Redakcja Medicaldiet

Masaż gorącymi kamieniami

Dlaczego nie poświęcić czasu tylko dla siebie, aby poczuć się lepiej? Masaż kamieniami z języka angielskiego – hot stone therapy, działa na głębokie odprężenie organizmu jak i przepływ energii i regeneracji. Jest to terapia całego ciała, która wykorzystuje moc rozgrzanych kamieni bazaltowych, aby zapewnić najwyższą przyjemność. Doskonały dla osób pragnących zrewitalizować zmęczone kończyny, poprawić przepływ krwi i limfy, oraz ogólny stan zdrowia. Zabieg ten jest starszy od akupunktury, pochodzi z Dalekiego Wschodu i był stosowany już w Starożytności.

Reklama

Masaż gorącymi kamieniami można łączyć z lekkim masażem, aby dodatkowo wzmocnić ogólny relaks. Redukuje stres i pomaga w depresji, a także miejscowo rozluźnia mięśnie, czyniąc masaż jeszcze skuteczniejszym. Wykwalifikowani i doświadczeni masażyści polegają na wykorzystaniu rozgrzanych kamieni z kombinacją technik masażu. Aby zastosować głębszy nacisk, który pomaga poprawić skórę, rozluźnić napięcie mięśni, ból ciała.

Na czym polega masaż gorącymi kamieniami

Podczas zabiegu skóra i mięśnie są masowane za pomocą kamieni wulkanicznych do masażu

>Wiele osób zadaje sobie pytanie, jak wygląda terapia masażem gorącymi kamieniami? Każdy masażysta stosuje inne techniki masażu. Kamienie rozgrzewamy w specjalnym do tego przeznaczonym garnku do temperatury 45 – 60 stopni. Pierwszym krokiem jest rozprowadzenie olejku, aby ciało było tłuste, co zapobiegnie poparzeniu skóry podczas masażu gorącymi kamieniami. Następnie, terapeuta rozpoczyna masaż na przemian ręką i kamieniem.



Masażysta, aby bardziej odprężyć, odblokować i oczyścić organizm, zostawia kamienie na odpowiednich punktach energetycznych. Wzdłuż pionowej osi naszego ciała rozmieszczone są tzw. czakry, ośrodki naszej energii. Terapia gorącymi kamieniami jest szczególnie zalecana jesienią i zimą, ma to sprawdzony wpływ na nasz organizm i korzyści z tego idące. Natomiast masaż pleców gorącymi kamieniami można łączyć z innymi masażami np. rozgrzać mięśnie, zanim terapeuta rozpocznie masaż tkanek głębokich. Zwykłe, zimne kamienie mogą być używane po gorących kamieniach na twarzy, aby uspokoić obrzęk naczynek krwionośnych, ukoić ciepłą skórę. Masaż gorącymi kamieniami zalecany jest osobom borykającym się z cellulitem, ponieważ pomaga w walce z nim, w celu usunięcia szkodliwych substancji i toksyn.

Zalety masażu gorącymi kamieniami

Kobieta dzięki terapii kamieniami pozbywa się stresu i uzyskuje głębokie wyciszenie

Masaż gorącymi kamieniami to połączenie masażu kamieniami wulkanicznymi i specyficznymi właściwościami bazaltu. Efekty są niesamowite, przywraca harmonię ciała, umysłu i ducha, powodując przypływ pozytywnej energii. Jest to zabieg bardzo odprężający, szczególnie pomagający uzyskać wyciszenie, redukujący objawy zmęczenia i stresu. Ma wpływ na układ krążenia, poprawia pracę serca, przyśpiesza przemianę materii oraz pomaga poprawić wydolność organizmu psychofizycznego.


Masaż gorącymi kamieniami sprzyja lepszemu zasypianiu, relaksowi. Z wielu badań wynika, że masaż kamieniami sprawia, że jest środkiem przeciwbólowym na schorzenia i choroby takie jak np. reumatoidalne zapalenie stawów, a także fibromialgia. Masaż gorącymi kamieniami, dzięki właściwością kamieni, poprawia przenikanie substancji odżywczych w głąb naszej skóry, co daje niesamowite efekty-nasze ciało pięknieje. Dlaczego nie poddać się takiemu zabiegowi jak masaż kamieniami, który ma w sobie tyle zalet.

Reklama

Masaż kamieniami bazaltowymi

Kobieta dzięki terapii kamieniami pozbywa się stresu i uzyskuje głębokie wyciszenie

Większość masażystów korzystała z profesjonalnego grzejnika na gorące kamienie. Zaprojektowany specjalnie do ogrzewania kamieni bazaltowych. Ta nagrzewnica zawiera cyfrowy wyświetlacz, który pokazuje wymaganą temperaturę max 70 stopni, zainstalowaną kontrolę bezpieczeństwa. To szybszy i bezpieczny sposób na podgrzanie kamieni. Można dodać kilka kropli olejku eterycznego np. lawendy bądź melisy do wody, ta sztuczka daje bardzo uspokajające i odprężające uczucie, przyjemny zapach, który przydaje się podczas masażu gorącymi kamieniami.

Masaż gorącymi kamieniami przeciwskazania

Kobieta dzięki terapii kamieniami pozbywa się stresu i uzyskuje głębokie wyciszenie

Terapia kamieniami jest taka sama, jak w przypadku tradycyjnego masażu manualnego, z tym wyjątkiem, że dodatkowo uwzględnia się ciepło. Wysokie ciśnienie krwi, choroby serca i zaburzenia krążenia, ponieważ może być konieczne dostosowanie temperatury kamieni. Zabieg gorącymi kamieniami byłby oczywiście nieodpowiedni dla klientów ze skórą nietolerującą ciepła lub bardzo wrażliwą. Skóra skłonna do kłującego gorąca, klienci z uszkodzeniami nerwów, utrata czucia dotykowego. Stosuj te same zdrowe i bezpieczne zasady etyczne, jak w przypadku innych masaży ciała.


Pamiętaj, że dodatkowe działanie ciepła zmieni wymiar zabiegu. Jeśli nie masz pewności co do swojego stanu zdrowia i możesz wykonać masaż gorącymi kamieniami, skonsultuj się z lekarzem w celu informacji. Przedstaw swoje problemy medyczne terapeucie, który doradzi Ci, czy możesz skorzystać z masażu. W niektórych przypadkach możesz zostać poproszony o przedstawienie zaświadczenia lekarskiego potwierdzającego, że stan Twojego zdrowia nie spowoduje żadnych komplikacji po masażu gorącymi kamieniami.

Czy warto skorzystać z masażu kamieniami

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z zabiegami masażu, to idealnym punktem wyjścia będzie terapia gorącymi kamieniami. Jest to mniej intensywny masaż w porównaniu do tradycyjnych. Warto spróbować, może będzie Ci on odpowiadał, ale nie przekonasz się, jeśli nie spróbujesz. Niektórzy wolą terapię kamieniami, ponieważ czują się bardzo komfortowo, zarówno w trakcie, jak i po zabiegu.

Masaż gorącymi kamieniami Read More »

Domek do uloterapii wykonany jest z drewna a pszczoły w nim znajdujące się są odgrodzone siatką

Uloterapia

Każdy z nas zna przynajmniej jeden pszczeli produkt, a większość zapytana o niego powie – miód. Oprócz znanego nam miodu pszczoły dostarczają nam pyłek pszczeli, pierzgę, propolis (kit pszczeli), mleczko pszczele, jad pszczeli. Każdy z tych produktów pochodzenia pszczelego ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Od dawien dawna były one stosowane w łączeniu chorób. Lecz czy to już wszystko? Otóż nie. Od wielu lat zaczęto wykorzystywać pszczoły do uloterapi.

Reklama

Co to jest uloterapia

Uloterapia polega na wdychaniu powietrza jak i przebywaniu człowieka w środowisku, jakim jest ul. W którym to panują warunki poprawiające ogólny stan naszego organizmu poprzez mikrowibracje i oddychanie zjonizowanym, antyseptycznym powietrzem zawierającym zapach propolisu, wosku, pyłku pszczelego i świeżego nektaru, który jest na okrągło odparowywany podczas produkcji miodu.

Budowa domku do apiterapi

Apidomki to nowy kierunek w apiterapii działający na centralny układ nerwowy, oddechowy

Wiele osób zada sobie pytanie, w jaki sposób jest możliwe i bezpieczne przebywanie w ulu, gdzie znajdują się tysiące pszczół? Otóż do tego celu wykorzystuje się, specjalnie przygotowane domki wykonane z drewna. Znajdujące się w nich otwarte ule są najczęściej odgrodzone cienką metalową siateczką, która zapobiega przedostawaniu się pszczół do wnętrza pomieszczenia, w którym przebywa pacjent. Dzięki temu rozwiązaniu jesteśmy zabezpieczeni przed atakiem i użądleniami pszczół jednocześnie przebywając „w środku ula”.

Uloterapia to zabieg sezonowy

Zapewne każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że pszczoły podczas zimy nie wylatują z ula. Jest to sezon zimowania, spowodowany brakiem pożytku, czyli kwiatów, które wytwarzają pyłek i nektar. Z tego właśnie powodu, uloterapię wykonuje się podczas sezonu pszczelego od kwietnia gdy już pszczoły zwiększą swoją liczebność po okresie zimowym aż do września przed rozpoczęciem przygotowywania się do zimowania.

Zalety uloterapi w leczeniu chorób

W Apidomku znajduje się od 80 do 800 tysięcy pszczół, z czego każda rodzina pszczela liczy 40 – 80 tysięcy osobników. Ilości uli (2-10), które pomieści Apidomek jest uzależnione od jego wielkości. Taka duża liczebność pszczół wytwarza mikrowibracje, dodatkowo powietrze wewnątrz domku pozbawione jest bakterii, wirusów i chorobotwórczych grzybów. Sprawia to, że środowisko jest idealne dla osób cierpiących na różnego rodzaju choroby układu oddechowego.

Ile trwa uloterapia

Uloterapia może trwać od 10 minut do kilkunastu godzin. Przeważnie zaleca się minimum 60 min. W tym czasie będziemy w stanie zrelaksować się w środowisku, które pozbawione jest bakterii, wirusów. Słuchając bzyczenia pszczół i oddychając powietrzem wypełnionym zapachami miodu, propolisu wosku, pyłku będziemy w stanie szybko się wyciszyć, co jest szczególnie ważne u osób mających syndrom ciągłego zmęczenia.

Jak często stosować uloterapię

Jak wcześniej wspominaliśmy, środowisko w ulu jest pozbawione bakterii, wirusów i chorobotwórczych grzybów, a więc jest to idealne środowisko dla osób mających różnego rodzaju choroby układu oddechowego. W tym przypadku warto często stosować uloterapię 2-3 razy w tygodniu.

Wskazania do zastosowania uloterapii dla osób mających podwyższone ciśnienie, choroby serca, choroby reumatyczne jak i choroby układu nerwowego zaleca się stosować min raz w tygodniu.

Reklama

Osoby cierpiące na obecnie najczęstszą chorobę cywilizacyjną, jaką jest stres, powinny wybrać zabiegi kilkugodzinne. W tym czasie będziemy mogli głęboko zrelaksować nasze ciało i umysł, zapomnieć o problemach dnia codziennego. Taki zabieg poza poprawą stanu fizycznego i psychicznego, poprawia ogólny stan organizmu.

