Uroda i pielęgnacja ciała

Wydawało się, że wiosna nigdy nie nadejdzie, tymczasem już od kilku dni możemy cieszyć się ciepłymi dniami. Wypatrując pierwszych promieni słońca, z utęsknieniem zerkamy w stronę lekkiego płaszczyka i butów przed kostkę. W tym radosnym czasie powinnyśmy jednak poświęcić więcej uwagi naszej skórze. Po zimie będzie ona wymagała intensywnej regeneracji. Część z zabiegów przygotowujących skórę do wiosny możemy wykonać samodzielnie, w domowym SPA. Na jakie warto postawić?

Reklama

Jaka jest kondycja skóry po zimie?

Zima to nie najlepszy okres dla naszej skóry. Mróz, wiatr, śnieg, deszcz, suche powietrze w mieszkaniach, dieta uboga w witaminy, mniej aktywności na świeżym powietrzu wszystko to sprawia, że może ona zdradzać oznaki przesuszenia, osłabienia, podrażnienia. Słabsza kondycja skóry ujawnia się przede wszystkim w okresie przedwiośnia. Zauważyć możemy, że nadmiernie się ona łuszczy, jest zaczerwieniona, swędząca, poszarzała, zmęczona. Na szczęście szybko można temu zaradzić. Świeży wygląd skóry odzyska się dzięki stosowaniu odpowiednich kosmetyków, których działanie można wspomóc zabiegami kosmetycznymi.

Wiosenna pielęgnacja skóry krok po kroku

Aby przywrócić skórze piękny, świeży i zdrowy wygląd po zimie. Warto wyposażyć się w odpowiednie kosmetyki. Najlepiej sięgać po specjalne linie rewitalizujące. Preparaty o tym działaniu znaleźć możesz na https://tagomago.pl/collections/clinique, gdzie dostępne są kosmetyki Clinique do każdego typu skóry. Pomogą one w wykonaniu podstawowych zabiegów domowego SPA.

Pierwszym, w jaki warto zainwestować, jest ten złuszczający. Pozwoli on oczyścić skórę i pory, dotlenić ją, usunąć martwy naskórek i zatkane pory, będące wynikiem pozostałości po tłustych kremach ochronnych, które stosowało się zimą. Peeling będzie też zabiegiem, który wygładzi skórę i wyrówna jej koloryt.  Po zimie najlepiej stosować delikatny peeling enzymatyczny 1-2 razy w tygodniu.

Drugim krokiem wiosennej pielęgnacji skóry jest jej nawilżanie i odżywienie. Zabieg ten ma na celu dostarczyć cerze witaminy, antyoksydanty i minerały, których brakowało jej zimą. W tym celu na twarz, szyję i dekolt powinno nakładać się kremy o lekkiej formule oraz głęboko nawilżające. Na wiosnę dobrym wyborem będą kremy na bazie olejków i ekstraktów roślinnych, a także kwasie hialuronowym.

Warto też pamiętać, że wiosną koniecznie trzeba chronić twarz przed promieniami słonecznymi. Stąd też obowiązkowym wiosennym kosmetykiem jest krem z filtrem UV. Działanie kremu warto wspomagać używając serum do twarzy, oraz maseczki. Dzięki ich regularnemu stosowaniu skóra będzie dotleniona, zregenerowana, nawilżona, odżywiona oraz świeża. Maseczki wiosną należy nakładać 1-2 razy w tygodniu. Najlepiej wybierać takie bazujące na naturalnych składnikach roślinnych, z kwasem hialuronowym, aloesem, mocznikiem, witaminą C i E, alantoiną, panthenolem. Świetne efekty osiągnie się stosując maseczki algowe lub w płachcie.

Pękające pięty to powszechny problem, z którym zmagają się osoby w różnym wieku. Popękana skóra na piętach zazwyczaj jest skutkiem bardzo suchej skóry. Odpowiada za to również przyspieszony proces rogowacenia naskórka. Jest to objaw, który większość osób ignoruje – to duży błąd, bowiem często może on świadczyć o różnego rodzaju chorobach m.in. dermatologicznych. Sprawdź w naszym artykule, jakie są przyczyny pękania pięt, a także poznaj sposoby pielęgnacji oraz jak pozbyć się tego problemu.

Reklama

Skóra na piętach jest dwukrotnie grubsza!

Nie każdy człowiek zdaje sobie z tego sprawę, ale skóra to największy organ człowieka. Składa się z 60 warstw, a skóra znajdująca się na piętach jest dwa razy grubsza! Niestety wielu osobom wydaje się, że można odpuścić sobie jej pielęgnację, a to bardzo duży błąd, bowiem jeśli ją zaniedbamy, to doprowadzimy do nieprzyjemnych skutków takich jak, chociażby pękająca skóra na piętach. Tym bardziej że skóra pięt każdego dnia narażona jest na ogromne obciążenia. Dlatego też, jeśli nie będziemy o nią dbać poprzez stosowanie różnych peelingów itd., to jej stan będzie ulegał coraz większemu pogorszeniu. Warto jednak tutaj podkreślić, że niewłaściwa pielęgnacja skóry właściwej pięt to niejedyna przyczyna. Nieodpowiednia dieta, nadprogramowe kilogramy, niedobory witamin- to niektóre przyczyny pękających stóp.

Za suchość i popękanie skóry pięt odpowiadają również skłonności genetyczny. W takim wypadku często mamy do czynienia z silnymi zmianami skórnymi, dlatego wskazana jest szczególna pielęgnacja stóp. Jeśli natomiast pięty zaczną krwawić, to nie ma na co zwlekać, trzeba jak najszybciej odwiedzić dermatologa, który wdroży odpowiednie leczenie.

