Redakcja Medicaldiet

Przeziębienie i infekcja mogą wywoływać wiele objawów, wśród nich ból głowy, który męczy nas razem z osłabieniem i gorączką. Bywa jednak, że ból głowy występuje samoistnie przy kaszlu i znika po kilku minutach. Mamy wtedy do czynienia z dolegliwością znaną jako kaszlowy ból głowy. W zależności od nasilenia i przebiegu objawów jesteśmy w stanie ocenić, jak poważna jest sytuacja. Ból może okazać się niegroźny, albo być oznaką ciężkich dolegliwości. W przypadku gdy masz niepokojące podejrzenia, warto jak najszybciej skonsultować się z lekarzem.

Gdy kaszel i kichanie łączą się z bólem

Nieprzyjemne uczucie wywołane kaszlem to problem, który występuje u pacjentów dosyć rzadko. Opisywany jest jako ostry i przeszywający ból głowy wywołany kaszlem. Trwa od kilku sekund do paru minut, ale u niektórych może się przedłużać. Taki ból głowy pojawia się nie tylko w czasie kaszlu. Wywołuje go również kichanie, intensywny śmiech, pojawia się również przy schylaniu głowy. Ból występuje zwykle w okolicy potylicy lub czoła. Jeżeli w czasie kaszlu regularnie odczuwasz bóle głowy w jej tylnej części, należy podejrzewać, że masz się do czynienia z wystąpieniem kaszlowego bólu głowy.

Rodzaje kaszlowego bólu głowy

Wyróżnia się dwa rodzaje tego schorzenia, które, chociaż objawiają się niemal tak samo, różnią się przyczyną i sposobem leczenia. Pytanie brzmi, w jaki sposób je rozpoznać. Poniżej znajdziesz informacje na ten temat

Pierwotny

Ból pierwotny to taki, który nie łączy się z innymi schorzeniami. Pojawia się niezależnie, nie towarzyszą mu inne objawy jak infekcje, czy nudności. Pierwotny ból głowy zachodzi po kaszlu, kichaniu, śmianiu się i intensywnym wydmuchaniu nosa. Dane pokazują, że ten rodzaj bólu głowy dotyczy najczęściej mężczyzn po czterdziestym roku życia. Wciąż nieznany jest powód występowania pierwotnego bólu głowy. Niektórzy lekarze spekulują, że ciśnienie wytwarzające się w jamie brzusznej podczas kaszlu, dociera do głowy zwiększając ciśnienie wewnątrz czaszkowe. Pierwotny kaszlowy ból głowy jest schorzeniem przewlekłym, które w niektórych przypadkach ustępuje około po dwóch latach. Leczenie oparte jest na podawaniu substancji przeciwzapalnej indomatacyny.

Wtórny kaszlowy ból głowy

Ten rodzaj bólu łączy się z innymi objawami. Mogą to być omdlenia, zapalenie zatok, zawroty głowy, drgawki czy poczucie odrętwienia rąk i twarzy. W szczególnie silnych przypadkach dochodzi do zaburzenia zdolności poruszania się i utraty ostrości widzenia.

Wtórny ból głowy przy kaszlu może być oznaką występowania poważnych chorób, głównie neurologicznych, wyszczególnionych poniżej:

• zespół Arnolda-Chiariego,
• guz mózgu,
• malformacje naczyniowe,
• schorzenia móżdżku,
• wyciek płynu mózgowo-rdzeniowego,
• nieprawidłowości w budowie tętnic i naczyń,
• zapalenie zatok.

Nie unikaj wizyty u lekarza

Zdrowie nie jest nam dane raz na zawsze. Wobec podejrzenia występowania wtórnego bólu głowy należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Umożliwi to dokładne zbadanie głowy i wnętrza czaszki. Dzięki konsultacji i przeprowadzaniu badań możliwe będzie wczesne stwierdzenie wystąpienia poważnych schorzeń, cel identyfikacji i skuteczne ich leczenie.

