Zdrowie
Punkty na stopie
Jednym z jego elementów, niezmiernie ważnych dla nas są stopy. Bez nich nie bylibyśmy w stanie chodzić, ponieważ pełnią rolę…
Zioła na uchyłki jelita grubego
Nieodpowiednia dieta, która bazuje na produktach wysokoprzetworzonych oraz ubogich w błonnik pokarmowy, może być przyczyną uwypuklenia błony śluzowej i wpłynąć…
Bolące krosty na języku domowe sposoby
Dolegliwości jamy ustnej pojawiają się bardzo często, a zmian może być naprawdę sporo. Co więcej mają przeróżne podłoże,które czasem jest…
Ostroga piętowa leczenie ziołami
Zapalenie przyczepu rozcięgna podeszwowego, czyli ostroga piętowa, to dolegliwość, która związana jest z wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami. Jednak bez zmartwień -…
Recepta online — dlaczego cukrzyca jest warta naszej uwagi?
W zależności od rodzaju cukrzycy, monitorowanie poziomu cukru we krwi, insulina oraz leki doustne mogą stać się dużą częścią Twojego…
Zabiegi
Przepisy
Przepis na dietetyczną zupę z dyni
Zdrowe odżywianie stało się ważnym elementem naszego codziennego życia. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z korzyści płynących z dbania o to, co trafia na ich talerz, a jednym z najprostszych i najsmaczniejszych sposobów dostarczania organizmowi potrzebnych składników odżywczych jest spożywanie zup. Zupy nie tylko dostarczają cennych witamin i minerałów, ale także pomagają utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu. Ponadto są niskokaloryczne i sycące, co sprawia, że stanowią idealny wybór dla osób…
Pieczony łosoś ze szparagami
Dziś proponujemy pyszne danie, które nie tylko cieszy podniebienie, ale także wpisuje się w idee zdrowej diety. Pieczony łosoś ze szparagami i pomidorkami, przyprawiony aromatycznymi ziołami i oliwą smakową, stanowi doskonałą propozycję dla tych, którzy zwracają uwagę na swoje zdrowe…
Czym zastąpić ocet ryżowy
Ocet ryżowy to w Polsce produkt wręcz egzotyczny i mało znany, jednak co raz częściej pojawia się w naszej kuchni i ma szansę zaskoczyć nas cennymi właściwościami. Wraz ze wzrostem popularności sushi ocet ryżowy na stałe zagościł na półkach europejskich…
Sok z selera naciowego – na co pomaga
Picie soku z selera naciowego stało się po prostu modne. Moda ta dotarła do nas ze Stanów Zjednoczonych za sprawą dietetyka Anthony’ego Williama. Ale czy ten magiczny specyfik, poza ogromną popularnością niesie za sobą inne korzyści? Jak regularne spożywanie soku…
Bananowe placuszki
Placuszki bananowe bez dodatku cukru, są idealne na śniadanie lub podwieczorek, uwielbiają je dzieci i dorośli. Do ich przyrządzenia potrzebna jest niewielka ilość składników a samo smażenie na patelni zajmuje kilka minut co sprawia że jest to łatwe i szybkie…
Dieta
Regeneracja wątroby dieta
Niezdrowy styl życia i nieprawidłowe odżywianie mogą doprowadzić do uszkodzenia wątroby. Marskość czy otłuszczenie tego narządu będą miały…
Jak przestać jeść słodycze
Większość z nas zmaga się z nadmiernym pociągiem do słodyczy. Nie potrafimy sobie odmówić słodkiego smaku, co niestety…
Grillowane awokado faszerowane sałatką z tuńczyka
Kiedy szukamy posiłku, który jest zarówno odżywczy, jak i łatwy do przygotowania, nasze myśli często kierują się ku…
Dieta dla zapracowanych – kontrola kluczem do sukcesu
Przykładaj wagę do ilości i jakości spożywanych posiłków, to tylko dzięki temu Twoja dieta dla zapracowanych będzie przynosiła…
Dieta przy kamicy żółciowej – jakie produkty są wskazane?
Żółć to substancja wytwarzana przez wątrobę. Ciecz ta wędruje przez kanaliki do woreczka żółciowego. W momencie, kiedy w…
Naleśniki z mąki pełnoziarnistej z warzywnym farszem
Zdrowe odżywianie to fundament dobrego samopoczucia i długotrwałej kondycji naszego organizmu. W dzisiejszych czasach, gdy coraz więcej osób…
Produkty Pszczele
Jak rozpoznać prawdziwy miód
Miód jest jednym z najstarszych znanych ludzkości słodkich pokarmów, produkowanym przez pszczoły miodne. Po zebraniu nektaru z kwiatów pszczoły przerabiają go w swoim żołądku, a następnie przechowują w komórkach plastra miodu, gdzie miód dojrzewa. Dzięki temu procesowi, miód uzyskuje swoją charakterystyczną konsystencję, barwę i smak. Jest to całkowicie naturalny produkt, który nie wymaga dodatkowej obróbki czy konserwantów, aby zachować swoje właściwości.
Kit pszczeli
ie zrobić. To wielkie szczęście, że możemy korzystać z ich pracy i używać produktów pochodzących z pasieki. Oczywiście tym najpopularniejszym jest miód, ale to nie jedyny efekt pszczelich działań, z…
Pierzga pszczela
Produkty pszczele cieszą się coraz większą popularnością u osób zainteresowanych zdrową żywnością. Liczne badania potwierdzają dobroczynne działanie apiterapii, czyli leczenia przy użyciu substancji wytwarzanych przez pszczoły. Najbardziej popularny jest oczywiście…
Miód na refluks żołądka
Choroba refluksowa to jedna z najczęściej występujących dolegliwości. Statystyki podają, że niemal 10% osób na świecie odczuwa objawy refluksu co najmniej raz dziennie. Co piąta osoba zmaga się z refluksem…
Kurkuma z miodem
Kurkuma z miodem to naturalny antybiotyk, który jest bardzo prosty w przygotowaniu. Wskazane jest regularnie po niego sięgać, bowiem to połączenie ma wiele zalet – m.in. reguluje poziom cukru we…