Niestety leczenie takich dolegliwości trwa bardzo długo, lecz pod żadnym pozorem nie należy zwlekać z rozpoczęciem leczenia, bowiem w ten sposób jedynie pogarszamy sytuacje. Dotyczy to zwłaszcza cukrzyków, ponieważ mają oni bardzo wrażliwą skórę, a ponadto zmagają się z upośledzonym krążeniem, co przekłada się na to, że nie odczuwają bólu. To natomiast jest bardzo niebezpieczne, bowiem może doprowadzić do powstania zespołu stopy cukrzycowej. Na stan skóry ma wpływ także nieodpowiednia dieta, czy przyjmowanie zbyt małej sumie płynów, przez co staje się ona odwodniona i sucha. Jeśli więc wystąpi kwestia pękających pięt to najlepiej udać się do dobrego specjalisty podologa, który podpowie nam, jak zlikwidować problem suchych pięt.

Jakie są przyczyny pękających stóp?

Pięty to jedna z części ciała każdego człowieka, która jest najbardziej narażona na różnego rodzaju urazy. Dlatego tak ważna jest ich codzienna pielęgnacja. Lepiej zapobiegać, niż leczyć, dlatego też szczególnie wskazane jest stosowanie produktów pielęgnujących stopy. Przejdźmy jednak do przyczyn uszkodzenia i pękania skóry na piętach.

Odwodniona skóra

Jedną z najczęstszych przyczyn pęknięcia skóry na stopach jest odwodnienie skóry, czego skutkiem zazwyczaj się przyjmowanie zbyt małych ilości płynów.

Atopowe zapalenie skóry

Popękane pięty to niedogodność, która bardzo często występuje u osób zmagających się z atopowym zapaleniem skórym – AZS. Jest to przewlekła choroba zapalna, która objawia się silnymi zmianami skórnymi – skóra staje się bardzo wysuszona, złuszczona, a także popękana. Jednym z charakterystycznych objawów jest też bardzo silny świąd skóry, który jedynie pogarsza problem pękających pięt.

Łuszczyca

To również przewlekła choroba zapalna, która jest bardzo uciążliwa. Objawia się ona charakterystycznymi zmianami skórnymi – srebrzystymi łuskami, które pokrywają różne części ciała, choć najczęściej są to stopy i dłonie. W Polsce na tę chorobę cierpi nawet milion osób, a co więcej: w przypadku łuszczycy jej przebieg nie zawsze jest taki sam, bowiem istnieje wiele podtypów i postaci łuszczycy.

Nieodpowiednia pielęgnacja stóp

Pięty pękają z wielu powodów. Wśród nich jednym jest też to, że niewłaściwie dbamy o kwestię nawilżenia. Nie stosujemy kosmetyków nawilżających, a jakby tego było mało, to często korzystamy ze środków myjących, w których składzie znajduje się wiele silnych substancji czyszczących, które jedynie pogarszają stan stóp.

Niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy to zaburzona praca tego gruczołu. Polega ona na produkowaniu niewystarczającej ilości hormonów do zapotrzebowania organizmu. Objawy tej choroby są bardzo różne, choć nierzadko występują zmiany skórne w postaci pękających pięt.

Reklama

Cukrzyca typu 2

Pękająca skóra na piętach to również problem cukrzyków. Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, na którą najczęściej cierpią osoby po 40. roku życia, ale wraz z biegiem czasu zauważamy, że zaczynają na nią chorować także młodsze osoby. Istnieje wiele objawów cukrzycy, a wśród nich znajdują sie zmiany skórne w postaci pękających pięt.

Pękające pięty witaminy

Niedobory witamin i mikroelementów również przyczyniają się do pękania pięt. Problem suchych stóp zauważają u siebie zwłaszcza osoby, które zmagają się z niedoborem żelaza, czy różnego rodzaju witamin – np. A, czy B5.

Dlaczego pękają pięty przy nadwadze?

Nierzadką przyczyną pękania stóp jest nadwaga. Powoduje ona, że nacisk ciężaru ciała na stopy jest zbyt duży, przez co dochodzi do zaburzeń nawodnienia, a także wielu innych. W tym przypadku należy zadbać o właściwą dietę i zrzucenie nadprogramowych kilogramów, ważne jest to również dla naszego ogólnego zdrowia.

Witaminy na pękające pięty?

W walce z pękającym piętami bardzo pomocny jest mocznik. I choć większości z nas niezbyt dobrze się kojarzy, to jednak warto się przemóc i sięgnąć po niego, bowiem świetnie zmiękcza skórę, a także reguluje proces rogowacenia naskórka, dzięki czemu raz-dwa uporamy się z problemem pękających stóp. Warto też tutaj dodać, że mocznik znajduje się w większości kremów, a więc bez problemu możemy kupić taki kosmetyk do pielęgnacji stóp w każdej drogerii, jak również apteki też posiadają takie preparaty.

Niemniej skuteczna jest witamina A. To właśnie ona odpowiada za prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci. Podobnie jak mocznik, znajdziemy ją w większości kremów, aczkolwiek najlepsze rezultaty możemy uzyskać, stosując czystą witaminę E, którą bez problemu możemy kupić za kilka złotych w każdej aptece.

Domowe sposoby na suche pięty

Istnieje wiele sposobów na walkę z suchymi piętami. Wśród nich możemy wyróżnić m.in. regularne wizyty w salonie kosmetycznym. Jenak nie każdy lubi odwiedzać takie miejsce, a ponadto jest to dość drogi sposób. Na szczęście są również domowe sposoby na suche pięty, dzięki którym możemy zaoszczędzić sporo pieniędzy. Poniżej podajemy kilka najskuteczniejszych metod.

Moczenie stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem soli kuchennej to jeden z najbardziej znanych sposobów. Jest prosty i nie wymaga praktycznie żadnych zakupów, bowiem sól znajduje się praktycznie w każdym domu. Taka kąpiel zajmuje zaledwie kilkanaście minut, a jest bardzo skuteczna. Po upływie około 15 minut należy usunąć zrogowaciały naskórek, używając do tego np. tarki. Po wykonaniu zabiegu należy nałożyć na stopy krem nawilżający. Efekty są zdumiewiające – sam wypróbuj!