Diagnostyka neurologiczna

Wizyta u lekarza w celach przeprowadzenia podstawowych badań neurologicznych takich jak tomografia głowy, od razu odpowie na wiele pytań. Umożliwi to zdiagnozowanie m.in. krwiaka wewnątrz czaszkowego, tętniaka, krwawienia podpajęczynówkowego albo udaru mózgu. Nie ignoruj objawów. Zwracaj uwagę czy ból głowy przy kaszlu zjawia się sam, czy łączy się z innymi schorzeniami. Jeżeli głowa boli cię długo po ustąpieniu kaszlu, albo zaczyna boleć od razu po wstaniu z łóżka, to powinieneś od razu udać się do lekarza. Może to być bowiem objaw guza mózgu lub innej poważnej choroby.

Leczenie dolegliwości

Jaki charakter ma leczenie powyższych problemów? To zależy od tego, jakie bóle głowy nas dręczą. W przebiegu bólu pierwotnego kluczowe będzie ograniczenie częstotliwości występowania kaszlu. Może być w tym celu stosowany lek przeciwzapalny, albo przeciwkaszlowy. Osoba cierpiąca na pierwotny ból głowy przy kaszlu musi starać się unikać schorzeń, którym towarzyszy kaszel i napady kichania. Ważne jest dbanie o stan oskrzeli, unikanie przeciążenia mięśni, regularne badania.

Oprócz dbania o zdrowie i przyjmowania leków, aby zniwelować ataki pierwotnego bólu głowy przy kaszlu, powinno się unikać palenia papierosów i przebywania w zadymionych pomieszczeniach. Staraj się częściej wietrzyć pokój, aby uniknąć bolesnego pokasływania. W przypadku występowania wtórnych bólów głowy rozwiązaniem jest wyleczenie podstawowej dolegliwości, której objawem jest ból.

Schorzenia powodujące ból

Jak wspomnieliśmy jeżeli ból głowy przy kaszlu łączy się z innymi objawami, takimi jak:

• omdlenia,
• zaburzenia pracy układu nerwowego,
• ból zatok i okolic nosa,
• odrętwienie ciała i utrata czucia,
• wymioty,
• silny niepokój,
• ból okolicy kręgosłupa.

To oznacza, że mamy do czynienia z wtórnym bólem głowy, oznaczającym choroby neurologiczne. Może to być na przykład zespół Arnolda-Chiariego. Na czym polega ta choroba?

W momencie pojawienia się tego schorzenia następuje przesunięcie się fragmentu móżdżku w czaszce, nazywane malformacją. Powoduje to ucisk na jego struktury i na rdzeń kręgowy. Częste w przebiegu tej choroby są niedowłady, zawroty głowy i zaburzenia widzenia. Dane dolegliwości ujawniają się na skutek kaszlu, kichnięcia, albo bardzo intensywnego wysiłku fizycznego. Malformacja jest wadą wrodzoną i najczęściej diagnozuje się ją już w dzieciństwie, ale niekiedy może pozostawać nieznana.

Guz mózgu

Ból głowy przy kaszlu to jeden z najwcześniej się pojawiających objawów guza mózgu. Pacjenci bardzo często długo ignorują niewielkie bóle głowy, myśląc, że objawy nowotworu byłyby znacznie dotkliwsze. Nic bardziej mylnego. W początkowym etapie zmiany w mózgu nie dają wyraźnych objawów. Nasilenie się kaszlowego bólu głowy, który trwa przez długi czas, może oznaczać schorzenia neurologiczne. Warto jak najczęściej zwracać uwagę na to jak i kiedy boli nas głowa. Przyczyny bólu głowy przy kaszlu nie znikną same, potrzebny będzie dostęp do odpowiedniego leczenia.

Zwracaj uwagę na ból głowy przy kaszlu

Nie obawiaj się pojedynczych przypadków kaszlowego bólu głowy. Jego przyczyny mogą być często prozaiczne, nie muszą oznaczać przewlekłej choroby. Pojedyncze wystąpienie bólu głowy może być efektem infekcji, albo wzrostu ciśnienia w czaszce. Pytanie brzmi czy ból zaczął pojawiać się często. Upływ dni, a tym bardziej miesięcy kiedy powtarza się ból głowy podczas kaszlu, może być podstawą do obaw.

Twoją najlepszą decyzją będzie wtedy konsultacja z lekarzem i ustalenie, jakie są przyczyny twojej dolegliwości. Specjalista zleci badanie, na podstawie którego będzie możliwa diagnoza i skuteczna kuracja.

