym odżywianiem. Dostęp do zdrowej żywności ...
Zdrowie
18 października 2020
Zioła na wzmocnienie organizmu Zaczęła się jesień, a wraz z nią notowane są pierwsze spadki temperatury. Sprzyja to ...
Suplementy
29 września 2020
Pokrzywa zwyczajna czy może jednak niezwykła? Ta popularna roślina uznawana jest za chwast kojarzący się zwykle z ...
Przepisy
27 września 2019
Dlaczego powinniśmy uzupełniać elektrolity?Podczas wysiłku fizycznego w organizmie zachodzą naturalne procesy ...
Uroda i pielęgnacja ciała
20 listopada 2020
Wbrew pozorom trądzik to zmora nie tylko wieku nastoletniego. Coraz częściej pojawia się on u osób, które czas ...
Zdrowie
6 listopada 2020
Gdy u kogoś z naszej rodziny diagnozuje się przewlekłą chorobę, to trochę tak, jakby zawalił nam się świat. W związku ...
Zdrowy styl życia
7 września 2019
Każda gospodyni domowa chcąc zrobić dobre wrażenie na gościach oraz urozmaicić domowe przekąski zabierze się za ...
Zdrowie
8 września 2020
Od kilku lat na Świecie panuje trend na wszystko co naturalne, wiele osób narzeka na syntetyczne antybiotyki, które ...
Przepisy
10 kwietnia 2019
Shake proteinowy - przepisy na proste i pożywne zielone szejkiBogate w składniki odżywcze koktajle robią w ostatnim ...