Niezwykle pomocne są też napary do moczenia stóp. Ich wykonanie także jest banalnie proste, bowiem sporządza się je z produktów, które są dostępne praktycznie w każdym sklepie zielarskim. Zaliczamy do nich m.in. ziele krwawnika (które ma działanie przeciwzapalne), nasiona kozieradki (działanie zmiękczające), ziele nostrzyka. Nasiona lnu i liście babki. Należy jednak pamiętać, aby regularnie wykonywać te napary, bowiem stopy potrzebują ciągłej pielęgnacji.

Demineralizacja szkliwa stanowi poważny problem w dzisiejszych czasach. Przebarwienia na zębach głównie wynikają z prowadzania nieprawidłowej higieny jamy ustnej. Mogą pojawiać się plamy na zębach w kolorze żółtym, brązowym, ale także szarym lub innym niż nasz ząb odcieniu bieli. Przebarwienie szkliwa zębów sprawia, że rzadziej się uśmiechamy, bo wstydzimy się wyglądu naszego uzębienia. Obecnie dostępne są zabiegi wybielające w gabinecie stomatologicznym oraz preparaty, które można kupić w aptece i wykonać usuwanie przebarwień na zębach samodzielnie.

Reklama

Odwapnienie na zębach – co oznacza?

Sytuacja, w której dochodzi do demineralizacji szkliwa to odwapnienie zębów. Odczuwanie nadwrażliwości zębów występuje w momencie, gdy szkliwo nie pełni już swoich funkcji ochronnych. Powodem, dlaczego się tak dzieje, jest długotrwała ekspozycja na cukry oraz kwasy. Ból podczas spożywania ciepłych i zimnych posiłków spowodowany jest tym, że pod szkliwem znajduje się tkanka stworzona z rurek prowadzących do zakończeń nerwowych. Na powierzchni można zauważyć białe plamy na zębach, które są początkiem choroby próchnicowej. Przebarwienia na zębach mogą się pojawić u dzieci i u dorosłych. Najczęściej pierwszym etapem leczenia jest stosowanie preparatów wzmacniających szkliwo. Najbardziej narażone na przebarwienia na zębach są osoby mające aparat ortodontyczny oraz posiadające protezę. Zauważalna nadwrażliwość jest sygnałem alarmującym, który powinien skłonić nas do konsultacji z lekarzem. Odpowiednio wcześnie wykryte przebarwienia szkliwa są możliwie do zatrzymania przy zachowaniu odpowiedniej higieny zęba.

Przebarwienia zębów – przyczyny

Gromadząca się płytka nazębna jest główną przyczyną przebarwień zębów. Znajdujące się w środku jamy ustnej bakterie produkują kwasy, które są przyczyną utraty składników mineralnych ze szkliwa, czyli demineralizacji. Okolicą, w której najczęściej występuje problem, jest miejsce zalegania płytki bakteryjnej. Szyjka zęba, przestrzenie międzyzębowe są najczęstszymi miejscami powstania przebarwień. Niewłaściwa higiena jamy ustnej jest jedną z przyczyn, dlaczego dochodzi do przebarwienia zębów.

Dokładne mycie oraz nitkowanie zębów likwiduje płytkę bakteryjną. W wyniku nieprawidłowego czyszczenia zębów bakterie rozwijają się, powodując problemy w jamie ustnej. Problem może także stanowić używanie niewłaściwej szczoteczki, która jest za twarda. U kobiety w ciąży zalegająca płytka nazębna jest związana z obrzękami dziąseł i niedokładną higieną jamy ustnej. Na przebarwienia są także narażone osoby, które mają plomby starego typu (amalgamatowe). Wraz z wiekiem kolor naszych zębów zmienia się na bardziej żółty. Jest to naturalny proces i nie powinniśmy się jego obawiać. Niedoczynność tarczycy oraz refluks jelitowo-żołądkowy są czynnikami, które często zwiększają prawdopodobieństwo pojawienia się przebarwień.

Objawy przebarwień na zębach

W miejscu występowania nadmiernej płytki bakteryjnej dochodzi do przebarwienia zębów. Pozostawione na długo plamki wskutek kontaktu z barwnikami znajdującymi się w jedzeniu i piciu, mogą zmieniać barwę. W ten sposób białe plamki zmieniają się na ciemne plamki na zębach. W przypadku zębów mlecznych sprawdza się ta sama reguła. Przebarwienia zębów mogą prowadzić do powstania ubytków. Osłabiona struktura zębów, pozostawiony kamień nazębny będą powodować stany zapalne w jamie ustnej, dlatego należy pamiętać o regularnych wizytach w gabinecie stomatologicznym. Zęby w skrajnych przypadkach będą musiały być leczone kanałowo z odbudową protetyczną.

Reklama

Fluoroza – co to jest?

Szkliwo zębów, a nawet kości i ścięgna mogą być narażone na fluorozę. Powodem powstania choroby jest zbyt duża ilość dostarczanego w jedzeniu i piciu fluoru. Najlżejszą postacią choroby są widoczne plamki kredowe na zębach. Białe plamki na zębach powodują nadżerki szkliwa, co wpływa na zwiększenie kruchości oraz twardości powierzchni zęba. Nieleczona fluoroza, jest jedną z przyczyn, która może prowadzić do uszkodzenia nerwów znajdujących się w okolicy miejsca dotkniętego chorobą. Aby zapobiec rozwojowi fluorozy, należy unikać rejonów o wysokim stężeniu fluoru, nie spożywać wody z dodatkiem fluoru oraz uważać na pasty do zębów, które w swoim składzie zawierają fluor.

Jak usunąć przebarwienia na zębach?