Jak przygotować się do uloterapi?

Zapachy miodu, propolisu, wosku, pyłku w ulu korzystnie działowywują na stan psychiczny człowieka

Wchodząc do Apidomku można powiedzieć, że idziemy w odwiedziny do pszczół, a więc powinniśmy się odpowiednio przygotować. Należy pamiętać, że pszczoły mają bardzo dobry węch, potrafią one rozpoznawać zapachy np. feromony wydzielane przez matkę pszczelą. Każda wlatująca pszczoła do ula przed wejściem jest sprawdzana przez strażniczki. Jeśli posiada obcy zapach, pszczoły wszczynają alarm i przepędzają lub zabijają intruza. Pamiętając o tym, nie powinniśmy używać perfum czy dezodorantów wchodząc do pomieszczenia – api domku.

Kolejną sprawą jest hałas i wstrząsy. Korzystając z uloterapi powinniśmy zachować ciszę i spokój. Tupanie lub hałasowanie w domku pszczelim może powodować wstrząsy, które są wyczuwalne przez te owady. Do domku zakazane jest wnoszenie urządzeń elektrycznych takich jak telefonów komórkowych, najlepiej zostawić je w aucie na czas zabiegu.

Oba te przypadki mogłoby spowodować zaniepokojenie wszystkich pszczół. Pamiętajmy, że pszczoły nie są agresywne, lecz zawsze będą broniły swojego domu i pokarmu. Zachowując powyższe zasady, z pewnością nie będziemy im przeszkadzać, a one podzielą się z nami swoimi dobrodziejstwami.

Uloterapia Read More »

Dziewczynka wraz z mamą maluje sobie paznokcie u nóg zakrywając białe plamki

Białe plamki na paznokciach u dziecka

Płytka paznokcia u dzieci powinna być gładka – nie powinny znajdować się na niej żadne plamy. Jednak jeśli się pojawiły, to najczęściej oznaka braku witamin i minerałów. Aby się ich pozbyć, to jedyne co musimy zrobić, to zmienić dietę dziecka. Jednak jeśli to nie pomoże, to warto skorzystać z konsultacji z pediatrą – może się okazać, że niezbędne będzie zastosowanie preparatu, który uzupełni wszelkie braki w organizmie dziecka. Pamiętajmy również, że dziecko jest narażone na wiele urazów, więc to też może być przyczyna białych plamek.

Reklama

Białe plamki na płytce paznokcia

Białe plamy na paznokciach pojawiają się u dzieci oraz dorosłych

Białe plamki na paznokciach to niedoskonałości, które występują zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Zazwyczaj nie wzbudzają w nas niepokoju, ale warto wiedzieć, że nie powinniśmy ich ignorować, gdyż mogą one być sygnałem, że nasz organizm ma niedobory witamin i minerałów. Białe plamki na paznokciach mogą też sygnalizować jakieś mikrourazy, choroby paznokci, a nawet choroby ogólnoustrojowe.

Czym są białe plamki na paznokciach u dziecka?

Większość osób po zauważeniu białych plamek na paznokciach ignoruje to i uznaje za zwykły defekt kosmetyczny. Jednak jest to dość duży błąd, gdyż mogą one sygnalizować wiele różnych problemów zdrowotnych. Zaczynając od mikrourazów, a kończąc na groźnych chorobach ogólnoustrojowych. Białe plamy na paznokciach możemy bardzo łatwo rozpoznać. Zazwyczaj pojawiają się pojedynczo (na jednym paznokciu), ale mogą też występować w większej ilości. Oprócz tego mogą mieć bardzo odmienne kształty – najczęściej pojawiają się kropki lub poprzeczne kreski, które mogą być niewielkich lub sporych rozmiarów. Warto też tutaj podkreślić, że białe plamki na paznokciach to problem, który dotyka osoby w różnym wieku – zarówno dzieci, jak i dorosłych. Mimo że najczęściej pojawiają się na paznokciach u rąk, to mogą też wystąpić na paznokciach u nóg.

Jakie są przyczyny białych plamek na paznokciach?

Zastanawiasz się, co oznaczają białe plamki? Niestety nie ma na to pytanie jednoznacznej odpowiedzi, gdyż istnieje bardzo wiele przyczyn białych plamek na paznokciach. Wiemy jednak, jakie są najczęstsze przyczyny ich powstawania. W większości przypadków świadczą one o uszkodzeniach mechanicznych, czy błędach popełnionych podczas manicure. Białe plamy mogą być efektem mniejszych czy większych urazów, uderzeń. Innym powodem jest noszenie zbyt małego obuwia. Bardzo często występują one w wyniku nieprawidłowo wykonanego zabiegu kosmetycznego bądź źle dobranego lakieru do paznokci.

Reakcja alergiczna na konkretny składnik – to kolejna częsta przyczyna plamki na paznokciach. Przyczyny mogą być naprawdę bardzo różne – choć bez chwili zwątpienia możemy stwierdzić, że z tym problemem bardzo często zmagają się osoby, które regularnie wykonują manicure.

Reklama

Leukonychia – co to?

Wbrew rozpowszechnionej opinii przyczyny białych plamek nie zawsze są błahe, czasem mogą oznaczać różne choroby czy niedobory. W takiej sytuacji mówi się o leukonychii – inaczej: bielactwo paznokci. Leukonychia dzieli się na:

  • leukonychia pozorna – w tym przypadku zmiany powstają w tkankach podpaznokciowych. Mogą być one przyczyną różnego rodzaju chorób nerek, wątroby, czy niedokrwistości,
  • leukonychia prawdziwa – zmiany pojawiają się w macierzy paznokcia. Wśród najczęstszych przyczyn wymienia się niedoczynność przytarczyc, niewydolność serca, czy chorobę wrzodową.

Białe plamki na paznokciach mogą też sygnalizować, że odporność organizmu jest znacznie obniżona. W takiej sytuacji należy głównie zadbać o jej wzmocnienie poprzez stosowanie odpowiedniej diety i przyjmowanie odpowiednich suplementów, które są bardzo skuteczne. Innymi przyczynami zmian na paznokciach są łuszczyca, zatrucie metalami ciężkimi, zaburzenia procesu rogowacenia, czy zakłócony metabolizm.

Niedobór witamin i minerałów

Białe plamy na paznokciach pojawiają się u dzieci oraz dorosłych

Bardzo częstą przyczyną jest niedobór różnych składników. Najczęściej brakuje nam wapnia (jednak pamiętajmy, że takim samym objawem jest nadmiar wapnia), potasu, żelaza, cynku, krzemu, witamin z grupy B, czy witaminy A. Niedobór tych wszystkich składników negatywnie wpływa na stan naszego zdrowia. Aby uzyskać fachowe informacje o niedoborach, należy udać się na badania, dzięki którym lekarz będzie mógł stwierdzić, co musimy zmienić w naszej diecie. Białe plamy na paznokciu mogą też świadczyć o chorobach paznokci. Wśród najczęściej występujących chorób można wymienić wewnątrzpłytkową grzybicę paznokci, bielactwo prążkowane paznokci, białą powierzchowną grzybicę paznokci oraz paznokcie Muehrckego.

Jak pozbyć się białych plam na paznokciach?

Leczenie białych plam polega przede wszystkim na usunięciu wszystkich czynników, które powodują powstanie tych niedoskonałości. Niestety nie ma jednego skutecznego sposobu na pozbycie się tego defektu kosmetycznego. Każdy musi sam znaleźć odpowiedni sposób leczenia – w zależności od tego, jaka jest przyczyna białych plamek na płytce paznokciowej.

Jeżeli białe plamy na paznokciach są przyczyną niedoborów witamin i minerałów, to jedyne co musimy zrobić, to wprowadzić drobne zmiany do swojej diety. Należy przeanalizować to, co jemy każdego dnia i uzupełnić dietę o brakujące ilości składników odżywczych, co na pewno będzie miało dobry wpływ na nasze zdrowie. Możemy także zdecydować się na przyjmowanie suplementów – aczkolwiek w tej kwestii warto poradzić się lekarza, aby sobie nie zaszkodzić.

Reklama

Nierzadko bywa tak, że przyczyną leukonychii jest grzybica paznokci. W tym celu, aby pozbyć się białych plam, należy kupić preparaty przeciwgrzybicze, które są dostępne w każdej aptece. Warto też pamiętać, że leczenie białych plam jest dość długotrwałe – nie pozbędziemy się ich od razu. Dlatego jeśli jest to dla nas duży problem, to możemy je zakryć za pomocą lakieru do paznokci. Choć trzeba tutaj podkreślić, że nie zawsze jest to wskazane – aby dowiedzieć się, czy możemy się na to zdecydować, warto udać się na wizytę do lekarza.

Co możemy zrobić, aby nie zmagać się z białymi plamkami?

Białe plamki na paznokciach to bardzo często występująca niedoskonałość. Jednak dobra informacja jest taka, że możemy w prosty sposób zapobiegać powstawaniu białym kropkom.

Dbaj o stan dłoni i paznokcji

Jedyne co musimy robić to odpowiednio dbać o nasze dłonie i paznokcie. Właście jest to bardzo proste -należy tylko stosować odpowiednie produkty: kremy i maści oraz dokładnie wykonywać manicure i pedicure. Pamiętajmy, że to właśnie podczas tych czynników najczęściej dochodzi do mikrourazów – a przecież to one są jedną z przyczyn białych plamek.

Odpowiednia dieta a niedoskonałości paznokci

Białe plamki na paznokciach to dość duży mankament, który przeszkadza. Dlatego warto wiedzieć, że łatwo możemy im zapobiegać – gdyż wiemy, że białe plamki mogą wynikać m.in z niedoboru witamin. Jedyne co musimy zrobić to stosowanie zdrowej diety, w której nie może brakować niezbędnych witamin, minerałów i składników odżywczych. W naszych codziennych posiłkach musi się znaleźć cynk, żelazo, białka, magnez, potas oraz wapń – to wszystko na pewno będzie miało dobry wpływ na zdrowie naszego dziecka, które przecież jest powiązane ze stanem paznokci.

Pielęgnacja płytki paznokcia

Powinniśmy dbać również o płytkę paznokcia poprzez natłuszczanie. Pielęgnacja płytki paznokcia to ważny temat, gdyż pamiętajmy, że niedoskonałości paznokcia. Często wynikają z urazów mechanicznych, dlatego dbajmy o to, aby były one mocne i odporne na różnego rodzaju uszkodzenia.

Biała plamka na paznokciu to zjawisko, które występuje dość często. Po zauważeniu takich niedoskonałości nie powinniśmy wpadać w panikę, ale nie możemy także ich lekceważyć, gdyż może to być objaw jakiejś choroby lub po prostu sygnał, że coś niedobrego dzieje się w organizmie dziecka. Jeśli jednak bardzo niepokoją cię objawy, które mogą świadczyć o wielu chorobach, to warto w takim przypadku udać się do lekarza. Poszuka on przyczyny problemu, jakim są białe plamki na paznokciach. Co oznaczają takie niedoskonałości – powodów jest wiele np. urazy. Pamiętajmy, że białe przebarwienia na paznokciach mogą wynikać nawet jedynie z predyspozycji genetycznych.