Przed wizytą możesz zgłębić informacje na temat rodzajów bólu głowy przy kaszlu i schorzeń neurologicznych. Dzięki temu będziesz wiedzieć, jakie zadawać pytania. Jeśli chcesz, możesz zgłębić artykuły na tematy medyczne, w szczególności te poświęcone neurologii.

Kamienie żółciowe pojawiające się i zalegające w drogach żółciowych są przyczyną kamicy żółciowej. Niestety, jest to uciążliwa dolegliwość, która może odbić się na naszym zdrowiu jeśli wcześnie nie zareagujemy. Pęcherzyk żółciowy jest miejscem, gdzie odkładające się złogi powodując ból. Choroba ta występuje u około 20 % osób, najczęściej dolegliwości pojawiają się u kobiet po 65. roku życia. Istnieją naturalne metody, które pomogą Ci uporać się z nieprzyjemnym problemem kamieni. Pamiętajmy, że nie powinniśmy bagatelizować symptomów, aczkolwiek nasze zdrowie jest najważniejsze.

Rola pęcherzyka żółciowego w organizmie

Pęcherzyk żółciowy odgrywa bardzo ważną rolę w trawieniu tłuszczów. Zadaniem pęcherzyka żółciowego jest gromadzenie oraz zagęszczanie żółci. Podczas trawienia tłuszczów następuje wydzielanie żółci, która odpowiada za rozbijanie cząstek tłuszczu na mniejsze, drobniejsze cząsteczki. Ponadto dzięki temu proces wchłaniania odbywa się sprawnie oraz możliwe jest przyswajanie witamin A, D, E oraz K. Podczas spożywania posiłku żółć jest transportowana drogami żółciowymi z woreczka żółciowego do dwunastnicy, gdzie rozpoczyna się pierwszy etap trawienia tłuszczów.

Kamienie żółciowe- czym są?

W wyniku łączenia się kryształków cholesterolu, soli żółciowych, bilirubiny i innych składników powstają grudki, które tworzą złogi żółciowe. Duża ilość spożywanych tłustych produktów, które zawierają sporo cholesterolu, kwasów tłuszczowych oraz soli jest najczęstszym powodem występowania kamieni. Dieta bogata w nie zdrowe tłuszcze, mocno przyprawione, smażone posiłki oraz alkohol nie sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu pęcherzyka żółciowego. Odżywiając się w ten sposób, dochodzi do wytrącania się niekorzystnych dla zdrowia złogów. Złogi mogą być pojedyncze lub łączyć się ze sobą i tworzyć mnogie, o różnej wielkości kamienie, które mogą nawet wypełniać całe miejsce w pęcherzyku żółciowym.

Powstawanie kamieni żółciowych, kamica

Przyczyną powstawania kamieni w pęcherzyku żółciowym jest gromadzący się cholesterol i bilirubiny, co powoduje niebezpieczne zagęstwianie się żółci. Złogi żółciowe najczęściej tworzą się u osób z nadwagą. Osoby, które stosują głodówki lub wybierają drastyczne diety odchudzające, są również narażone na powstawanie złogów. Towarzyszące choroby metaboliczne, takie jak cukrzyca, mogą zwiększać ryzyko pojawiania się złogów. Problemy z pęcherzykiem żółciowym mogą mieć kobiety, które zdecydowały się na antykoncepcję hormonalną. Choroba jest schorzeniem dziedzicznym. Występujące zaburzenia genetyczne prowadzą do upośledzenia funkcjonowania wątroby. Ważnym aspektem jest odpowiednia dieta, ponieważ nadmiar tłustych pokarmów sprzyja zachorowaniu na kamicę pęcherzyka żółciowego.

Objawy

Gromadząca się żółć może wpływać na powiększanie się pęcherzyka żółciowego oraz rozciągania ścian pęcherzyka, które powoduje podrażnienie zakończenia nerwowego w otrzewnej. W wyniku tych działań dochodzi do odczuwania dolegliwości bólowych. Żółć okresowo opróżniana na zewnątrz pęcherzyka powoduje zatykanie się dróg żółciowych, czemu towarzyszy napięcie ściany pęcherzyka i w efekcie ból.