Pierwszą rzeczą, od której powinno się zacząć usuwanie przebarwień na zębach, to zadbanie o naukę wykonywania odpowiedniej higieny jamy ustnej. Właściwe szczotkowanie zębów i nitkowanie usunie płytkę bakteryjną, która jest przyczyną przebarwień zębów. Kolejnym etapem jest leczenie zębów za pomocą nieinwazyjnej metody.

Użycie preparatu o wysokim stężeniu fluoru 1000 – 22600 ppm rozpocznie proces remineralizacji, który spowoduje zwiększenie twardości zębów. Taki zabieg wykonuje się w gabinecie stomatologicznym. Przebarwienia zębów zostaną usunięte gdy zostanie zatrzymany proces próchnicowy. Kolejną metodą jest infiltracja próchnicy, która polega na poddaniu białych plam płynną żywicą, a następnie dokonywane jest naświetlenie plam za pomocą lampy polimeryzacyjnej. Dzięki zastosowaniu tej metody kolor zębów jest wyrównany, pozbywamy się kamienia nazębnego i białych plamek, poza tym nie jest to zabieg bolesny. Zabiegów nie powinno się robić częściej niż raz do roku.

Licówki porcelanowe

Licówki porcelanowe są najlepszą opcją w przypadku, gdy przebarwienia są znacznych rozmiarów oraz gdy zabieg wybielania zębów nie przyniósł efektów. Wykonywane na zamówienie licówki przykleja się do przedniej części zębów. Licówki powstają z cienkich warstw ceramicznych. Ząb przed zabiegiem musi być odpowiednio przygotowany. W celu zlikwidowania niedoskonałości wykonuje się szlifowanie powierzchni zębów. Końcowym efektem są naturalnie wyglądające zęby, które nie są narażone na powstawania przebarwień.

Reklama

Domowe wybielanie zębów

Najczęściej wybielanie zębów wykonuje specjalista w gabinecie. Możesz też wykonać wybielanie w domowych warunkach. Należy pamiętać, że efekty zabiegu u dentysty utrzymują się znacznie dłużej. W aptece i drogerii dostępne są zestawy wybielających preparatów, które można stosować samodzielnie w domu. Ważne jest jednak, aby skonsultować się stomatologa co do doboru metody wybielania zębów oraz czasu trawienia. Wybierając produkty dostępne bez recepty, takie jak na przykład wybielająca pasta do zębów będzie trzeba poczekać na efekty znacznie dłużej. Wybielające substancje pomagają pozbyć się przebarwień, rozjaśnić barwy zębów. Jednymi z najpopularniejszych produktów są paski wybielające. Jednym z negatywnych aspektów wykonywania domowego wybielania zębów jest ryzyko poparzenia dziąseł oraz jamy ustnej w wyniku użycia za dużej ilości nadtlenku wodoru. Przed usunięciem przebarwień należy wyleczyć wszystkie zęby oraz dziąsła i uzupełnić ubytki.

Wpływ papierosów na stan jamy ustnej

W utrzymywaniu higieny jamy ustnej nie pomaga palenie papierosów. Nie od dziś wiadomo, że palenie negatywnie wpływa na zdrowie, stan skóry oraz zębów. Cechą zębów palaczy jest ich żółtawy kolor. Zewnętrzne powierzchnie zębów przykryte są ciemnym nalotem, szczególnie w okolicy dziąseł. Toksyczne substancje, które dostają się do organizmu przy paleniu papierosów, osiadają na zębach, powodując ich odbarwienie się. Narażone na odbarwienia są także wypełnienia zębów, o czym warto pamiętać.

Dieta a plamy na zębach

Kwasy zawarte w jedzeniu są odpowiedzialne za niszczenie białego koloru naszych zębów. Głównie owoce, warzywa zawierają sporą ilość kwasów, które nie przyczyniają się do utrzymania śnieżnobiałego uśmiechu. Porowate, osłabione szkliwo jest podane na działanie barwników znajdujących się w pożywieniu. Do produktów cechujących się najintensywniejszym wpływem na kolor zębów są kawa, herbata. Owoce jagodowe, takie jak wiśnie, jagody, borówki również wpływają na powstawanie przebarwień. Należy unikać także żelków, słodyczy oraz napojów gazowanych. Dbając o śnieżnobiały uśmiech, warto usunąć z diety czerwone wino.

Leki powodują przebarwienia zębów

Do kolejnych czynników powodujących żółte zmiany na zębach zaliczamy leki. Największy wpływ na kolor zęba mają antybiotyki, zwłaszcza te z grupy tetracyklin. Żółty lub brązowy kolor w okolicy dziąseł spowodowany jest silnie oddziałującymi lekami.

Mówi się, że witamina E jest witaminą młodości, bowiem doskonale nawilża skórę twarzy, odżywia, rozjaśnia, wyrównuje koloryt, wygładza, a także wzmacnia. Witamina E to znakomity składnik, który spowalnia starzenie się skóry. Także chroni komórki przed różnymi uszkodzeniami, które powoduje działanie wolnych rodników. Jest to antyoksydant, po którym powinny sięgać również osoby, które zmagają się ze stanami zapalnymi skóry. Ogromną zaletą tej witaminy jest to, że stosowana jest w kosmetyce i że może zastąpić nawet kilka innych kosmetyków. Co jeszcze musisz wiedzieć o tym silnym przeciwutleniaczu? Sprawdź to w naszym artykule!

Reklama

Właściwości witaminy E

E witamina to najsilniejszy antyoksydant, który wnika do różnych warstw skóry i naprawia uszkodzone struktury, jak i również dogłębnie je nawilża. Możemy ją stosować zarówno na skórę, jak i na włosy. W obu przypadkach efekty są zdumiewające!