Białe plamki na paznokciach u dziecka Read More »

Ostropest plamisty stosowany jest na regenerację wątroby

Zioła na wątrobę i trzustkę

W aktualnych czasach, gdy w czasie choroby, jesteśmy faszerowani antybiotykami, a także innymi różnymi lekami, nikt zbytnio nie myśli o wpływie takich terapii na nasze wątroby i inne organy. Musimy pamiętać, że są one podstawą naszego zdrowia. Przestawię wam różne zioła na wątrobę i trzustkę, które pomogą zachować prawidłowe funkcjonowanie tych organów przez długie lata. Muszą one zawitać w waszym koszyku, podczas następnej wyprawy na zakupy.

Reklama

Jakie zioła na wątrobę?

Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w naszym ciele. Wszelkie substancje toksyczne, jakie spożywamy jak np. leki i alkohol, wpływają na pracę wątroby. Niestety większość z nas prowadzi niezbyt zdrowe życie, ale dzięki przyjmowaniu ziół możemy spowolnić utratę naszego zdrowia, a nawet zregenerować wątrobę! Nie mówiąc już o pozbyciu się toksyn z naszego ciała.

Ostropest plamisty, w jakim celu przyjmować?

Ostropest plamisty chroni wątrobę przed toksynami

Ostropest plamisty zawdzięcza swoje właściwości substancji, którą możemy znać pod nazwą sylimaryna. W medycynie używamy zioła ostropestu, głównie do produkcji leków na wątrobę. Wpływa na regenerację wątroby, a także zapobiega odkładaniu się kolagenu, dzięki czemu stopuje zmiany martwicze. Dodatkowo chroni wątrobę przed toksynami, poprzez uszczelnienie błony komórkowej. Ostropest posiada wiele właściwości, skutkuje to wieloma różnymi sposobami, w jaki możemy go stosować.

Owoce ostropestu zawierają składniki, które znalazły zastosowanie w kosmetykach. Stanowi świetny krem przeciw promieniowaniu UV. Polecane jest stosowanie go w letnie dni, czy to w postaci gotowego kremu, czy własnoręcznie wykonanej emulsji. Macerat z tego zioła działa powlekająco na układ pokarmowy, warto więc pić taki produkt, gdy chorujemy na nadkwasotę lub wrzody żołądka. Jednak tak jak wspominaliśmy, to ziele jest głównie używane w celu ochrony wątroby.

Ostropest jako składnik w naszej diecie?

W aptekach możemy kupić wiele różnych produktów z ostropestu, a także zmielone nasiona. Leki te są dostępne bez recepty! Warto wybrać to ziele w postaci tabletek lub olejku z ostropestu. Musimy pamiętać, że jeśli kuracja ma mieć jakiś wpływ na stan organizmu, musi trwać minimum 3 miesiące. Według WHO powinniśmy przyjmować około 300 mg sylimaryny dziennie. Lepiej jest przyjmować ją często w małych dawkach niż całą dawkę na raz. Taka kuracja zapewni wiele minerałów potrzebnych wątrobie do prawidłowego funkcjonowania. Przyjmować możemy pod postacią naparu lub nalewki z alkoholu. A także jako dodatek do sałatek. Jak idziecie na zakupy, to nie zapomnijcie zabrać ze sklepu także mniszka.

Reklama

Wpływ karczocha podczas regeneracji trzustki

Spożywanie karczocha zmniejsza poziomu cholesterolu

Wartości lecznicze tego zioła były znane już w średniowieczu. Pomoże nam w przypadku problemów trawiennych, pracy wątroby, a także ułatwi zmniejszenie poziomu cholesterolu we krwi. Substancją, której możemy zawdzięczać to działanie jest cynaryna, poza wymienionymi wyżej skutkami przyjmowania tego zioła jest także zwiększona produkcja żółci i ogólne poprawienie działania układu żółciowego. Zadbają także o stan tego narządu.

Oprócz wyżej wymienionych składników karczoch jest także świetnym źródłem: flawonoidów, witamin, garbników i minerałów. Dzięki poprawieniu produkcji żółci wpływa także na pracę trzustki. Co poprawia działanie naszego układu pokarmowego, bo jak wiemy, trzustka odpowiada za tworzenie enzymów, które poprawiają trawienie. Zapalenie trzustki jest dużym niebezpieczeństwem, ponieważ objawy tej choroby są bardzo podobne do wielu innych schorzeń, przez co lekarze są w stanie stwierdzić tę chorobę dopiero w późnym jej etapie. Właśnie z tego powodu powinniśmy przyjmować różne zioła na trzustkę.

W jakiej formie kupić karczoch?

Zioło karczocha możemy znaleźć w postaci różnych produktów. W aptekach kupimy go jako tabletki, wyciągi, herbatki. Jeśli kupiliśmy karczoch w postaci tabletek, zalecaną dawką jest jednak tabletka dziennie, ważne jest, aby nie przekraczać tej dawki. Pamiętajcie także, że żadne zioła nie zastąpią zdrowej i zróżnicowanej diety.

Reklama

Mniszek lekarski w celu leczenia trzustki?

Mniszek wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wątroby i trzustki

Mniszek tak samo, jak karczoch ma właściwości żółciopędne, co pomaga trzustce na prawidłową pracę. Zioło te wpływa na działanie innych narządów jak np. mięśni i wątroby. Zawiera w swoim składzie dużą ilość różnych substancji wpływających na zdrowie naszego organizmu, szczególnie: garbniki, fenolokwasy, flawonoidy, karotenoidy, witaminę C, witaminę B i olejek eteryczny. Dzięki tym składnikom stał się jednym z najpopularniejszych ziół w Europie. Pozwala wyleczyć najpopularniejsze schorzenia związane z cholesterolem. Produkty zawierające mniszek są używane już od dawna.

Wpływ mniszka na trzustkę i wątrobę

Dodatkowymi własnościami tego zioła są jego działania przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Stał się bardzo popularny w profilaktyce. Przydaje się po bardzo intensywnych treningach, pozwoli na złagodzenie stanów zapalnych mięśni i przyśpieszy regenerację. Z powodu funkcji żółciopędnych pomoże także w leczeniu chorób trawiennych, a także chorób trzustki i wątroby. Jeśli chcemy, żeby zioła działały na nas, należy spożywać je przez okres minimum kilku dni.

Pokrzywa zwyczajna jako ziołowe lekarstwo

Pokrzywa ma wiele właściwości. Kiedyś była często używana jako składnik zupy. Aktualnie jest używana w celu leczniczym. Ziołowe herbatki także zawierają dużą jej ilość. Możesz ją też spotkać w formie naturalnych kosmetyków.

Wpływ pokrzywy na nasz organizm

Pokrzywa ma właściwości wpływające na stan całego organizmu. Wzmacnia nas w okresach jesieni i zimy. Pozwala na ochronę przed chorobotwórczymi wirusami i bakteriami.

Warto pić ziołowe koktajle z pokrzywy, aby poprawić funkcjonowanie narządów

Wykazuje także wpływ moczopędny. Pozwala na wydalenie mocznika z ciała, z tego powodu polecana jest osobom z kamienicą nerkową, oraz dla osób walczących z nadmiarem wody. Może się przydać, gdy czujemy, że ciało jest opuchnięte i czujemy się ociężale.

Ostudzoną herbatę z pokrzywy można stosować jako płukankę do ust w celu odkażenia jamy ustnej albo płukankę na skórę głowy, która pomoże przy walce z łupieżem. Do herbaty z pokrzywy możemy dodać sok owocowy, co pozwoli na osiągnięcie lepszego smaku, ponieważ podstawowy może nie przypaść wam do gustu. Możemy też przygotować nalewkę na bazie alkoholu! W aptekach możecie znaleźć różne inne produkty, które mają pokrzywę w swoim składzie. Należy jednak trzymać się polecanych dawek.

Zioła na trzustkę, o czym trzeba pamiętać ?

Pamiętajcie wątroba i trzustka są to jedne z najważniejszych organów w naszym ciele. Skontaktujcie się z lekarzem i skonsultujcie swoje informacje na temat danych ziół. Dowiedźcie się, czy podane zioła nie wpływają w żaden sposób na wasze aktualne leczenie. W przypadku wystąpienia różnych niepożądanych efektów od razu skontaktujcie się z przychodnią. Nie chcecie przecież stracić życia z powodu swojej zuchwałości.

Zioła na wątrobę i trzustkę Read More »

Mężczyzna odczuwający ból spowodowany żylakami odbytu siada na krzesło, na którym leży kaktus.

Co zrobić żeby hemoroidy się wchłonęły

Dyskomfort, krwawienie, swędzenie, pieczenie, ból i uczucie niepełnego wypróżnienia to objawy patologicznego powiększenia hemoroidów, które występują u coraz większej ilości osób. Hemoroidy, pojawiają się najczęściej u osób powyżej 50. roku życia. Wstydliwa choroba cywilizacyjna doskwiera także młodym kobietom w ciąży i po urodzeniu dziecka. Gdzie szukać pomocy przy chorobie hemoroidalnej? Jakie są domowe sposoby, aby pozbyć się żylaków odbytu? Czy możliwe jest, żeby hemoroidy wchłonęły się same? Artykuł przedstawi informacje dotyczące tej przypadłości i odpowie na pytania z nimi związane.

Reklama

Żylaki odbytu, hemoroidy – co to jest?

Mężczyzna trzyma się w okolicy miejsca, w którym ma problem w postaci żylaków odbytu.

Każdy człowiek posiada naturalne struktury w odbycie, które mają za zadanie uszczelnianie go tzw. guzki krwawnicze. Hemoroidy są to naczynia żylne, które dzielą się na wewnętrzne i zewnętrzne, wyglądem przypominające poduszeczki bądź występują w kształcie guzków, które napełnione są krwią. Fizjologiczna część struktury odbytu, która za pomocą żylaków odbytu usprawnia wypróżnianie się oraz kontrolowanie gazów. W trakcie oddawania stolca guzki krwawnicze rozszerzają się i kurczą.

Choroba hemoroidalna

Chorobą hemoroidalną nazywamy stan, w którym żylaki są powiększone w sposób patologiczny. Nieprawidłowy rozwój hemoroidów powoduje stan zapalny, odpowiada za wstydliwe dolegliwości. Wypełnione krwią żylaki odbytu nie są w stanie doprowadzić do całkowitego wypróżnienia, co wiąże się z bólem podczas wizyty w toalecie. W wyniku zalegania krwi może dojść do stanu zapalnego.

Objawy powstawania żylaków odbytu

Na początku objawy hemoroidów mogą być łagodne, nieuciążliwe podczas codziennego funkcjonowania, dlatego wiele osób bezpośrednio zwleka z wizyty i konsultacji u lekarza. Nasilenie się bólu oraz widoczne krwawienia w okolicach odbytu są najczęściej przyczynami zgłoszenia się do specjalisty. Innymi występującymi objawami choroby hemoroidalnej są świąd w okolicy odbytu oraz śluz w stolcu. Zdarza się, że przy oddawaniu stolca guzki krwawnicze wychodzą na zewnątrz, powodując ból. Hemoroidy, które są widoczne w okolicy odbytu, nazywane są hemoroidami zewnętrznymi i powstają na skutek rozszerzenia się w tkance podskórnej splotów przyodbytowych. Zlokalizowane powyżej granicy unerwienia — hemoroidy wewnętrzne w pierwszej fazie choroby nie są widoczne.