Dolegliwości bólowe są odczuwane w okolicy nadbrzusza pod prawym łukiem żebrowym. Kolka żółciowa, czyli ostry ból brzucha najczęściej występuje po zjedzeniu tłustego pokarmu. Czasem dochodzi do występowania bólu promieniującego do pleców, szyi oraz obojczyków. Dyskomfortowi w jamie brzusznej może towarzyszyć odbijanie oraz wzdęcia. Mogą występować nudności oraz dreszcze wraz z gorączką.

Kamienie żółciowe – diagnoza

Podejrzenie występowania kamienia żółciowego powinno skłonić nas do udania się na wizytę do lekarza. Specjalista rozpocznie od wykonania badania fizykalnego, w którym sprawdzi opór pod wpływem nacisku na brzuch. Następnym krokiem jest wykonanie badania ultrasonograficznego, które jest rozstrzygające. USG pomoże ocenić wielkość kamieni, stopień zaawansowania choroby, a także grubość ścian, miejsce występowania oraz drożność przewodów żółciowych. Jeśli występowaniu kamieni towarzyszy stan zapalny, lekarz może zaproponować wycięcie pęcherzyka żółciowego, ponieważ w wyniku zablokowanego odpływu żółci w pęcherzyku gromadzi się płyn zapalny, który może spowodować znaczne pogorszenie się stanu zdrowia. W wyniku ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego może dojść do zapalenia innych narządów na przykład trzustki, dróg żółciowych, otrzewnej, wątroby dlatego nie należy bagatelizować objawów kamieni.

Naturalne sposoby na pęcherzyk żółciowy – zioła

Naturalnym preparatem na dolegliwości jamy brzusznej jest picie naparu z dziurawca, który dzięki swoim właściwością powoduje rozluźnienie mięśni gładkich układu pokarmowego. Na trawienie sprawdzi się mięta, która reguluje przepływ żółci. Miętowe lekarstwo zaleca się pić kilka razy dziennie. Zawarte substancje w kłączu kurkumy mają pozytywny wpływ na kurczenie się pęcherzyka żółciowego, zapewniając odpowiednią skalę wydzielania żółci. Działanie żółciotwórcze oraz żółciopędne mają zioła takie jak karczoch, ziele glistnika czy ziele szanty. W ułatwieniu przepływu żółci do dwunastnicy pomocne jest ziele dymnicy lekarskiej. Stosując zioła, lepiej skonsultować się z lekarzem. Niektóre ziołowe preparaty mogą wchodzić w niepożądane reakcje ze spożywanymi lekami na przykład z lekami przeciwzakrzepowymi.

Dieta przy kamicy żółciowej

Najważniejszą rzeczą, pomagającą z kamicą żółciową, jest zmiana sposobu odżywiania, przede wszystkim unikanie spożywania tłustych potraw. Dieta powinna być oparta przede wszystkim na produktach wysoko węglowodanowych. Przeczytaj poniżej o produktach, za pomocą których pomożesz sobie złagodzić dolegliwości bólowe związane z kamieniami w woreczku żółciowym. Przeciwutleniające i lecznicze właściwości ma ocet jabłkowy. Niewielkie kamienie żółciowe mogą zostać rozkruszone pod jego wpływem i co najważniejsze kilka łyżek dziennie spowoduje, że poziom cholesterolu uniknie zmniejszeniu.

Jakie owoce można jeść przy kamicy żółciowej? Owoc, który pomaga i możesz skutecznie wspomóc się, w walce z kamieniami żółciowymi jest gruszka. Owoc ten ze względu na dużą zawartość pektyn i błonnika powoduje zmniejszenie złogów żółciowych. Gruszka w połączeniu z miodem stanowi miksturę wspomagającą rozpuszczenie kamieni. Przepis jest prosty i szybki do wykonania. Potrzebne będą 4 zmiksowane gruszki, które połączymy z wodą i następnie z miodem. Kolejnym sposobem jest połączenie oliwy z oliwek wraz z sokiem z cytryny. W celu usunięcia osadów, które są przyczyną powstawania kamieni, zaleca się spożywanie dwóch łyżek soku z cytryny połączonych z łyżką oliwy z oliwek. Sok z cytryny bogaty jest w kwas cytrynowy, który ma zbawienne działanie na proces trawienia i rozpuszczania kamieni żółciowych. Warto również pić przegotowaną wodę z dodatkiem soku z żurawiny.