Witamina E ma bardzo pozytywny wpływ na skórę. Przede wszystkim spowalnia proces starzenia się skóry. Pierwsze oznaki starzenia pojawiają się bardzo wcześnie na skórze, dlatego nic dziwnego, że tak wiele kobiet jak i mężczyzn sięga po ten produkt, aby wygładzić zmarszczki, zminimalizować oznaki starzenia, czy sprawić, aby skóra znów wyglądała młodo. Dzięki witaminie E skóra staje się jędrna i elastyczna. Oprócz tego E witamina usuwa przebarwienia – a te niestety dokuczają większości z nas. Jest to również składnik, którego działanie jest bardzo pomocne w łagodzeniu podrażnień skóry i redukcji uszkodzeń struktury skórnej. Zalecany jest także osobom, które mają stany zapalne skóry, egzemy, czy łuszczyce.

Bardzo wiele osób stosuje również tę witaminę na włosy. Jednak nie powinno nikogo to dziwić, bowiem ten składnik ma na nie doskonały wpływ. Stosując ją na włosy, możemy liczyć na głębokie nawilżenie i regenerację skóry głowy. W ten sposób minimalizujemy także ryzyko powstania łupieżu. Innym efektem oddziaływania tej witaminy na włosy jest niesamowity blask i wygładzenie. Oprócz tego zaleca się stosowanie E witaminy na włosy kobietom, które mają notoryczne problemy z ich rozczesywaniem, bowiem ten składnik to znacznie ułatwia. Ponadto witamina E zapobiega wypadaniu włosów i ogólnie rzecz biorąc – ma bardzo dobry wpływ na ich kondycję, dlatego często jest stosowana w ich pielęgnacji.

Kiedy warto sięgnąć po witaminę E na twarz?

Każdy z nas może stosować witaminę E na twarz, lecz w niektórych przypadkach jest to wręcz wskazane. Kiedy zalecana jest witamina E?

Nieestetyczne ciemne plamy na ciele

Ciemne plamy na ciele najczęściej pojawiają się po intensywnym opalaniu. W takiej sytuacji warto jak najszybciej sięgnąć po kosmetyki z witaminą E (lub po nią samą), aby rozjaśnić skórę i usunąć nieatrakcyjne przebarwienia na skórze.

Sucha skóra

Witamina E jest znana głównie z tego, że głęboko nawilża, dlatego też jest idealna i polecana osobom, które zmagają się z suchą skórą. Możemy sięgnąć po olejek zawierający ten składnik lub po krem nawilżający z witaminą E.

Wiele osób zmaga się też z problemem suchych dłoni. Nic dziwnego, bowiem każdego dnia mamy kontakt z dużą ilością chemikaliów – np. podczas mycia naczyń. Jednak oczywiście nie możemy zrezygnować z tych obowiązków, a więc co zrobić, aby nie zmagać się z suchymi dłońmi? Porada jest bardzo prosta – przed przystąpieniem do takiej czynności jak np. mycie naczyń warto nałożyć na dłonie olejek z witaminą C. To samo powinniśmy zrobić, wychodząc z domu, gdy warunki atmosferyczne za oknem nie są zbyt ciekawe i mają wpływ na przesuszanie się dłoni, twarzy itd.

Oparzenia słoneczne

Chyba każdy z nas choć raz zmagał się z oparzeniem słonecznym. Nie jest to nic przyjemnego, dlatego należy jak najszybciej sięgnąć po olejek zawierający wit. E, który zmniejszy stan zapalny, a także wszelkie nieprzyjemne dolegliwości związane z poparzeniem słonecznym.

Witamina e na suche usta

Zdecydowana większość balsamów do ust ma w składzie tę witaminę -czyli mocno nawilżający składnik. Problem suchych ust najczęściej pojawia się jesienią oraz zimą i to właśnie wtedy powinniśmy szczególnie dbać o nasze usta, aby nie były popękane i prezentowały się rewelacyjnie.

Zmarszczki i rozstępy

Zmarszczki na twarzy zaczynają pojawiać się coraz wcześniej, a więc nikogo nie powinien dziwić fakt, że tak wiele osób poszukuje skutecznego sposobu na ich usunięcie. Jednym z lepszych sposobów jest stosowanie witaminy E na twarz, która ma właściwości silnie przeciwutleniające, a więc zwalcza wolne rodniki – a te natomiast odpowiadają m.in. za powstawanie zmarszczek.

Natomiast rozstępy to problem, z którym zmaga się bardzo wiele kobiet. Są one nieestetyczne, lecz na szczęście istnieje kilka sposobów, aby im zapobiegać. Jednym z nich jest wcieranie olejku zawierającego wit E w miejsca, w których najczęściej się pojawiają, czyli np. brzuch, czy uda. Działa to bardzo korzystnie, regeneruje i odżywia skórę, bowiem wraz z upływem czasu stają się praktycznie niewidoczne.

Reklama

Blizny

Wystarczy dosłownie chwila, aby się skaleczyć, a potem przez długie lata (a czasem nawet całe życie) męczyć się z blizną. Niestety nie wyglądają one najlepiej, dlatego warto stosować sposoby, które przynajmniej przyspieszają blednięcie, a więc blizna jest znacznie mniej widoczna. Takim sposobem jest np. nakładanie olejku na bliznę. Pomocna jest również maść z witaminą E.

Jak stosować witaminę E?

Witaminę E możemy stosować na kilka sposobów takich jak krem z witaminą e, olejek, serum, jak i może być bezpośrednio nakładana na skórę. Poniżej wymienimy parę najpopularniejszych metod.

Krem do twarzy

Jednym z najłatwiejszy sposobów na stosowanie witaminy E jest zakup produktu, zawierającego ten składnik. W drogeriach możemy kupić krem z witaminą E – a więc jest to idealna propozycja dla tych, którzy mogą mieć gotowy produkt. Możemy również użyć samej witaminy E, lecz wtedy warto pamiętać, że trzeba chwilę odczekać, aby mogła się wchłonąć w skórę (zazwyczaj wystarczy około 20 minut).

Nawilżające serum do twarzy

Popularnym sposobem stosowania witaminy E jest również dodanie kilku kropelek witaminy E do kremu. Następnie wystarczy dokładnie to wymieszać i nałożyć na twarz. Zajmuje to zaledwie chwilę, a efekty są fenomenalne!