Co zrobić, żeby hemoroidy się wchłonęły- domowe sposoby

Kobieta siedząca na ubikacji stosuje środki, które pomagają na hemoroidy w postaci maści i okładów z lodu

Konieczność leczenia nie jest potrzebna od samego początku rozpoznania żylaków odbytu. Pierwsze objawy hemoroidów i początkowe fazy choroby wymagają odpowiedniej profilaktyki. We wstępnych fazach objawy nie są dokuczliwe i występują sporadycznie. Najlepszym sposobem na uniknięcie poważniejszego problemu z hemoroidami jest leczenie zachowawcze. Domowe sposoby są najbardziej skuteczne, stosując je w pierwszej fazie rozwoju. Zaleca się stosować preparaty do pielęgnacji miejsc intymnych, które są łagodzące i mają działanie przeciwzapalne oraz maści. Najlepiej, aby produkty zawierały w sobie ekstrakt z rumianku, nagietka, zioła bądź wywar z herbaty.

W przypadku choroby hemoroidalnej ważną rolę odgrywa higiena. Dbanie o czystość w okolicy odbytu jest bardzo ważne i może zapobiec rozwojowi stanu zapalnego skóry i błony śluzowej. Należy podmywać tę okolicę ciepłą wodą lub wodą z płynem do higieny intymnej. Do mycia nie należy stosować mydła lub innych detergentów, które mogą wywołać podrażnienie. Ciepłe kąpiele, okłady mogą wspomóc walkę z żylakami miejscowo. Zaleca się nasiadówki w ciepłej, ale nie w gorącej wodzie, ważne jest, aby stosować je ze dwa razy dziennie. Do wody należy stosować dodatki, na przykład zioła na infekcje intymne takie jak: odwar z kory dębu, rumianek lub nadmanganian potasu. Odwary działają przeciwzapalnie, ściągająco oraz odkażająco, dzięki czemu naczynia krwionośne stają się uszczelnione. Jako dodatki do kąpieli sprawdzą się również olejki lawendowe, rozmarynowe oraz jałowcowe. Do innych naturalnych produktów zalecanych przy hemoroidach są napary z szałwii oraz kasztanowca.

Reklama

Wpływ diety na powstanie hemoroidów

Stosowanie się do reguł zdrowego stylu życia może pomóc w walce z żylakami odbytu. Siedzący tryb życia oraz niezdrowa dieta zwiększają prawdopodobieństwo pojawienia się patologicznego rozwoju guzków. Pierwszym składnikiem, na który należy zwrócić uwagę w diecie, jest błonnik. Zaleca się regularnie spożywać od 20 g do 30 g błonnika na dobę. Produktami bogatymi w błonnik są warzywa, owoce, kasze oraz pełnoziarniste pieczywo. Błonnik dzięki swoim zdolnością wiązania wody zmiękcza masy kałowe i przyspiesza ich usuwanie, w wyniku czego hemoroidy nie są podrażniane.

W przypadku niedostarczenia odpowiedniej ilości błonnika może dochodzić do zaparć, które są przyczyną uszkodzenia błony śluzowej odbytu oraz mogą nasilać dolegliwości bólowe. Odpowiednia ilość wypijanych płynów jest również ważnym aspektem dbania o organizm, który zmaga się z hemoroidami. Osoby z tą przypadłością powinny pić co najmniej 2 litry płynów dziennie. Ostre przyprawy oraz alkohol nie służą dobrze organizmowi zmagającemu się z hemoroidami, dlatego warto wyeliminować je z diety, również pomożemy im się zmniejszyć. Innym produktem, który ma korzystny wpływ na zdrowie i sprawdzi się, jako uzupełnienie jadłospisu jest siemię lniane. Ziarenka lnu posiadają bogatą zawartość składników odżywczych. Spożywanie 1-2 łyżek siemienia lnianego dziennie może przynieść zauważalny pozytywny wpływ na zdrowie. Odpowiednia masa ciała jest ważnym czynnikiem w profilaktyce hemoroidów.

Przyczyny żylaków odbytu – siedzący tryb życia

Mężczyzna cierpiący na ból w okolicy odbytu udaje się do toalety

Regularna aktywność fizyczna pozwoli utrzymać odpowiednią wagę oraz wspomoże organizm w walce z zaparciami. Regularne uprawianie sportu powoduje, że problemy z wypróżnianiem występują rzadziej ze względu na usprawnienie motoryki jelit oraz regulacje rytmu trawiennego. Ważną kwestią jest zachowanie umiarkowanego stopnia wyniku, ponieważ sporty, które wymagają dużych nakładów siły, zwiększają ryzyko rozwoju patologicznego żylaków odbytu. Bezpieczne ćwiczenia, które specjaliści zalecają przy predyspozycji do powstawania guzków, są marsze, pływanie, joga oraz ćwiczenia mięśni dnia miednicy, oraz zwieracza odbytu. Siedzący tryb życia przyczynia się do powstawania hemoroidów. Wykonując pracę biurową, należy pamiętać, aby jak najczęściej zmieniać pozycję. Według specjalistów od bezpieczeństwa i ergonomii pracy powinno się wstawać na 5 minut po godzinie spędzonej przy biurku. Pamiętaj, że robisz to dla zdrowia, zapobiega to powstawaniu większych problemów.

Leczenie hemoroidów

Występujące krwawienie w okolicach odbytu oznacza, że wizyta u lekarza jest konieczna. W pierwszej kolejności należy udać się do lekarza rodzinnego. Specjalista może wykonać badanie endoskopowe oraz dokonać pomiaru ciśnienia w kanale odbytu. W przypadku potwierdzenia przyczyny krwawienia występującymi hemoroidami rozpoczyna się leczenie. Najpopularniejszymi metodami leczenia jest używanie preparatów, takich jak maści, czopki, leki. W aptece dostępne są bez recepty preparaty bądź leki na hemoroidy, które w swoim składzie posiadają substancje przeciwbólowe, przeciwzapalne, ściągające oraz ochronne. Stosuje się również nasiadówki, inaczej kąpiele z użyciem kory dębu bądź ziołowe, łagodzące uczucie swędzenia i pieczenia. Długotrwałe dolegliwości, które nie ustępują pomimo stosowania wyżej wymienionych preparatów, należy ponownie skonsultować z lekarzem. Wizyta u lekarza zweryfikuje konieczność podjęcia leczenia specjalistycznego.

Reklama

Leczenie chirurgiczne żylaków odbytu

Leczeniu zabiegowemu lub operacyjnemu poddawani są pacjenci, u których choroba jest w stanie zaawansowanym. Brane pod uwagę są następujące kryteria: stopień rozwoju przypadłości, nasilenie oraz częstość występowania dolegliwości. W pierwszej kolejności lekarz — proktolog stosuje metody, które są mało inwazyjne. Często wykonywany zabieg przeprowadza się bez znieczulenia. Okres zdrowienia jest często krótki i bezbolesny. Jeśli metoda mało inwazyjna jest nieskuteczna, przeprowadza się leczenie operacyjne. Zaletą dokonania operacji jest fakt, że hemoroidy zostają usunięte i pojawienie się nawrotu choroby jest mało realne. Działanie lekarza jest uzależnione od stanu pacjenta i stopnia zaawansowania choroby. Podczas wyboru metod leczenia bierze się pod uwagę dostępność urządzeń i narzędzi. W ciężkich przypadkach wykonywana jest hemoroidektomia, czyli operacja chirurgiczna, która polega na wycięciu hemoroidów oraz zamknięciu naczyń doprowadzających krew. Po zabiegu pacjent może odczuwać dyskomfort, jednak nie jest to ból nasilony. Dolegliwość bólowa wynika z występowania obrzęku tkanek w kanale odbytu i ich podrażnienia.

Hemoroidy – metody zwalczania:

Maść, tabletki, czopki to niektóre metody walki z dolegliwościami spowodowanymi hemoroidami

  • Metoda Barrona, inaczej gumkowanie. Zazwyczaj stosuje się ją jeśli hemoroidy są II i III stopnia. Polega ona na miejscowym założeniu pierścienia na guzek, który odcina dopływ krwi i powoduje jego obumarcie.
  • Hemoroidektomia otwarta, czyli metoda Milligana — Morgana. Jest to operacja usunięcia żylaków za pomocą dostosowanych narzędzi np. skalpela, elektroagulacją bądź nożyczek. Według danych badań jest to bardzo skuteczna metoda, która cieszy się bardzo niskim procentem nawrotów. Następnie wadą tego zabiegu jest ból odczuwalny po operacji i okres rekonwalescencji do 6 tygodni.
  • Hemoroidektomia zamknięta, metoda Fergusona. Stosuje się tę metodę w przypadku stopni żylaków III i IV. Operację zaczynamy przez wprowadzenie do odbytu anoskopu zabiegowego, dzięki któremu usuniemy patologicznie zmienione tkanki kanału odbytu, co nie powoduje zwężenie tego miejsca. Niestety, z występujących objawów po operacyjnych jest odczuwanie bólu przy wypróżnianiu się i puszczaniu gazów, równie odczuwa się boleści.

Leczenie hemoroidów w ciąży

W przypadku wystąpienia hemoroidów w ciąży, niestety zazwyczaj leki są odstawianie aż do czasu rozwiązania. Żylaki odbytu zazwyczaj ustępują po ciąży. Możliwe jest, że podczas porodu, w wyniku dużego parcia dojdzie do powstania hemoroidów. W okolicy odbytnicy może pojawić się śluz w kale oraz krew. Każda dolegliwość powinna być konsultowana z lekarzem. Lekarz poda niezbędne informacje na ten temat, wykona odpowiednie badania i odpowie na nurtujące pytania.

Co zrobić żeby hemoroidy się wchłonęły Read More »

Czy leczenie kanałowe boli

Ból zęba jest dolegliwością utrudniającą normalne funkcjonowanie. Zapalenie miazgi zęba może wiązać się z koniecznością usunięcia zęba. Istnieją metody, które pozwalają na uratowanie zęba. Leczenie kanałowe, zwane tez endodontycznym, kojarzone jest zwykle z nieprzyjemną wizytą u dentysty. W tym artykule dowiesz się: czy konieczność leczenia endodontycznego musi wiązać się z bólem? Na czym polega leczenie kanałowe zębów? Czy leczenie kanałowe zęba boli i należy się go obawiać?

Reklama

Ból zęba – przyczyny

Kobieta trzyma się za prawy policzek z powodu silnego bólu zęba, który wymaga leczenia kanałowego.

Przyczyn dolegliwości bólowych związanych z zębami może być wiele. Intensywny ból zęba, który uniemożliwia codzienne funkcjonowanie, powinien być sygnałem alarmowym dla pacjenta. Najczęściej bolesne problemy są wynikiem uszkodzenia szkliwa lub występującą próchnicą powodującą stan zapalny. Pierwszym objawem jest pojawiająca się nadwrażliwość na ciepły i zimny pokarm. Odsłonięta szyjka zęba staje się wrażliwa i jest przyczyną bólu jamy ustnej. W przypadku wystąpienia zmiany w obrębie dziąseł i szyjki zęba warto udać się do lekarza. Wielu pacjentów może uniknąć kosztownego i bolesnego leczenia zgłaszając się odpowiednio wcześnie na kontrolę w gabinecie dentystycznym.

