Zdrowie
Psychiatra — kiedy i dlaczego warto wybrać się na wizytę?
W dzisiejszych czasach chodzenie na terapię czy to do psychoterapeuty, czy też do psychiatry nie jest już takim tematem tabu,…
Czynniki zwiększające ryzyko chorób serca i udaru
Choroby serca i udar są jednymi z najczęstszych przyczyn zgonów na całym świecie. Stanowią ogromne wyzwanie dla systemów opieki zdrowotnej…
Herbata z imbirem
Filiżanka herbaty potrafi poprawić nastrój po ciężkim dniu. Powszechnie znane jest także jej działanie zdrowotne. Nie wszyscy wiedzą, że możemy…
Oliwa smakowa
Dzięki różnorodnym kompozycjom ziołowym, pikantnym i kombinowanym, każda kropla oliwy przekształca się w kulinarne arcydzieło, zdolne podkreślić smak potrawy i…
Zaparcia w ciąży czy można przeć
Problem z wypróżnianiem w ciąży jest jednym z najbardziej licznych schorzeń przewodu pokarmowego podczas błogosławionego czasu. Zmiany hormonalne oraz fizyczne,…
Zabiegi
Przepisy
Koktajl z jarmużu na odchudzanie
Jarmuż w naszych posiłkach często pełni jedynie formę dekoracji. Jeśli tak jest i u Ciebie, najwyższa pora to zmienić! Dlaczego? Ponieważ jarmuż dostarcza nam wielu witamin a wykonany z niego zielony napój działa odchudzająco. Nie lubisz smaku jarmużu? Nie martw się. Przedstawię Ci kilka przepisów na pyszne, zielone koktajle z jarmużu, których spożywanie będzie czystą przyjemnością.
Jaka mąka jest najzdrowsza?
Zdrowe odżywianie stało się jednym z najważniejszych tematów współczesnych dyskusji dotyczących stylu życia. Właściwy wybór składników, z których przygotowujemy posiłki, może mieć znaczący wpływ na nasze samopoczucie, kondycję fizyczną oraz ogólny stan zdrowia. Jednym z fundamentalnych składników w naszej kuchni…
Chlebek ziołowy thermomix
Szybki w przygotowaniu przepis na smaczny chlebek ziołowy thermomix. Sprawdź ten ciekawy przepis i zachwyć swoich bliskich niesamowitymi przpisami!
Jak wykorzystać świeżego ananasa?
Świeży ananas to jeden z owoców, który na stałe powinien znaleźć się w Twoim codziennym menu. Nie tylko dlatego, że zawiera ogrom składników odżywczych i jest źródłem witamin, które są niezbędne dla organizmu, lecz także ze względu na smak! Jest…
Omlet z brokułami i pomidorami
Oto zdrowy i pożywny przepis na omlet, który doskonale wpisuje się w zrównoważoną dietę. Omlet z brokułami, pomidorami i czerwoną cebulą to pyszne połączenie warzyw i jajek, bogate w składniki odżywcze. Ten prosty, a zarazem pełen smaku omlet to doskonały…
Produkty Pszczele
Jak rozpoznać prawdziwy miód
Miód jest jednym z najstarszych znanych ludzkości słodkich pokarmów, produkowanym przez pszczoły miodne. Po zebraniu nektaru z kwiatów pszczoły przerabiają go w swoim żołądku, a następnie przechowują w komórkach plastra miodu, gdzie miód dojrzewa. Dzięki temu procesowi, miód uzyskuje swoją charakterystyczną konsystencję, barwę i smak. Jest to całkowicie naturalny produkt, który nie wymaga dodatkowej obróbki czy konserwantów, aby zachować swoje właściwości.
Kit pszczeli
ie zrobić. To wielkie szczęście, że możemy korzystać z ich pracy i używać produktów pochodzących z pasieki. Oczywiście tym najpopularniejszym jest miód, ale to nie jedyny efekt pszczelich działań, z…
Pierzga pszczela
Produkty pszczele cieszą się coraz większą popularnością u osób zainteresowanych zdrową żywnością. Liczne badania potwierdzają dobroczynne działanie apiterapii, czyli leczenia przy użyciu substancji wytwarzanych przez pszczoły. Najbardziej popularny jest oczywiście…
Miód na refluks żołądka
Choroba refluksowa to jedna z najczęściej występujących dolegliwości. Statystyki podają, że niemal 10% osób na świecie odczuwa objawy refluksu co najmniej raz dziennie. Co piąta osoba zmaga się z refluksem…
Kurkuma z miodem
Kurkuma z miodem to naturalny antybiotyk, który jest bardzo prosty w przygotowaniu. Wskazane jest regularnie po niego sięgać, bowiem to połączenie ma wiele zalet – m.in. reguluje poziom cukru we…
