Zdrowie
Krótkowzroczność – czy da się wyleczyć?
Wady wzroku potrafią bardzo utrudniać życie i przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu, więc nic dziwnego, że jej usuwanie jest tak bardzo…
Strzykanie w kolanie – jak mu zapobiegać?
Trzeszczenie, charakterystyczne chrupanie lub strzykanie w kolanie zdarza się stosunkowo często. Oznaki tego rodzaju często budzą konsternację i niepokój. Nie…
Białe plamki na paznokciach u dziecka
Płytka paznokcia u dzieci powinna być gładka – nie powinny znajdować się na niej żadne plamy. Jednak jeśli się pojawiły,…
Zapalenie błony śluzowej żołądka leczenie naturalne
Zapalenie błony śluzowej żołądka, czyli inaczej nieżyt żołądka to choroba. Występuje ona przede wszystkim u osób nadużywających alkohol, a także…
Zioła na ból głowy
Ból głowy doskwiera nam wszystkim. Naszą pierwszą reakcją zazwyczaj jest sięgnięcie po leki przeciwbólowe, jednak czy jest to nasz jedyny…
Zabiegi
Zdrowy Styl Życia
Jak odciążyć kręgosłup lędźwiowy podczas snu
Noc to czas, w którym organizm regeneruje się po ciężkim dniu. Niestety spanie w niewłaściwej pozycji może spowodować, iż ból kręgosłupa stanie się codziennością. Warto więc zadbać o odpowiednie ułożenie ciała podczas snu oraz o dopasowany do indywidualnych potrzeb materac. Reklama Przyczyny bólu w odcinku lędźwiowym Do głównych przyczyn w odcinku lędźwiowym zaliczyć można: Brak aktywności fizycznej,siedzący tryb pracy/życia,wady postawy,ciężka praca fizyczna z nadmiernym dźwiganiem,stan po wypadkach komunikacyjnych i urazach…
Kiedy ustępują objawy menopauzy
Pytań odnoszących się do menopauzy w głowie każdej kobiety jest dużo. Która z nas nie chciałaby wiedzieć, kiedy przyjdą objawy i jak silne one będą. Odpowiedź na te i inne pytania nie są jednak takie proste. Okres przekwitania ma dużo…
Jak korzystać z kijków trekkingowych
Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu to nie tylko przyjemność, ale i gwarancja korzyści zdrowotnych. Może pomóc w utracie wagi, redukowaniu ryzyka chorób serca oraz w poprawie ciśnienia krwi. Piesze wędrówki w górach nie tylko wzmocnią mięśnie nóg, ale również poprawią…
Dieta bezglutenowa — jak zacząć i co jeść?
Współczesny świat żywienia obfituje w różnorodne diety i sposoby odżywiania. Jednym z nich, zdobywającym coraz większą popularność, jest dieta bezglutenowa. Ale czy naprawdę wiemy, co kryje się za tym terminem? Czy dieta bezglutenowa to tylko chwilowa moda, czy może konieczność…
Jak rozpoznać prawdziwy miód
Miód jest jednym z najstarszych znanych ludzkości słodkich pokarmów, produkowanym przez pszczoły miodne. Po zebraniu nektaru z kwiatów pszczoły przerabiają go w swoim żołądku, a następnie przechowują w komórkach plastra miodu, gdzie miód dojrzewa. Dzięki temu procesowi, miód uzyskuje swoją…
Przepisy
Ogórki z pieprzem ziołowym
Każdy z nas z pewnością słyszał niejednokrotnie o fantastycznych zdrowotnych właściwościach ogórków. Jak potwierdzają z resztą naukowcy prowadzone…
Domowe ciastka proteinowe
Przepis na domowe batony proteinowe Ciasteczka proteinowe — kojarzą się ze słodyczami, które wszyscy tak bardzo kochamy; jednak…
Przepis na deser FIT – zdrowe i smaczne słodkości
Osoby chcące zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o swoje zdrowie, często całkowicie rezygnują z jedzenia słodyczy. Tymczasem taka…
Miód pitny przepis
Miód pitny to trunek alkoholowy, który powstał już w średniowieczu. Charakteryzuje się on wieloma zastosowaniami, jak i cennymi…
Produkty Pszczele
Jak rozpoznać prawdziwy miód
Miód jest jednym z najstarszych znanych ludzkości słodkich pokarmów, produkowanym przez pszczoły miodne. Po zebraniu nektaru z kwiatów pszczoły przerabiają go w swoim żołądku, a następnie przechowują w komórkach plastra miodu, gdzie miód dojrzewa. Dzięki temu procesowi, miód uzyskuje swoją charakterystyczną konsystencję, barwę i smak. Jest to całkowicie naturalny produkt, który nie wymaga dodatkowej obróbki czy konserwantów, aby zachować swoje właściwości. Reklama Dlaczego warto umieć rozpoznać prawdziwy miód? Warto umieć…
Kit pszczeli
Pszczoły to niezwykłe owady, które nieustannie zaskakują nas tym, co są w stanie zrobić. To wielkie szczęście, że możemy korzystać z ich pracy i używać produktów pochodzących z pasieki. Oczywiście…
Pierzga pszczela
Produkty pszczele cieszą się coraz większą popularnością u osób zainteresowanych zdrową żywnością. Liczne badania potwierdzają dobroczynne działanie apiterapii, czyli leczenia przy użyciu substancji wytwarzanych przez pszczoły. Najbardziej popularny jest oczywiście…
Miód na refluks żołądka
Choroba refluksowa to jedna z najczęściej występujących dolegliwości. Statystyki podają, że niemal 10% osób na świecie odczuwa objawy refluksu co najmniej raz dziennie. Co piąta osoba zmaga się z refluksem…
Kurkuma z miodem
Kurkuma z miodem to naturalny antybiotyk, który jest bardzo prosty w przygotowaniu. Wskazane jest regularnie po niego sięgać, bowiem to połączenie ma wiele zalet, m.in. reguluje poziom cukru we krwi.…