Zapalenie miazgi zęba

Miazga pełni bardzo ważne role. Przede wszystkim jest wypełnieniem komory i kanałów korzeniowych, natomiast jej zewnętrzna warstwa wytwarza zębinę. Miazga zębowa jest bardzo unerwiona, co wpływa na to, że jest bardzo wrażliwa na bodźce. Jest najwrażliwszą tkanką, która wypełnia jamę ustną. Zapalenie miazgi u pacjenta jest zazwyczaj wynikiem rozwoju bakterii, które dostają się do kanałów zębowych poprzez ubytki wywołane próchnicą.

Objawami, które towarzyszą rozwijaniu się infekcji, są m in:

  • ból, który jest zależny od obecności czynnika drażniącego,
  • obrzęk,
  • zaczerwienienie wokół zęba.
Zdjęcie przedstawiające 4 rodzaje zębów: zdrowy, z małym ubytkiem, ząb z dużym ubytkiem oraz ząb wymagający lecznica kanałowego

Przy zapaleniu występuje ostry ból, który może mieć charakter pulsujący lub tępy, może nie znikać nawet pod wpływem przyjęcia środka przeciwbólowego. Pacjenci czują nasilający się ból w pozycji leżącej lub przy nagłej zmianie pozycji. W przypadku obumierania zęba zwykle odczuwa się samoistny, przewlekły i nieprzemijający ból. Zainfekowane zęby wymagają pomocy stomatologa. Wykrycie zapalenia tkanki we wczesnej fazie pozwala na leczenie zęba w sposób mniej inwazyjny i może zapobiec jego usunięciu. Jedynym sposobem na wypełnienie ubytku wywołanego zapaleniem miazgi jest leczenie kanałowe. W przypadku dojścia do nieodwracalnego zapalenia miazgi jedynym rozwiązaniem jest usunięcie zęba. Nieodwracalne zapalnie jest wtedy, gdy nie ma możliwości wyleczenia miazgi metodami biologicznymi. Niemożliwe jest wtedy pokrycie w sposób pośredni i bezpośredni zęba. Martwa i nieoczyszczona miazga zębowa może prowadzić do rozwoju zakażenia, także dookoła innych tkanek i zagrażać zdrowiu.

Reklama

Na czym polega leczenie kanałowe – podstawowe informacje

Leczenie kanałowe zębów to pozbycie się zapalenia i spowodowanie, że dolegliwości bólowe znikną. Pierwszą rzeczą, którą stomatolog sprawdza jest stan miazgi zębowej – czy jest martwa, czy żywa. U dorosłych oraz dzieci leczenie kanałowe wykonuje się również gdy dojdzie do pęknięcia lub złamania zęba, zapalenia tkanek otaczających korzenie zęba czy rozwoju bakterii beztlenowych. Lekarz rozpoczyna leczenie od zlecenia zrobienia zdjęcia RTG. Przypadki bardziej zaawansowane wymagają wykonania tomografii komputerowej. Dentysta analizuje obraz pod kątem oceny stopnia zaawansowania choroby, kształtu oraz położenia kanałów. Dzięki temu specjalista przeprowadza leczenie dostosowane do konkretnego przypadku.

Przy leczeniu kanałowym najpierw należy wykonać prześwietlenie

W celu zasięgnięcia informacji o stanie zdrowia pacjenta lekarz przeprowadza wywiad. Pacjent powinien poinformować o uczuleniach. Współczesna stomatologia oferuje nowoczesne technologie, które sprawiają, że można uratować chorego zęba w trakcie jednej wizyty u stomatologa. Obecnie wielu lekarzy pracuje przy użyciu mikroskopu endodontyczncznego, który pozwala przeprowadzić zabieg dokładnie. Dzięki zastosowaniu mikroskopu możliwe jest dostrzeżenie w przypadkach ujścia kanałów, co ma niewątpliwie duże znaczenie przy udrażnianiu i wypełnianiu. Kliniki, które są wyposażone w mikroskopy, są w stanie zapewnić większe powodzenie wykonania poprawnego leczenia. Narzędzie to pozwala nie tylko widzieć, ale także oczyścić tkanki z pozostałych resztek i bakterii.

Czy leczenie kanałowe boli?

Leczeniem zęba dentysta zajmuje się dopiero po podaniu znieczulenia. Zazwyczaj leczenie endodontyczne wykonywane jest przy znieczuleniu miejscowym. Kliniki dysponują różnymi rodzajami znieczuleń m.in. znieczuleniem domiazgowym, które polega na podaniu środka znieczulającego bezpośrednio do zęba oraz znieczuleniem wprowadzanym do przestrzeni międzykorzeniowej, a następie do kości gąbczastej, które nazywa się znieczuleniem dokostnym. Utrata czucia w zębie oraz w jego otoczeniu sprawia, że leczenie kanałowe staje się bezbolesne. Ząb, który został pozbawiony miazgi zębowej, nie posiada nerwów, czyli nie dochodzi do przewodzenia impulsów bólowych. Dla osób, które panicznie boją się zabiegów dentystycznych, stomatolog może zaproponować środek uspokajający, na przykład podtlenek azotu. Możliwe jest takie leczenie pod narkozą, czyli w znieczuleniu ogólnym. Konieczne będzie wtedy dostarczenie badań laboratoryjnych oraz rozmowa z anestezjologiem.

Przebieg leczenia stanu zapalnego zęba

Leczenie endodontyczne polega na dokładnym wyczyszczeniu kanałów zęba

Pierwszym etapem leczenia kanałowego jest pozbycie się zmian powstałych z nieleczonej próchnicy zębowej. Dzięki temu możliwe jest dostanie się do komory zęba oraz kanałów korzeniowych. W leczeniu kanałowym ważnym etapem jest usunięcie zainfekowanej miazgi zębowej oraz dokładne wyczyszczenie wnętrza zęba. Następnie kanały są uszczelnianie i wypełniane materiałem. Jest to istotny element powodzenia leczenia, ponieważ w ten sposób możliwe jest zapobiegnięcie dostania się drobnoustrojów do tkanek okołowierzchołkowych. Następnie przeprowadzana jest odbudowa ubytku zębowego, który jest końcowym etapem. Kanałowe leczenie powinno zakończyć się powtórzeniem wykonania zdjęcia rentgenowskiego, w celu upewnienia się, czy kanały zębowe zostały odpowiednio wypełnione. Najczęściej zabieg leczenia kanałowego kończy się sukcesem. Jednak organizm jest żywą strukturą i tak jak w przypadkach innych zabiegów medycznych, mogą wystąpić powikłania.

Reklama

Ból po zakończonym leczeniu kanałowym

Mężczyzna cierpi na ból zęba, w tym przypadku jest wymagane leczenie kanałowe.

Zabieg pomimo tego, że jest bezbolesny, należy do inwazyjnych metod stosowanych w stomatologii. Zachodzi ingerencja w najbardziej wrażliwą tkankę, co powoduje, że często nawet po skończonym leczeniu ząb może boleć. Elementy jamy ustnej potrzebują czasu, aby się zregenerować. Możemy spodziewać się nadwrażliwości na ucisk oraz zmiany temperatury. Dolegliwości nie powinny trwać dłużej niż kilka dni po zabiegu endodontycznym. Gdy wyleczony ząb boli przez dłuższy okres czasu, należy wybrać się do dentysty.

Ponowne leczenie kanałowe

Zdarza się, że wykonanie kolejnego zabiegu endodontycznego okazuje się konieczne. Silny ból trwający ponad dwa tygodnie, występujący po wcześniejszym wypełnieniu zęba, może wskazywać na to, że należy podjąć kolejne leczenie. W takim przypadku warto udać się na kolejną wizytę do specjalisty. Często dolegliwości bólowe związane są z niepoprawnie przeprowadzonym zabiegiem. Występują przypadki, w których lekarz podczas wykonywania zabiegu nie zauważył jednego z kanałów i w trakcie została zainfekowana miazga. Ponowne wykonanie zabiegu polega na usunięciu poprzednio włożonego materiału w kanał korzenia. Następnie procedura leczenia kanałowego odbywa się w taki sam sposób, jak za pierwszym razem.

Szukasz zaufanego endodonty w stolicy? Skorzystaj z leczenia kanałowego w Warszawie w gabinecie stomatologicznym Fachowy Dentysta.

Czy leczenie kanałowe boli Read More »

Dodając kilka plasterków imbiru do herbaty wzbogacisz jej smak

Herbata z imbirem

Filiżanka herbaty potrafi poprawić nastrój po ciężkim dniu. Powszechnie znane jest także jej działanie zdrowotne. Nie wszyscy wiedzą, że możemy jeszcze bardziej korzystać z właściwości herbaty. Staje się to możliwe dzięki dodaniu do niej odrobiny imbiru. Ta roślina od tysiącleci używana jest jako składnik dań i stosowana również jako przyprawa. Imbir sprawdzi się nie tylko w kuchni, ma także działanie lecznicze.

Wiele osób regularnie śledzi media i internet wyszukując informacje na temat leczniczego zastosowania naturalnych składników. Często znajdują pracochłonne i skomplikowane przepisy. Przedstawiamy proste przepisy, które będzie mógł wykonać każdy. Trzeba jedynie dodać do siebie kilka produktów, żeby uzyskać wartościowy rezultat.

Reklama

Co dodajemy do herbaty

Aby urozmaicić smak herbaty, można do niej dodać imbir, czosnek lub plasterek cytryny

Przyrządzając herbatę, często dodajemy do niej rozmaite składniki: mleko, miód, soki owocowe. Dużo osób słodzi herbaciany napar zwykłym białym cukrem albo słodzikami. Nie wszystkie te dodatki są zdrowe, a niektóre mogą wręcz popsuć herbatę. Konieczne jest zatem znalezienie składnika, który doda właściwości herbacie i zamiast zmieniać, wyostrzy jej smak. Takim dodatkiem jest imbir. Intensywny aromat imbiru, za który odpowiada gingerol, pobudza i niesie ze sobą wiele właściwości zdrowotnych. Herbata z imbirem pomaga na przeziębienie, infekcje, wspiera odchudzanie i pobudza krążenie krwi. Warto znać przepis na herbatę z imbirem, żeby móc ją przyrządzić w każdej chwili.

Jak zrobić herbatę z imbirem?

W jaki sposób możesz zrobić ten pyszny i zdrowy napój? Podstawowym składnikiem tej herbaty jest świeży korzeń imbiru. Upewnij się, że jest dobrej jakości, nie jest spleśniały, ani przesuszony. To pozwoli wydobyć z niego pełnię aromatu. Jeżeli starannie umyjesz i wyszorujesz korzeń imbiru, nie ma konieczności zdjęcia z niego skórki. Średniej wielkości kawałek imbiru zetrzyj na tarce, albo pokrój na bardzo cienkie plasterki. Warto wcześniej zmrozić go w zamrażarce – łatwiej będzie go zetrzeć.

Starty lub pokrojony imbir zalej dwiema szklankami wody. Postaw na ogień i gotuj pod przykryciem przez około 10 minut. Pozwoli to na uzyskanie bardzo aromatycznego naparu. Pamiętaj, żeby nie zalewać imbiru wrzątkiem, straci wtedy swoje dobroczynne działanie. W międzyczasie zaparz swoją ulubioną herbatę. Jeżeli masz ochotę dodaj do niej plaster cytryny, albo posłodź ją miodem. Dobrym dodatkiem może okazać się odrobina soku z pomarańczy.