Krem pod oczy

Czy wiedziałeś o tym, że skóra pod oczami jest najcieńsza? Oprócz tego starzeje się bardzo szybko, przez co już młode osoby zmagają się z suchą skórą pod oczami, czy zmarszczkami. Zwłaszcza że długie siedzenie przed komputerem, czy zbyt mała ilość snu pogarszają jedynie sprawę, dlatego warto sięgnąć po krem pod oczy z witaminą E (lub samą witaminę E), który przede wszystkim nawilży skórę pod oczami, a poza tym zmniejsza widoczność zmarszczek i zapobiega powstawaniu nowych zmarszczek.

Balsam do ust

Zima to trudny czas dla naszych ust. Musimy dbać o ich nawilżenie, bowiem inaczej będą one suche oraz popękane, a takie usta nie prezentują się najlepiej. Dlatego też warto wybierać balsamy do ust z zawartością witaminy E lub też stosować ją samą – wystarczy, że naniesiemy zaledwie kilka kropelek na usta i je wmasujemy.

Wzbogacona maseczka odżywcza

Jeśli chcesz, aby Twoja ulubiona maseczka odżywcza miała jeszcze lepsze działanie, to dodaj do niej kilka kropli witaminy E – gwarantujemy, że zauważysz dużą różnicę. Tak samo możesz postąpić z innymi kosmetykami do pielęgnacji takimi jak: olejki, balsamy, kremy, czy inne produkty, po które sięgasz każdego dnia.

Witamina e na twarz kapsułki

Warto też tutaj zaznaczyć, że na rynku możemy znaleźć witaminę E w wielu postaciach. W ofertach aptek znajdziemy witaminę E w tabletkach, witaminę E w kapsułkach oraz płynną witaminę E. Choć jednak największą popularnością cieszą się kapsułki witaminy E, oraz płynna wersja tej witaminy.

Reklama

Dlaczego warto stosować witaminę E?

Istnieje kilka powodów, dla których warto stosować witaminę E. Jednym z nich jest to, że witamina E bez problemu może zastąpić kilka kosmetyków, a co więcej: jest bardzo tania! Koszt zakupu takiego koktajlu nawilżające to zaledwie kilka-kilkanaście złotych, a więc praktycznie każdy może sobie pozwolić na zakup takiego produktu. Dużą zaletą jest też to, że witamina E jest wszędzie dostępna. Możemy ją kupić w aptece, czy w drogerii. Niemniej ważne jest również to, że witamina E jest bezpieczna i chroni naszą skórę, jednakże podczas zakupu warto zwrócić uwagę na to, aby była ona w czystej postaci. Jednakże największą zaletą witaminy E jest to, że możemy jej używać praktycznie na całe ciało – zarówno na twarz, włosy, jak i pozostałe części ciała, dlatego też jesteśmy pewni, że jest to zakup, który każdemu się opłaci.

Długie, gęste i lśniące włosy to marzenie wielu kobiet. Niestety nie każda może się cieszyć takim atrybutem. Problem wypadania włosów dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Całe szczęście jednak istnieje wiele sposobów na wypadanie włosów. Aby zwalczyć tę dolegliwość, możemy wypróbować domowe sposoby na wypadanie włosów lub sięgnąć po specjalne produkty. Popularnym, a także skutecznym sposobem jest np. maseczka do włosów stworzona na bazie jajek i miodu. Przeczytaj nasz artykuł, w którym znajdziesz inne sposoby na wypadanie włosów, a ponadto poznasz jego przyczyny!

Reklama

Przyczyny wypadania włosów

Nie ma jednego powodu, dla którego włosy wypadają. Jest ich naprawdę wiele, dlatego należy poznać je wszystkie, aby móc stwierdzić, jaka jest przyczyna wypadania włosów. Oto najczęstsze powody:

Złe odżywianie

Żyjemy w czasach, w których wszyscy żyją szybko i jedzą byle co. Zdecydowana większość nie zastanawia się, czy ich dieta zawiera wszystkie niezbędne składniki do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a wystarczy, że będziemy przyjmować zbyt małe ilości białka, aminokwasów, cynku i żelaza, aby mieć problem z łysieniem rozlanym. Jest to problem, który najczęściej dotyka osoby, które chcą szybko schudnąć, dlatego też dziennie spożywają maksymalnie 1000 kalorii.

Należy pamiętać że złe odżywianie to częsty powód wypadania włosów. W obecnych czasach w Internecie możemy znaleźć wiele cudownych diet, które zapewniają, że schudniemy 10 kg w ciągu tygodnia. Oczywiście jest to nieprawda, ale mimo to wiele osób stosuje tego typu restrykcyjne diety, a to bardzo negatywnie wpływa na cały organizm. Dlatego też, zanim sięgniemy po produkty, które zahamują wypadanie włosów, powinniśmy się upewnić, że nasza dieta zawiera witaminy z grupy B, żelazo czy cynk, ponieważ to właśnie te składniki w dużej mierze są odpowiedzialne za regenerację i odżywianie włosów.

Błędy w pielęgnacji

Każda kobieta wie, że najwygodniejsza fryzura to kok lub kucyk, dlatego też wiele pań po powrocie do domu upina włosy w ten sposób, ale z pewnością nie każda wie, że to nie jest dobre dla skóry głowy, ponieważ ją nadwyręża, czego skutkiem jest zanik mieszków włosowych. Zwykle popełnianym błędem jest też rozczesywanie włosów na siłę. Jeśli mamy problem z rozczesaniem jakiegoś pasma, to powinniśmy na spokojnie je rozpląlać – absolutnie nie róbmy tego szybko i z całej siły. Oczywiście wiele kobiet też farbuje włosy, przez co narusza strukturę włosów, a to natomiast przekłada się na zwiększone ryzyko wypadania włosów. Na nasze włosy niekorzystnie działa także suszenie, kręcenie, czy prostowanie włosów – to kolejne przyczyny nadmiernego wypadania włosów.