Usuwanie kamieni żółciowych

Metoda, która będzie wybrana do leczenia kamicy, jest zależna od stopnia zaawansowania tej choroby. Operacja usunięcia złogów występujących w woreczku żółciowym jest konieczna w trybie pilnym w przypadku występowania wodniaka lub ropniaka. W przypadku, gdy lekarz zdiagnozuje niskie ryzyko komplikacji i powikłań stosuje się metodę laparoskopową. Wskazania nagłe, takie jak ostre zapalenie woreczka lub spora otyłość, nie mogą być leczone tą metodą ze względu na ograniczony dostęp narzędzi do woreczka żółciowego. Metoda stosowana w ostrych przypadkach choroby polega na wykonaniu cięcia pod prawym łukiem żebrowym.

Dieta po zabiegu usuwania kamieni żółciowych

Istotne, aby nie obciążać żołądka, wątroby i innych narządów po operacji i zwrócić uwagę na dietę. Sposób odżywiania po operacji należy do bardzo ważnych kwestii, aby rekonwalescencja odbyła się w jak najkrótszy i dobry sposób. Przez około miesiąc zaleca się spożywanie produktów lekkostrawnych. Najlepszym sposobem przygotowania niemal każdego posiłku będzie gotowanie. Należy ograniczyć spożywanie sosów, tłustych dodatków. Organizm będzie potrzebował zdrowych, wspomagających pracę układu trawiennego produktów. Warto sięgać po drób, ryby, nabiał, sporą ilość warzyw i owoców. Istnieją warzywa, które mogą wzdymać m.in. cebula, z której należy zrezygnować. Działanie niekorzystne może mieć też majonez oraz mocna kawa. Najlepiej spożywać kilka 5-6 mniejszych posiłków. Obfite posiłki nie sprzyjają dobrej regeneracji organizmu po zabiegu usuwania kamieni żółciowych z żołądka.

Ból głowy to powszechna dolegliwość, na którą skarży się wiele osób każdego dnia. Jest to przypadłość dotykająca zarówno dorosłych, jak i dzieci, która utrudnia wykonywanie codziennych czynności. Bardzo często przyczyną bólu głowy jest zwykłe przemęczenie, lecz czasem bóle głowy mogą być oznaką poważnej choroby czy objawem niedoboru tlenu we krwi. Oprócz tego powinniśmy wiedzieć, że wyróżniamy 4 rodzaje bólów głowy: klasterowy ból głowy, ból zatokowy, ból napięciowy, czy ból migrenowy. Sprawdź, co musisz wiedzieć o poszczególnych rodzajach bólu głowy!

Bóle głowy

Ból głowy to jeden z najczęściej występujących powodów, dla których udajemy się do lekarza po porady. Choć trzeba tutaj podkreślić, że niekiedy bóle głowy są niewielkie i samoistnie szybko mijają – dlatego ciężko określić, ilu Polaków tak naprawdę zmaga się z bólami głowy. Trzeba jednak wiedzieć, że nie należy lekceważyć tej dolegliwości – zwłaszcza jeśli często nam dokucza. Powinniśmy dbać o nasze zdrowie i jeśli zauważyliśmy, że bóle głowy trwają zbyt długo i przeszkadzają nam w codziennym życiu, to musimy udać się do lekarza w celu konsultacji. Specjalista najprawdopodobniej przeprowadzi z nami wywiad, który najczęściej jest wystarczający do postawienia diagnozy. W celu potwierdzenia diagnozy może nas skierować na inne badania. Należy pamiętać więc, aby być czujnym, a w razie potrzeby udać się na konsultację z lekarzem.

Jakie są rodzaje bólu głowy?

Jak już zdążyliśmy wspomnieć, istnieje kilka rodzajów bólu głowy. Warto wspomnieć coś więcej o każdym z nich.

Klasterowy ból głowy. Na sam początek klasterowe bóle głowy – czyli pierwotne bóle. Gdy występuje klasterowy ból głowy, pacjenci zmagają się z bardzo silnym i jednostronnym bólem głowy, podczas którego występuje kilka objawów wegetatywnych, do których zaliczamy m in łzawienie i zaczerwienienie oka, potliwość twarzy, czy silny katar. Niestety nadal nie wiemy, co powoduje klasterowy ból głowy.