Reklama

Odcedź napar z kawałków imbiru, możesz użyć do tego sitka lub durszlaka. Na koniec połącz zaparzoną herbatę z naparem. Tak przyrządzona herbata z imbirem, nie tylko wspaniale smakuje, ale także łagodzi objawy przeziębienia i wpływa korzystnie na cały organizm.

Działanie herbaty z imbirem

Dostępnych jest wiele informacji o pozytywnym wpływie herbaty z imbirem na nasze zdrowie. Dodaj imbir do herbaty i zobacz, jak pobudzi twoje krążenie. Od razu po wypiciu filiżanki tego napoju poczujesz się rozgrzany. Dlatego należy pić herbatę z imbirem zwłaszcza jeżeli dręczy cię gorączka i przeziębienie.

Herbata z zasady działa pobudzająco dzięki zawartości teiny. Gingerol zawarty w korzeniu imbiru jest częstym składnikiem suplementów dla sportowców. Napar z imbirem świetnie cię pobudzi i doda energii. Warto pić herbatę z imbirem każdego ranka, żeby zacząć dzień w świetnej formie.

Herbata z imbirem pomoże w problemach żołądkowych

Herbata z imbirem pomaga na odchudzanie i przeziębienie

Warto wiedzieć, że poprzez regularnie picie herbaty z imbirem zwiększymy wydzielanie soków żołądkowych. To pozwoli na lepszą pracę układu trawiennego, który jest jednym z najważniejszych elementów organizmu. Imbir działa korzystnie na perystaltykę jelit i łagodzi wzdęcia. Herbata z imbirem znacząco wspiera odchudzanie i reguluje nadmierny apetyt. Imbir sprawia, że trawienie przebiega znacznie sprawniej.

Herbata z imbirem jako remedium na mdłości

Osoby w ciąży na pewno znają zdrowotne właściwości imbiru. Herbata z dodatkiem korzenia imbiru znacząco zmniejsza poranne mdłości. Dobrze też sobie radzi z niedogodnościami wywoływanymi przez chorobę lokomocyjną. Jeżeli cierpisz na tę przypadłość, wystarczy, że wypijesz imbirową herbatę tuż przed podróżą. Dotrzesz do celu w dobrej formie. Herbata z imbirem pomaga w radzeniu sobie z bólami głowy i migreną.

Reklama

Imbir na gorączkę

Dobrze znasz te dni kiedy budzisz się z gorączką, ale i tak musisz iść do pracy. W całym domu nie masz żadnych leków i nie wiesz, po jakie możesz sięgnąć sposoby. Na ratunek przychodzi jeden z najzdrowszych napojów – herbata z imbirem. Wystarczy, że masz pod ręką torebkę herbaty i korzeń imbiru. Przyrządzisz aromatyczny napar, który działa przeciwzapalnie i poprawia możliwości organizmu w walce z infekcją. W przypadku gorączki warto dodatkowo wzmocnić herbatę z imbirem, do tego również nie potrzeba wymyślnych produktów. Wystarczy to co bez problemu znajdziesz w swojej kuchni. Dodanie do herbaty odrobiny miodu i szczypty kurkumy znacząco zwiększa przeciwgorączkowe działanie herbaty z imbirem, a przy tym wspaniale poprawia jej smak.

Cała gama właściwości herbaty z imbirem

Informacje o zdrowotnych aspektach, jakie przynosi ze sobą imbir, są powszechnie znane. Media czy strony w internecie, co chwilę dostarczają nowe przepisy i zastosowania tej rośliny. Niezależnie od tego czy mamy do czynienia z kawałkiem świeżego imbiru, czy ususzonym i rozbitym w moździerzu na drobne kawałki, jego użycie jest zawsze korzystne.

Warto dodać imbir do codziennej herbaty i korzystać z jego właściwości. Herbata z imbirem bardzo dobrze wpływa na naszą odporność, wspiera układ krwionośny i trawienny. Chroni przed zakrzepami krwi i jest bardzo polecana osobom z podwyższonym cholesterolem. Zawiera substancje wspierające pracę mózgu. Herbata z imbirem nadaje się też do łagodzenia stanów zapalnych. Kiedy zliczymy razem, ile różnych dolegliwości możemy zwalczać, używając korzenia imbiru, ich ilość jest imponująca.

Miej zawsze pod ręką świeży korzeń imbiru

Zarówno jako przyprawa dodawana do potraw dla wzmocnienia ich smaku, jak i środek leczniczy, imbir w każdym przypadku doskonale się sprawdza. Informacje i porady na temat leczniczego działania imbiru dają do wyboru wiele przepisów na jego zastosowanie.

Na intensywny ból głowy podczas przeziębienia warto wykorzystać przepis na pastę z imbiru i papryki chili. Przygotujesz ją w ledwie kilka minut. Dokładnie posiekaj kawałek imbiru i nieco ostrej papryki. Następnie połącz je ze sobą. Nie zaszkodzi dodać niewielkiej ilości miodu, który zredukuje ostrość mieszanki. Co pewien czas zjadaj łyżeczkę pasty, a szybko poczujesz się lepiej.

Jeżeli masz problem z bolącym gardłem i na to znajdzie się odpowiedni przepis. Znasz pewnie sposób ssania cytryny na podrażnione gardło. W ten sam sposób możesz wykorzystać imbir. Pokrój go na bardzo cienkie części i ssij, aż poczujesz jego orzeźwiający pełen olejków eterycznych smak. Nie ma zgody na ból gardła – wykorzystaj imbir, żeby sobie z nim poradzić.

Herbata z imbirem Read More »

Kobieta z posmarowanym prawym policzkiem usuwa przebarwienia po trądziku

Domowe sposoby na przebarwienia po trądziku

Trądzik to choroba skóry będąca jednym z najczęściej występujących problemów dermatologicznych. Chociaż w zdecydowanej większości występuje u nastolatków, to może się pojawić w dowolnym momencie życia, u dorosłych, a nawet u ludzi starszych. Kiedy w końcu uda się go zwalczyć, możemy napotkać nowy problem – blizny i przebarwienia po trądziku, będące efektem stanów zapalnych.

Całe szczęście istnieją metody pozwalające na leczenie pozostałości trądziku, niektóre z nich możemy zrealizować sami bez konieczności wizyty u dermatologa. Domowe rozwiązania na przebarwienia są bardzo często skuteczne, a przy tym pozwalają oszczędzić czas i pieniądze.

Reklama

Trądzik to nie koniec

Kobieta cierpiąca na problemy skóry w postaci trądziku

Kiedy pod wpływem zmian hormonalnych gruczoły łojowe, wchodzące w skład naszego największego organu – skóry, zostają nadmiernie pobudzone do pracy, mamy do czynienia z łojotokiem. W efekcie nasza cera zostaje zaatakowana przez rozmaite zaskórniki i krostki, które na co dzień nazywamy pryszczami albo wągrami. Skóra poddana działaniu trądziku staje się szczególnie podatna na uszkodzenia. Dlatego tak ważne jest dbanie o nią. Można to robić, stosując specjalne kosmetyki dla osób z trądzikiem. Pozwoli to ograniczyć ryzyko następstw wywołanych przez tę chorobę skóry, takich jak przebarwienia po trądziku. Od właściwej pielęgnacji cery zależy czy uda się uniknąć danych problemów skórnych.

Cera trądzikowa jest wrażliwa

Skóra twarzy w czasie występowania trądziku jest znacznie mocniej wystawiona na działanie danych czynników wewnętrznych i zewnętrznych, mogących prowadzić do jej uszkodzenia. Pojawiające się na cerze pryszcze są często przez nas wyciskane. Zdecydowanie nie powinniśmy tego robić. Prowadzi to do powstawania stanów zapalnych, które stają się źródłem przebarwień. Tym bardziej nie powinniśmy drapać skóry w czasie trądziku. Grozi nam wtedy nie tylko stan zapalny. Uszkadzamy bowiem naskórek, skazując się na powstawanie blizn.

Najważniejszym sposobem zapobiegania długotrwałym skutkom trądziku jest zminimalizowanie czasu jego trwania. Im dłużej zmiany trądzikowe wpływają na zdrowie naszej skóry, tym bardziej obniżana jest jej wytrzymałość. Trądzik trzeba wyleczyć jak najszybciej. W tym celu można spróbować leczenia dermatologicznego, albo walki z trądzikiem naturalnymi sposobami.

Reklama

Jak powstają przebarwienia?

Widoczne plamy po trądziku na skórze twarzy to spory problem natury estetycznej. Co jest ich przyczyną? Przebarwienia spowodowane są zaburzonym wydzielaniem barwnika – melaniny, odpowiedzialnego za właściwą pigmentację skóry. Jedną z przyczyn powstawania przebarwień jest wystawianie osłabionej w wyniku trądziku skóry, na słońce. Promienie UV szkodliwie działają na pozbawioną ochrony cerę. Warto chronić skórę stosując kremy z silnymi filtrami i stanowczo unikać wizyt w solarium. Podczas występowania trądziku należy stosować odpowiednie, właściwie dobrane kosmetyki, najlepiej takie, które w minimalnym stopniu podrażniają skórę. Dzięki temu jesteśmy w stanie bezpośrednio przeciwdziałać powstawaniu przebarwień po trądziku.

Jak pozbyć się przebarwień po trądziku?

Policzek osoby, która chce pozbyć się przebarwień po trądziku

Kiedy mierzymy się z przebarwieniami, zależy nam, żeby jak najszybciej uporać się z tym problemem. Zmęczeni zmaganiami z trądzikiem, chcielibyśmy wreszcie móc pozbyć się konieczności ciągłego zastanawiania się nad tym jak następnego dnia będzie wyglądać nasza twarz. Zmiany skórne negatywnie wpływają na wygląd. To może prowadzić do powstawania kompleksów i obniżenia samooceny. Szczególnie u osób w wieku dojrzewania.

Warto poznać możliwości pozwalające zlikwidować przebarwienia po trądziku. Jedną z nich jest laseroterapia. Leczenie przebarwień w ten sposób jest skuteczne, ale jednocześnie bardzo drogie. Laser spala martwe komórki i usuwa przebarwienia potrądzikowe. Efekt usuwania widać już po pierwszym razie, ale najlepiej jest wykonać kilka takich zabiegów.Innym sposobem walki z przebarwieniami jest zastosowanie kuracji kwasem trójchlorooctowym. Kwas zastosowany na skórę skutecznie usuwa wszelkie niedoskonałości na jej powierzchni. Kluczowe jest wybranie właściwego stężenia kwasu, tak aby efekty nie były zbyt silne, dlatego zabieg powinien być przeprowadzany wyłącznie przez specjalistę. Kiedy na powierzchnię skóry stosujemy kwasy, dochodzi do złuszczenia się naskórka, a następnie jego odbudowy już bez przebarwień po trądziku.

Na przebarwienia po trądziku – domowe sposoby

Przebarwienia po trądziku możemy starać się usunąć, stosując domowe sposoby. W przypadku kiedy zależy nam na czasie, bądź nie mamy pieniędzy na drogie kuracje medyczne, warto sięgnąć do sposobów leczenia dostępnych dla każdego. Zagłębiając się w temat znajdziesz wiele informacji na temat tego jak usunąć przebarwienia po trądziku. Okazuje się bowiem, że przebarwienia po trądziku można usuwać za pomocą łatwo dostępnych produktów. Wystarczy kilka składników, żeby sporządzić tonik, peeling czy maseczkę, których celem będzie usunięcie skutków trądziku. Przebarwienia staną się mniej widoczne jeżeli zastosujemy rozjaśniające zabiegi wykorzystujące naturalne właściwości cytryny albo ogórka.

