Zdrowie
Jak długo organizm oczyszcza się z antybiotyku
Terapia antybiotykami, choć efektywnie wspiera walkę z chorobą, to obniża również odporność i przyczynia się do ogólnego osłabienia organizmu. Jest…
Jak długo leczy się świerzb?
Świerzbowiec ludzki jest to świądowa choroba zakaźna, pasożytnicza dotykająca głównie dzieci, jednak dorosłym także nie jest obcy. Dolegliwość ta jest…
Kroplówka na kaca
Zapewne wielu z Was hucznie świętowało własne urodziny, imieniny bądź podczas weekendu postanowiliście po prostu dobrze się zabawić. Nadmierne spożycie…
Tłuszczaki leczenie naturalne
Tłuszczaki są to niezłośliwe nowotwory niepowodujące bólu i powstające z tkanki tłuszczowej. Zazwyczaj nie zagrażają zdrowiu, ale zdarzają się sytuacje,…
Jak obniżyć poziom cukru we krwi
Współczesne tempo życia i łatwy dostęp do przetworzonej żywności sprawiają, że wiele osób boryka się z problemem wysokiego poziomu cukru…
Zabiegi
Przepisy
Duszone warzywa z tofu
Obecnie poszukujemy przepisów, które nie tylko są smaczne, ale również dostarczają naszemu organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, nie obciążając go nadmiarem kalorii. Duszone warzywa z tofu to doskonała propozycja dla tych, którzy chcą jeść zdrowo, ale jednocześnie nie rezygnować z wyjątkowych smaków. Tofu jest znane jako źródło białka roślinnego i jest często rekomendowane w dietach odchudzających oraz wegetariańskich. Połączenie go z warzywami dostarcza bogactwo witamin i minerałów, a jednocześnie jest niskokaloryczne.…
Jaka mąka jest najzdrowsza?
Zdrowe odżywianie stało się jednym z najważniejszych tematów współczesnych dyskusji dotyczących stylu życia. Właściwy wybór składników, z których przygotowujemy posiłki, może mieć znaczący wpływ na nasze samopoczucie, kondycję fizyczną oraz ogólny stan zdrowia. Jednym z fundamentalnych składników w naszej kuchni…
Chleb z mąki kokosowej
Chleb z mąki kokosowej – doskonały przepis Chleb wykonany na bazie mąki kokosowej może śmiało zastąpić ten tradycyjny. Można jeść go bez niczego lub z dodatkiem masła, dżemu niskosłodzonego, ale też wędlin i serów. W przeciwieństwie do chleba pszennego nie…
Chleb gryczany właściwości
Właściwości chleba gryczanego Chleb gryczany to zdecydowanie najciekawsza opcja, jeśli chodzi o pieczywo bezglutenowe. Wyróżnia go niezwykły smak, jak i wartości odżywcze. Jest to produkt, po który sięgają przede wszystkim osoby będące na diecie bezglutenowej. Wbrew pozorom takich osób jest…
Chleb z samych ziaren
Chleb z samych ziaren to doskonała propozycja dla osób, które zdrowo się odżywiają. Zwykły, biały chleb dostępny w sklepach nie jest bogaty w błonnik. Stanowi sztuczny zapychacz, który nie ma zbyt wielu wartości odżywczych. Znacznie lepiej jest zainwestować w zdrowy…
Dieta
Dietetyczne talarki z cukinii
Zdrowe odżywianie stało się nie tylko modą, ale przede wszystkim świadomym wyborem tych, którzy pragną dbać o swoje…
Sok z brzozy na odchudzanie
W ostatnich latach do łask wracają naturalne rozwiązania prozdrowotne. Sok z liści brzozy, zwany inaczej oskołą jest znany…
Jak ujędrnić skórę po odchudzaniu?
Wraz z pozbyciem się nadprogramowych kilogramów lub po ciąży, zmienia się nie tylko obwód w pasie, ale i…
Co jeść w górach?
Wyprawa w góry wymaga od każdego uczestnika dokładnego zaplanowania i przygotowania. Poza odpowiednim sprzętem, ubiorem i akcesoriami takimi…
Dieta DASH — sposób na nadwagę i nadciśnienie
Nadwaga i otyłość stały się jednymi z najpoważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. W Polsce podobnie jak w wielu…
Owoce i warzywa na odchudzanie
Warzywa i owoce to podstawa większości diet odchudzających. Nie tylko dobrze smakują, ale przede wszystkim są zdrowe, gdyż…
Produkty Pszczele
Jak rozpoznać prawdziwy miód
Miód jest jednym z najstarszych znanych ludzkości słodkich pokarmów, produkowanym przez pszczoły miodne. Po zebraniu nektaru z kwiatów pszczoły przerabiają go w swoim żołądku, a następnie przechowują w komórkach plastra miodu, gdzie miód dojrzewa. Dzięki temu procesowi, miód uzyskuje swoją charakterystyczną konsystencję, barwę i smak. Jest to całkowicie naturalny produkt, który nie wymaga dodatkowej obróbki czy konserwantów, aby zachować swoje właściwości. Reklama Dlaczego warto umieć rozpoznać prawdziwy miód? Warto umieć…
Kit pszczeli
Pszczoły to niezwykłe owady, które nieustannie zaskakują nas tym, co są w stanie zrobić. To wielkie szczęście, że możemy korzystać z ich pracy i używać produktów pochodzących z pasieki. Oczywiście…
Pierzga pszczela
Produkty pszczele cieszą się coraz większą popularnością u osób zainteresowanych zdrową żywnością. Liczne badania potwierdzają dobroczynne działanie apiterapii, czyli leczenia przy użyciu substancji wytwarzanych przez pszczoły. Najbardziej popularny jest oczywiście…
Miód na refluks żołądka
Choroba refluksowa to jedna z najczęściej występujących dolegliwości. Statystyki podają, że niemal 10% osób na świecie odczuwa objawy refluksu co najmniej raz dziennie. Co piąta osoba zmaga się z refluksem…
Kurkuma z miodem
Kurkuma z miodem to naturalny antybiotyk, który jest bardzo prosty w przygotowaniu. Wskazane jest regularnie po niego sięgać, bowiem to połączenie ma wiele zalet, m.in. reguluje poziom cukru we krwi.…