Mnóstwo błędów popełniamy również podczas mycia włosów. W drogeriach możemy znaleźć bardzo szeroki wybór kosmetyków do włosów, lecz niestety większość z nich bardzo szkodzi naszym włosom. Czy to oznacza, że powinniśmy ograniczyć się jedynie do mycia skóry głowy szamponem? Zdecydowanie nie, ponieważ w ten sposób nasze włosy staną się wysuszone, a konsekwencją mogą być wypadające włosy.

Reklama

Stres powoduje wypadanie włosów

Czy stres może powodować wypadanie włosów? Oczywiście! Choć może nam się wydawać, że to wręcz niemożliwe, to jednak bardzo często przyczyną łysienia jest stres. Co więcej: szczególnie powiązanie jest za sprawą hormonów, ponieważ rozregulowanie nadnerczy (spowodowane stresem) przyczynia się do produkcji androgenów, co przekłada się na zaburzenie funkcjonowania cebulek włosowych.

Stres wpływa negatywnie na cały nasz organizm. Istnieje wiele dowodów na to, że osoby, które przeżyły traumatyczne wydarzenie np. śmierć bliskiej osoby, w ciągu kilku miesięcy stały się łyse, dlatego też powinniśmy robić wszystko to, co jest tylko możliwe, aby minimalizować stres. Innymi przyczynami utraty włosów mogą być nadmierna produkcja prolaktyny, a także drapanie się po głowie – a te bardzo często jest niekontrolowane, co przekłada się na uszkodzenia cebulek włosów.

Najlepiej wykorzystywać naturalne metody i regularnie pić herbatki ziołowe takie jak np. melisa. Pomocne są także spacery, gimnastyka, czy relaksacja. Ponadto, jeśli problem jest naprawdę doskwierający, to być może niezbędna będzie wizyta u specjalisty, który pomoże nam się z nim uporać.

Pozostałe przyczyny utraty włosów:

• zaburzenia hormonalne,
• choroby tarczycy,
• choroby skóry głowy.

Co zrobić, żeby włosy nie wypadały?

Przede wszystkim zastanów się, jaka jest przyczyna wypadania włosów. To od niej zależy dalsze postępowanie. Jeśli jest to niewłaściwa diety, to musimy wprowadzić zmiany w naszych posiłkach. Najważniejsze jest to, aby zrezygnować ze śmieciowego jedzenia, które, choć wszyscy uwielbiamy, to jest bardzo niezdrowe. Powinniśmy je zastąpić zdrowymi obiadkami, które będziemy samodzielnie przyrządzać. Warto też przestać spożywać cukier lub przynajmniej go ograniczyć, ponieważ to właśnie on jest przyczyną szybszego przetłuszczania się skóry głowy, co nie korzystnie wpływa na cebulki,

Niezmiernie ważne jest też to, jak dbamy o nasze włosy. Zdecydowana większość kobiet podczas mycia włosów używa ogromnych ilości kosmetyków. Zupełnie niepotrzebnie. Wystarczy, że użyjemy szamponu, a także jednej lub maksymalnie dwóch odżywek, a dzięki temu nasze włosy nie będą obciążone. Warto także odpuścić sobie produkty stylizujące: kremy, żele, czy pianki nie są dobre dla naszych włosów. Co więcej: należy zrezygnować z czynności, które odpowiadają za nadmierne wypadanie włosów, a mowa tutaj głównie o prostowanie, suszenie, kręcenie, farbowanie oraz przedłużanie włosów.

Reklama

Wśród przyczyn wypadania włosów został wymieniony również stres. Jeśli w naszym przypadku to właśnie on jest odpowiedzialny za problemy z włosami, to należy zrobić wszystko to, co jest możliwe, aby go wyeliminować. Jest na to kilka sposobów. Jednym z nich jest regularna aktywność fizyczna, która wzmacnia nasz organim. I nikt nie mówi tutaj o ciężkich ćwiczeniach, wystarczy, że będziemy przynajmniej systematycznie spacerować. Pomocne jest także picie herbat ziołowych.

Kiedy udać się do lekarza? Jeśli nie możemy ustalić, co jest przyczyną naszego problemu, a zauważyliśmy, że dziennie wypada nam więcej niż 100 włosów, to sygnał, że powinniśmy udać na wizytę do specjalisty. Na podstawie odpowiednich badań, lekarz pozna przyczynę i zastosuje niezbędne leczenie, aby wyeliminować problem wypadania włosów.

Domowe sposoby na wypadanie włosów

Choć wielu osobom wydaje się, że aby móc zatrzymać wypadanie włosów, to trzeba sięgnąć po drogie produkty przeciwwypadaniu włosów z drogerii, to jednak nie do końca tak jest. Na początku warto wypróbować najlepsze proste domowe sposoby, do których zaliczamy:

Maseczki z naturalnych składników

Już od dawna wiadomo, że najlepszym sposobem na wypadające włosy są naturalne maski. Możemy je wykonać w każdej chwili z produktów, które praktycznie zawsze mamy w domu. O to kilka zabiegów aby zatrzymać proces wypadaniana włosów.

Maseczka z żółtek jaj, miodu i oliwy z oliwek

Aby ją przygotować, będziemy potrzebować:

• 1-2 żółtka jajek,
• 2-3 łyżki miodu,
• 203 łyżki oliwy z oliwek.

Sposób przygotowania takiej maseczki jest banalnie prosty. Potrzebujemy niezbyt duże naczynie, w którym będziemy mogli rozbełtać żółtka jaj. Kiedy już to zrobimy, to należy dodać oliwę z oliwek, a na sam koniec miód. W naczyniu mamy już wszystkie składniki, które należy dokładnie wymieszać. Następnie uzyskaną masę nakładamy na suche włosy i pozostawiamy ją na 20-25 minut, a po upływie tego czasu spłukujemy letnią wodą.