Reklama

Sposoby na przebarwienia

Starając się zwalczyć dręczące nas czerwone przebarwienia na twarzy, korzystaj z rozjaśniających właściwości zawartych w treści soku z cytryny. Ten owoc jest bardzo często stosowany gdy konieczne jest usuwanie skutków trądziku. Cytryna nie tylko rozjaśnia skórę twarzy, ale także odżywia i regeneruje jej komórki. Ponadto sok z cytryny jest bogaty w witaminy A i C, przez co ma działanie wygładzające.

Uśmiechnięta kobieta stosuje domowe sposoby na przebarwienia po trądziku

Pielęgnacja twarzy z zastosowaniem cytryny jest bardzo prosta. Wystarczy wycisnąć z niej sok, który wacikiem należy nakładać na przebarwienia. Pamiętaj, żeby robić to delikatnie i nie za często – efektem nadmiernego stosowania cytrynowego soku może być przesuszenie skóry.

Jakie jeszcze domowe sposoby na przebarwienia należy stosować, żeby usunąć plamy na skórze? Potrądzikowe przebarwienia i blizny możemy leczyć, stosując tonik z ogórka. Żeby to zrobić, wystarczy dodać sok ze startego ogórka do odrobiny wody. Domowy kosmetyk nakładany na twarz, w miejscu przebarwienia pozwoli ją rozjaśnić i wesprzeć w regeneracji.

Kolejną z metod jest zrobienie maseczki ze startego ogórka, a następnie nakładanie jej na twarz. Po kwadransie możemy ją zmyć. Taka maseczka oprócz działa rozjaśniającego, wpływa na m. in. nawilżenie i odświeżenie cery.

Inne domowe sposoby na blizny i plamy

Kobieta za pomocą wacika i soku z cytryny skutecznie pozbywa się przebarwień po trądziku

Podobnie jak cytryna i ogórek, również pomidor może nam pomóc pozbyć się blizn i przebarwień powstałych w wyniku chorób skóry. Plastry pomidora powinny pomóc w danych sytuacjach z problemami powstałymi po trądziku. Dane produkty to cenni partnerzy, jeżeli skorzystamy z nich w celach radzenia sobie ze zmianami skóry.

W przypadku kiedy chcemy usunąć przebarwienia po trądziku, domowe sposoby znajdują skuteczność w najczęściej prostych i łatwo dostępnych składnikach. Są nimi na przykład olejek różany, albo olej lniany. Dane produkty są bogate w treści odżywcze, zawarta jest w nich witamina A. Nakładając raz po raz niewielkie ilości olejku na twarz, masz możliwość przyspieszenia regeneracji zmęczonej skóry twarzy i czym prędzej usunąć przebarwienia.

Pielęgnacja skóry twarzy

Przyczyny przebarwień po trądziku to powstające na skórze stany zapalne oraz wystawianie cery na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych (pamiętaj, żeby stosować krem z filtrem). Problemy potrądzikowe najczęściej biorą się z niewłaściwych sposobów, jakimi większość ludzi próbuje radzić sobie z pryszczami wywołanymi przez schorzenie skóry. Wiele kobiet decyduje się na przykrywanie powstających przebarwień pudrami i podkładami, czyniąc je podatnymi i wywołując powstawanie nowych, podobnych zmian.

Jeśli męczą cię przebarwienia po trądziku, domowe sposoby ich wyleczenia bardzo często okazują się skuteczne. Kiedy problem okazuje się poważniejszy, szukaj porady u dermatologa, pytając go o zgodę na stosowanie leków i terapii skutecznych w usuwaniu przebarwień.

Domowe sposoby na przebarwienia po trądziku Read More »

Jak obniżyć ciśnienie krwi zioła

Dlaczego nadciśnienie jest tak powszechne? Nadciśnienie jest aktualnie jedną z najpowszechniejszych chorób. Wiąże się to ze zmianami w naszym stylu życia. Przez wieki musieliśmy być w dobrej kondycji, żeby móc przeżyć, aktualnie prowadzimy siedzący tryb życia, do czego nasze ciała nie są przystosowane. Powoduje to wiele różnych chorób w tym nadciśnienie tętnicze. Wiele osób poddaje się terapii, w której stosuje się leki hipotensyjne, jednak w pewnym stopniu można je zastąpić ziołami.

Reklama

Popularne zioła na nadciśnienie tętnicze

Lekarz mierzy starszemu pany ciśnienie krwi za pomocą ciśnieniomierza

Aktualnej medycynie znana jest duża ilość różnych ziół, które pozwalają obniżyć ciśnienie. Wysokie ciśnienie odbija się wielu organach, więc warto je kontrolować. Powinniśmy zainteresować się ziołami, które obniżają ciśnienie i wzmacniają naczynia krwionośne. Wiele z nich jest używanych jako składniki aktywne leków w postaci tabletek. Jednym z takich ziół jest ziele jemioły.

Jak ziele jemioły działa na ciśnienie krwi?

Jemiołę znamy jako krzew, który rośnie na drzewach, niewielu zna jego zastosowanie prozdrowotne. Główne działania jemioły to zwiększenie częstotliwości skurczów serca i rozszerzenie naczyń krwionośnych, skutkuje to zmniejszeniem ciśnienia krwi. Jemioła jest szeroko znana jako jedno z najlepszych ziół na nadciśnienie. Preparaty z jemioły stosowane są także przy leczeniu zaburzeń rytmu serca, a także podczas walki z miażdżycą. Ponadto substancja ta działa moczopędnie, dzięki czemu pozwala pozbyć się nadmiaru sodu z ciała. Nadmiar związków sodu wpływa na wzrost ciśnienia tętniczego. Zmniejszając ich ilość w swoim ciele, możesz skutecznie walczyć z objawami choroby.

Sposób przygotowania ziela jemioły

Ziele jemioły można spożywać jako napar. Do szklanki wsyp łyżkę rozdrobnionego ziela i odstaw na 30 minut. Taki roztwór pij 3 razy dziennie po 1/3 szklanki. Napar ten obniża ciśnienie krwi, łagodzi nadpobudliwość i rozdrażnienie w okresie miesiączek. Pamiętajmy, że ma skutki moczopędne, więc podczas kuracji tym ziołem nie zapominajmy o odpowiednim nawadnianiu się. Sprawdź także apteki, można tam znaleźć wiele produktów bazujących na jemiole.

Reklama

Ziele ruty – na obniżenie ciśnienia?

Ziela ruty można stosować jako zioła na obniżenie ciśnienia krwi

To aktualnie zapomniane ziele posiada wiele różnych właściwości. Przede wszystkim pomaga podczas leczenia nadciśnienia tętniczego, biegunek, a także leczenia rozstroju żołądka. Dodatkowo posiada działania przeciwskurczowe, przeciwzapalne, uspokajające. Jest skuteczne także jako lek na zapalenie skóry i grzybicę. Innym zastosowaniem ruty jest łagodzenie ran po ukąszeniach owadów i węży. Ruta ma wpływ także na zwierzęta. Zaskakujące jest wykorzystanie tego ziela jako lek na wszy, a także inne pasożyty. Liście tego naturalnego leku znane są także jako przyprawa, używane w trakcie marynowania warzyw zwiększają ich naturalny aromat.

Ziele ruty możemy kupić w aptekach, jednak jeśli planujecie je przyjmować, skontaktujcie się z lekarzem, ponieważ występuje ryzyko zatrucia przy nieumiejętnym spożywaniu. Najczęściej rutę zażywa się w postaci naparu. Łyżeczkę liści zalewamy szklanką wrzątku. Taki napój pijemy dwa razy dziennie. Nie bez powodu ruta jest znana jako świetne zioło obniżające ciśnienie krwi.

Jak pomaga spożywanie owoców głogu?

Owoce głogu znalazły głównie zastosowanie w leczeniu nadciśnienia. Regularnie spożywany poprawia pracę serca i krążenie krwi. Ekstrakt z tego zioła przyczynia się do obniżenia cholesterolu całkowitego. Jest także bardzo dobrym źródłem antyoksydantów w tym głównie związki flawonoidowe. Bardzo skuteczne w walce z wolnymi rodnikami są wyciągi z tego zioła. W swoim składzie zawiera wiele substancji kluczowych dla naszego organizmu. Główne działanie znajduje w trakcie leczenia nadciśnienia. Pozytywnie wpływa także na układ odpornościowy, ma podobne właściwości do leków probiotycznych. Świetnie wpływa także na stan nerek i działa rozkurczowo podczas miesiączek. Dzięki swojemu składowi jest z najbardziej pożytecznych leków podczas walki przeciwko nadciśnieniu.

Jak przyjmować głóg na obniżenie ciśnienia?

Głóg jako lek na nadciśnienie tętnicze jest spożywany w postaci naparu. Potrzebna jest jedna łyżeczka tego zioła na szklankę ciepłej wody. Taki preparat z głogu należy pić 2 razy dziennie. Kwiaty tej rośliny znalazły użytek w medycynie chińskiej, gdzie są spożywane jako wyciąg na problemy trawienne, a także w przypadku zaburzeń krążenia. Zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych, co dobrze działa na ciśnienie. Głóg także przydaje się w kuchni! Ze względu kwaśnego smaku, często jest składnikiem kwaśnych cukierków.

Reklama

Najczęściej w aptekach możemy go znaleźć w formie tabletek lub kropli. Znany jest także w połączeniu z alkoholem jako nalewka. Taka forma wpływa na obniżenie ciśnienia krwi i dobrze zastępuje przyjmowanie leków. Pamiętajcie o spytaniu lekarza, czy kuracja z tego zioła może zastąpić leki, które spożywacie. Nie zapomnijcie o opiece lekarskiej, ponieważ nadciśnienie jest bardzo niespodziewaną chorobą, która może szybko zaatakować z zaskoczenia i uszkodzić nasz układ krwionośny.

Czy warto pić syrop z mniszka lekarskiego?

Mniszek Lekarski jest rośliną często spotykaną w całej Polsce. Możecie go znać pod postacią mlecza lub dmuchawca. Jest wykorzystywany dosłownie wszędzie w medycynie, w kuchni, a nawet w naszych łazienkach.

Mniszka lekarskiego mogą stosować osoby na obniżenie ciśnienia

Skład chemiczny poszczególnych części roślin bardzo się różni, jednak wszystkie mają pewną cechę wspólną. We wszystkich fragmentach występuje terpena. Korzeń mniszka zawiera duże ilości garbników, inulinę, fitosterole oraz fenolokwasy. Kwiaty i liście zawierają flawonoidy i karotenoidy, a także sole mineralne.

Wyciąg z mniszka lekarskiego działa pozytywnie na kwasy żołądkowe, poprawiając trawienie. Zioło to polecane jest jako środek na pobudzenie produkcji żółci. Wynika to z jego wpływu na napięcie mięśni gładkich oraz oporów w drogach żółciowych. Wspomaga także podczas walki z infekcjami i drobnoustrojami, poprzez zwiększanie odporności. Mniszek zawiera ważne substancje, które pomagają przy dolegliwościach z cholesterolem, czyli także jest bardzo dobrym wyborem, jeśli chodzi o zioła na obniżenie ciśnienia. Dbanie o właściwy poziom LDL-C, czyli złego cholesterolu, pozwala zachować naczynia krwionośne w dobrym stanie, co wpłynie na całe działanie układu krążenia, a także ułatwi przepływ krwi. Podczas leczenia ciśnienia warto zainteresować się tym ziołem.