Ból zatokowy. Innym rodzajem bólu głowy jest ból zatokowy, który występuje głównie podczas zapalenia zatok. Nie Występuje zbyt często, lecz jest dość charakterystyczny – pulsujący, a także rozpierający. Po czym jeszcze możemy rozpoznać zatokowy ból głowy? Objawy to m.in. gorączka, obrzęk twarzy, uczucie wypełnienia uszu, czy silny ból, który nasila się i rozprzestrzenia w obrębie całej głowy (m.in. zęby, czy szczękę). Innym objawem jest np. zatkany nos.

Migrena. Innym samoistnym bólem głowy jest migrena. Na migrenowy ból głowy cierpi bardzo wiele osób. Co więcej: migrena zwykle dotyka nas rano. Jest to choroba, która bardzo często powoduje napady. Podczas migreny pojawiają się nudności, wymioty, światłowstręt, łzawienie oczu, nadwrażliwość na bodźce, zaburzenia wegetatywne. Rzadsze objawy migreny to paraliż mięśni poruszających gałką oczną, jak i omdlenia.

Napięciowy ból głowy

Następnym rodzajem bólu głowy są napięciowe bóle głowy, które najczęściej dotykają kobiety niż mężczyzn. Na ten rodzaj bólu cierpią dorosłe kobiety w przedziale wiekowym 25-35 lat. Wśród przyczyn występowania napięciowego bólu głowy możemy wymienić napięcie mięśni, stres, a także niepokój. Jest to proces, który składa się z wielu bodźców, natomiast jego pochodzenie nie jest do końca znane. Bardzo często jednak mówi się, że podłoże napięciowego bólu głowy może być związane z niewłaściwym działaniem czynników fizjologicznych, biologicznych, a także psychologiczno-społecznych.

Natomiast objawy napięciowego bólu głowy to przede wszystkim stały ból, który odczuwamy po obu stronach głowy, napięte mięśnie karku, czy ciśnienie za oczami. Są to dolegliwości, które znacząco utrudniają normalne codzienne funkcjonowanie. Innym objawem są zawroty głowy.

Przyczyny bólu głowy

Jedną z najczęstszych przyczyn występowania bólów głowy jest zmęczenie. Osoby, które dużo pracują i brakuje im czasu dla samych siebie, bardzo często zmagają się z tego typu bólami. Inną przyczyną może być także wyczerpanie psychiczne, czy zmiany naczyniowe. Bóle głowy nierzadko są także związane z problemami z krążeniem mózgowym. Co więcej: bóle głowy występują także w przypadku schorzeń innych narządów organizmu (może to być np. zapalenie zatok).

Bóle głowy mogą występować także w wielu innych schorzeniach takich jak:

• choroby jamy ustnej (zębów i dziąseł),
• przeziębienie,
• zmiany zapalne w układzie nerwowym,
• grypa,
• zapalenie ucha,
• nadciśnienie tętnicze,
• alergia,
• choroby oczu,
• angina,
• zwyrodnienie kręgosłupa.

Warto też wiedzieć, że z bólem głowy zmagają się też osoby, które nadużywają alkoholu, jak również te, które palą papierosy. Ta dolegliwość to również charakterystyczny objaw zatrucia tlenkiem węgla, czy guza mózgu.

Ból głowy zlokalizowany w wielu miejscach

Ból głowy może być różny: pulsujący ból, tępy, jednostronny, wtórny… Warto jednak wiedzieć, że może także występować w wielu miejscach. Zgodnie z tym, co mówią lekarze, ból głowy najczęściej jest zlokalizowany w skroniach, z tyłu głowy, a także z przodu. Jeśli chodzi o ból głowy występujący z przodu, to najczęściej cierpią na niego osoby zmagające się z migreną. Bardzo często jest on pulsujący i zazwyczaj niegroźny, choć czasem może być symptomem guza mózgu.

Na ból głowy z tyłu nierzadko cierpią osoby mające problemy z nadciśnieniem – ten rodzaj bólu zwykle pojawia się rano, podobnie jak bóle migrenowe. Zazwyczaj jest to krótkotrwały ból. Czasem jednak może być bardzo silny i pulsujący – może to oznaczać krwotok podpajęczynówkowy. Ból głowy w skroniach natomiast często jest obustronny i jest to tzw. napięciowy ból głowy, który możemy łatwo rozpoznać, gdyż najczęściej towarzyszy nam o tych samych porach.