Ziele serdecznika obniża ciśnienie krwi?

Lecznicze liście serdecznika obniżają ciśnienie krwi

Właściwości lecznicze tej rośliny były wykorzystywane już w starożytności. Innymi nazwami, pod jakimi możemy znać to zioło, są: lwie serce, gęsia stopa i lisi ogon. Jest szeroko wykorzystywany w aktualnej medycynie jako składnik mieszanek sercowych, uspokajających i moczopędnych.

Substancje zawierające się w tym zielu pozytywnie wpływają na działanie układu naczyń krwionośnych. Wynika to z jego właściwości obniżających ciśnienie krwi. Stosuje się go w leczeniu dusznicy bolesnej, a także do walki z miażdżycą. Poprzez wpływ na mięśnie gładkie, zmniejsza ból podczas menopauzy. Wypijanie naparów ziołowych, w których znajduje się serdecznik, jest pomocne przy problemach z układem pokarmowym.

Samodzielnie możecie wykonać napar z tego zioła. Wykonuje się go poprzez połączenie 2 łyżek suchych liści i 250 ml wody. Taki roztwór gotujemy przez około 5 minut. Spożywamy go 3-5 razy dziennie, po łyżce stołowej przed każdym jedzeniem. Także spożywany jest z dodatkiem perzu.

Reklama

Najpopularniejsze zioła na nadciśnienie krwi

W tym artykule przedstawiliśmy rośliny, które warto przyjmować, ponieważ obniżają ciśnienie tętnicze krwi. Wszystkie wpływają na układ sercowo-naczyniowy, z tego powodu należy się z nimi ostrożnie obchodzić. Musimy pamiętać, że nadmiar niektórych składników może wpłynąć negatywnie i zamiast pomóc, mogą pogłębić objawy choroby. Są one świetną alternatywą zamiast twardych leków, ale zanim zaczniemy stosowanie takich leków, musimy zaczerpnąć także informacji i porady od naszego lekarza rodzinnego. Niekiedy spożywanie preparatów z wymienionych ziół w połączeniu z waszymi lekami może mieć bardzo zły skutek na stanie waszego zdrowia.

Jak obniżyć ciśnienie?

Innym sposobem walki z nadciśnieniem jest wprowadzenie zbilansowanej diety, która pozwoli nam na leczenie nadciśnienia. Dodatkowo stosowanie różnych naturalnych preparatów może mieć pozytywny wpływ na zdrowie. Wszystkie wymienione w tym artykule zioła na nadciśnienie możecie kupić w wielu aptekach. Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże wam zachować zdrowie przez długie lata.

Jak obniżyć ciśnienie krwi zioła Read More »

Czosnek na pryszcze

Trądzik i pryszcze to częsty problem, z którym musimy się na co dzień zmagać. Niedoskonałości cery pojawiające się na skórze mogą bardzo frustrować, szczególnie jeśli czeka nas ważne spotkanie, na którym chcemy wyglądać jak najlepiej. Niektóre osoby mają zwiększoną tendencję do trądziku, pryszcze pojawiają się z dnia na dzień, oszpecając twarz i odbierając pewność siebie. Nie wszystkim dane jest mieć czas i środki, żeby korzystać ze specjalnych produktów kosmetycznych, ale każdy chciałby mieć piękną twarz i zadbaną skórę. Na szczęście możliwa jest walka z trądzikiem naturalnymi sposobami.

Reklama

Produkty, których możemy nie podejrzewać o lecznicze działanie, takie jak ząbek czosnku, potrafią zdziałać cuda gdy zastosuje się je na trądzik i inne niedoskonałości skóry. Czosnek jest tani, naturalny i znajdziesz go w każdym sklepie. Wystarczy 15 minut dziennie, żeby móc czerpać efekty z jego leczniczych właściwości.

Co działa na trądzik?

Warto stosować czosnek na wypryski, ponieważ ma działanie oczyszczające

Widząc informacje o produktach na trądzik reklamowanych w telewizji i internecie, dowiedziałeś się pewnie, że zawierają one cynk i siarkę. To bardzo ważne składniki ułatwiające walkę z niedoskonałościami skóry. Maści czy tabletki, które je zawierają, są często bardzo drogie i chociaż powinny pomóc pozbyć się pryszcza, to ich działanie nie zawsze jest tak skuteczne jak tego oczekujemy. Dlatego, zamiast sięgać po przereklamowane środki i stosować je bez widocznego rezultatu, lepiej wybrać naturalne rozwiązania.

Cynk w czosnku pomaga w walce z pryszczami

Cynk to naturalnie występujący w organizmie pierwiastek. Jego celem jest dbanie o właściwe ustawienia gospodarki hormonalnej naszego organizmu. Dzięki temu wpływa na stan skóry, włosów i paznokci. Przyspiesza regenerację i gojenie się skóry, a także wspomaga produkcję kolagenu. Cynk pomaga w procesie apoptozy, czyli odradzania się nowych komórek, dzięki czemu możemy uniknąć tworzenia się zaskórników. Wynikiem niedoboru tego pierwiastka jest pojawiający się na twarzy trądzik. Najbardziej naturalnym sposobem dostarczenia go do organizmu może się okazać zabieg z użyciem czosnku.

Reklama

Ząbek czosnku na pryszcze

Chcąc walczyć z trądzikiem naturalnymi sposobami, masz dostęp do wielu metod, dzięki którym możesz to zrobić. Do najprostszej z nich będą ci potrzebne jedynie zwykłe ząbki czosnku. Możesz je wykorzystać do zrobienia stempla, który następnie będziesz przystawiać do miejsca, w którym wytworzyła się zmiana na skórze. Jeżeli chcesz uzyskać najlepszy rezultat tej metody, postaraj się przyciskać czosnek przez co najmniej 15 minut. W tym czasie ujawni się antybakteryjne działanie substancji zawartych w tej roślinie. Ze względu na bogatą zawartość allicyny niepozorne ząbki czosnku są w stanie zwalczać bakterie, działać przeciwgrzybicznie i odkażająco. Lecznicze zastosowanie tego warzywa znane jest od wielu stuleci, nasze babcie nie musiały pytać lekarza, żeby wiedzieć o zdrowotnych właściwościach, jakie wnosi ze sobą surowy czosnek. Po upływie kwadransa należy dokładnie przepłukać twarz wodą tak, żeby usunąć z niej wszystkie toksyny i przyspieszyć gojenie się trądziku. Proces przykładania czosnku najlepiej jest powtarzać regularnie w ciągu całego dnia.

Naturalny tonik na trądzik

Dziewczyna walczy z trądzikiem na policzkach i czole

Zwykłe przykładanie do twarzy to oczywiście tylko najprostszy sposób, w jaki możemy wykorzystać właściwości bogatej w cynk rośliny. Jeżeli chcesz dodatkowo zadbać o urodę i poprawić dobrostan twojej cery możesz zrobić tonik na bazie czosnku. Regularne stosowanie tego kosmetyku nie tylko usunie męczący trądzik, ale i zadba o stan cery na przyszłość. Tonik zapobiega tworzeniu się niedoskonałości, nawilża i odkaża. W jaki sposób go zrobić? Jedyne co będzie ci potrzebne, żeby go zrobić to ząbek czosnku i woda. Wyciśnięty przez praskę albo drobno posiekany czosnek wsyp do szklanki wody i dokładnie wymieszaj miksturę. Odstaw ją na całą dobę, dopiero wtedy jest gotowy do użycia. Stosuj tonik trzy razy w tygodniu, zwracając uwagę na to czy skóra nie staje się zbyt podrażniona.

Maseczka na bazie czosnku

W celu zadbania o skórę warto sięgnąć po inne zastosowania czosnku. Możesz bowiem zrobić z niego maseczkę, która nie tylko znacznie oczyści twoją cerę, to jeszcze dodatkowo ją odmłodzi. Taka maseczka może być stosowana dla każdego rodzaju cery. Informacje o jej działaniu znane są od bardzo dawna. Czosnek zawarty w maseczce pozwala kontrolować produkcję sebum wytwarzanego przez gruczoły łojowe. Ponadto jej stosowanie ma właściwości rozjaśniające i złuszczające. W jaki sposób przygotować maseczkę?

Będzie ci do tego potrzebny zgnieciony czosnek, biała glinka i miód. Po wymieszaniu ze sobą tych składników powstanie aksamitna pasta, którą następnie należy nakładać na twarz. Maseczka najlepiej działa kiedy jest nakładana w godzinach wieczornych. Pamiętaj o tym, żeby zmyć makijaż i oczyścić skórę twarzy, zanim nałożysz maseczkę. Maseczka może być nakładana nie tylko na twarz, ale również szyję i okolice dekoltu. Nałożona pasta powinna znajdować się na tobie przez około 15 minut, po tym czasie zmyj ją zimną wodą. Po zastosowaniu maseczki zastosuj krem nawilżający. Jeżeli masz taką możliwość, powtarzaj zabieg do kilku razy w tygodniu.

Reklama

Domowa maseczka z cebuli na pryszcze?

Nasza uroda może niestety często cierpieć atakowana przez trądzik i pryszcze. W jaki sposób możesz próbować sobie z nimi radzić? Naturalnym sposobem będzie na przykład maseczka z soku cebuli. Do jej przyrządzenia wystarczy zmieszanie soku z oliwą i wyciśniętą cytryną. Jeżeli interesują cię inne naturalne sposoby na pryszcze, możesz na przykład zastosować jogurt naturalny na twarz. Znajdziesz wiele przepisów na produkty kosmetyczne na bazie tego produktu bogatego w cynk i magnez.

Jakie maści na trądzik warto stosować

Kobieta z trądzikiem na policzku stosuje maseczkę z czosnku

Choć jego pozytywne efekty są nie do przecenienia, może się okazać, że sam czosnek nie wystarczy, żeby wyplenić pryszcze i skutecznie pokonać niedoskonałości skórne.

Jeżeli pomimo regularnego stosowania maseczka albo tonik z czosnku nie przynoszą zadowalającego efektu, może się okazać, że cierpimy na poważniejsze niedobory minerałów. Warto wtedy rozważyć użycie maści z witaminą A na trądzik. Ma ona działanie ochronne i regenerujące, a przy tym dostarcza minerały niezbędne do odbudowy komórek, przez co usuwa pryszcze i przyspiesza gojenie. Najnowsze rodzaje maści z witaminą A wnikają głęboko w skórę i pozwalają jej szybko wrócić do formy.

W przypadku szczególnie uciążliwych dolegliwości skórnych konieczna może się okazać wizyta u lekarza. Jego informacje mogą być kluczowe w identyfikacji problemu i rozpoczęciu odpowiedniego leczenia. Może nas też przekonać do odpowiedniego ustawienia elementów naszej diety, które mogą wpływać na stan skóry. Rezygnacja z czekolady i ostrych potraw zmniejszy częstotliwość pojawiania się trądziku na twarzy.

Czosnek na pryszcze Read More »