Jak leczyć ból głowy?

Sposób leczenia bólów głowy jest uzależniony od tego, z jakim rodzajem bólu się zmagamy. Jeśli są to pierwotne bóle, to wskazane jest leczenie objawowe. Natomiast w przypadku wtórnego bólu głowy – wdraża się leczenie przyczynowe. Osoby cierpiące na migreny, napięciowe bóle głowy, czy też klasterowe bóle głowy powinny przyjmować leki przeciwbólowe, dzięki którym poczują się znacznie lepiej. Inaczej sytuacja wygląda w przypadku leczenia wtórnego bólu głowy. Tutaj najpierw trzeba ustalić jego przyczynę. Niezwykle częstą przyczyną jest zwykłe zapalenie zatok – w takim wypadku wystarczy po prostu wyleczyć tę infekcję, aby móc pozbyć się bólów głowy.

Pamiętaj, że mimo tego, że ból głowy najczęściej nie jest groźny, to jednak może świadczyć o wielu niebezpiecznych chorobach. Dlatego, jeśli nagle pojawił się silny ból głowy, to nie ma co zwlekać. Należy jak najszybciej udać się do lekarza. Alarmującymi objawami są także wymioty, gorączka oraz zaburzenia: widzenia, pamięci i świadomości. Najczęściej do postawienia diagnozy wystarczający jest wywiad, lecz czasami konieczne jest wykonanie badań obrazowych.

Ból głowy u kobiet w ciąży

Ból głowy u kobiet w ciąży nie jest rzadką dolegliwością. Najczęściej wynika on ze zmian hormonalnych, więc nie ma tutaj powodów do zmartwień. Jednak co jest ważne: ciężarne nie mogą przyjmować bardzo wielu leków, dlatego, zanim sięgniemy po tabletkę, warto skonsultować tę kwestię z lekarzem.

Jeśli regularnie boli Cię głowa, nie możesz przez to normalnie korzystać z życia, nie zwlekaj dłużej, zwłaszcza jeśli towarzyszą temu alarmujące objawy takie jak np. wymioty, czy zmiana stanu psychicznego. Jak najszybciej udaj się do specjalisty, który postawi diagnozę i wdroży odpowiednie leczenie.

Domowe sposoby na ból głowy

Kiedy pojawia się ból głowy, większość z nas sięga po lek w postaci tabletki przeciwbólowej. Nie ma co się dziwić, w końcu jest to najbardziej znany sposób na pozbycie się tej nieprzyjemnej dolegliwości. Pamiętajmy jednak, że nie wolno przyjmować zbyt wiele leków przeciwbólowych. Warto więc wiedzieć, że istnieje kilka domowych sposobów na ból głowy, które warto wybrać w ciągu dnia, kiedy pojawi się ból. Są one równie skuteczne. Jakie to sposoby?

Jednym z lepszych domowych sposobów na ból głowy jest aromaterapia. To bardzo przyjemny sposób, dzięki któremu raz-dwa możemy się pozbyć bólów głowy. Możesz wykorzystać ten charakter terapii w formie inhalacji lub kąpieli z dodatkiem olejku np. lawendowego. Kolejną domową metodą jest masaż głowy, szyi i karku. Pomocne są także różnego rodzaju ćwiczenia relaksacyjne, które fantastycznie wpływają na nasze mięśnie. Możemy także sięgnąć po zioła na ból głowy np. ciepłą herbatkę ziołową – melisę. Polecanym sposobem jest także smarowanie skroni, czoła i karku olejkiem eterycznym, który powinien być rozcieńczony z oliwą.

Jak możemy wyżej zauważyć, istnieje wiele domowych sposobów na pozbycie się bólów głowy. Pamiętajmy jednak, że najważniejsze jest to, żebyśmy prowadzili zdrowy tryb życia – zadbajmy o odpowiednią ilość snu, uprawiajmy regularnie sport, a także unikajmy stresu. W końcu jak każdy doskonale wie – stres to jedna z najczęstszych powodów występowania różnych bólów głowy.