Maseczka z awokado na wzrost włosów

Do przygotowania maseczki z awokado będziemy potrzebowali kilku składników takich jak

• awokado,
• łyżka jogurtu naturalnego,
• 1 jajko,
• 1 łyżka oleju.

Przygotowanie takiej maseczki zajmie nam dosłownie chwilę. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą w blenderze, zwilżamy włosy, nakładamy uzyskaną miksturę, a po upływie pół godziny spłukujemy ją i nakładamy szampon. Gwarantujemy, że efekt będzie zdumiewający! Kobiety uwielbiają tą kurację!

Wcierki przeciw wypadaniu włosów

Wcierki – podobnie jak naturalne maski do włosów – są bardzo pomocne w walce z wypadającymi włosami, dlatego warto je wprowadzić do pielęgnacji włosów. Poniżej wymienimy kilka najlepszych wcierek, które możemy zrobić samodzielnie w domu.

Reklama

Sok z czarnej rzepy na włosy

Sok z czarnej rzepy doskonale się sprawdza, jeśli chodzi o problem wypadających włosów. Jeśli mamy sokowirówkę, to super, ponieważ dosłownie w kilka chwil uzyskamy sok, który następnie trzeba nałożyć na wilgotne włosy. Jednak jeśli nie posiadamy takiego urządzenia, to nic straconego bowiem są też inne możliwości uzyskania takiego soku. Na przykład możemy zetrzeć ją na tarce, a następnie przecisnąć przez bawełnianą ścierkę. Sok należy dokładnie nałożyć na skórę głowy, a także wilgotne włosy i trzymać go przez mniej-więcej 30 minut, a następnie umyć głowę szamponem.

Czosnek na włosy

Znakomity wpływ na nasze włosy, jak i skórę głowy ma również wcierka z czosnku. Jej przygotowanie jest bardzo proste. Należy przecisnąć czosnek przez praskę, a następnie go wetrzeć w skórę głowy na około 30 minut przed myciem. Taką wcierkę najlepiej stosować raz w tygodniu, a na pewno efekty będą zauważalne.

Odpowiednie preparaty

Wiele osób wpada w panikę, kiedy zauważa, że każdego dnia traci wiele włosów. Jednakże zazwyczaj tylko nam się wydaje, że jest ich dużo. Należy tutaj przypomnieć, że każdego dnia tracimy około 100 włosów, jeśli jednak w naszym przypadku jest to większa ilość, to warto rozważyć stosowanie odpowiednich preparatów, które dostarczą naszym włosom niezbędne składniki. Bowiem ważna jest pielęgnacja włosów na zewnętrz, jak i wewnątrz. Najlepiej wybrać produkt w postaci tabletek zawierający skrzyp polny, aczkolwiek dobrym wyborem będą też różnego rodzaju kosmetyki do włosów z dodatkiem skrzypu polnego.

Picie drożdży

Innym popularnym sposobem walki z wypadaniem włosów są drożdże. W tym celu potrzebujemy połowę kostki drożdży oraz szklankę wrzątku. Teraz musimy to dokładnie wymieszać – tak długo, aż uzyskamy gładką konsystencję. Ostatni etap to ostudzenie naszego napoju oraz jego wypicie.

Co zrobić przy bardzo intensywnym wypadaniu włosów

Jeśli żaden z powyższych domowych sposobów nie pomoże, a ubytek włosów będzie na tyle dotkliwy i widoczny, to w ostateczności możemy skorzystać z transplantacji włosów. Wpisując w wyszukiwarkę „przeszczep włosów Warszawa” znajdziemy klinikę MedicalHair, która oferuje szereg usług takich jak przeszczep włosów, przeszczep brwi, usuwanie brwi lub coraz popularniejszą mezoterapię.

Towarzyszy Ci nadmierne wypadanie włosów? Twoje włosy są suche i pozbawione blasku? Poznaj naturalne sposoby na piękne i zdrowe włosy. Maseczka z drożdży na włosy ma właściwości wzmacniające i regeneracyjne. Drożdże mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu, zwłaszcza na cerę, paznokcie oraz włosy. W tym artykule przeczytasz jak stosować drożdże, aby zmaksymalizować ich dobroczynne działanie.

Reklama

Drożdże – właściwości

Drożdże należą do naturalnych specyfików, które charakteryzują się leczniczymi i profilaktycznymi właściwościami. Stosowanie drożdży wewnętrznie i zewnętrznie może przynieść wiele korzyści dla naszego zdrowia.

Drożdże są to jednokomórkowe grzyby, które należą do organizmów saprofitycznych. Klasyfikują się do tej grupy organizmów ze względu na swoje środowisko życia, czyli na podłoże zawierające cukry proste. Umożliwia im to przeprowadzanie fermentacji alkoholowej w warunkach beztlenowych. Drożdże zawierają witaminy z grupy B, jak również składniki odżywcze jak fosfor, cynk, żelazo, chrom, selen i potas. Kostki drożdży zawierają dużą ilość biotyny – witaminy H, co pomaga na wypadanie włosów, odżywia strukturę włosa, co świetnie wpływa na stan skóry głowy.

Zastosowanie drożdży na włosy

Na rynku dostępne są dwa rodzaje drożdży – drożdże piekarnicze oraz drożdże piwne. Drożdże przeważnie kojarzone są z wypiekami i jest to właśnie ich główne zastosowanie. Jednak ze względu na swoje właściwości znalazły się nie tylko w kuchni, ale także swoje zastosowanie mają w sektorze kosmetycznym oraz farmaceutycznym. W niektórych preparatach witaminowych, dostępnych w aptece w formie tabletek, możemy znaleźć drożdże. Tabletki drożdżowe pomagają w wielu dolegliwościach, m in sprawdzi się przy bólach głowy, pobudzają nasz układ odpornościowy, jak również wpływają korzystnie na stany nerwicowe. Utrzymują równowagę antybakteryjną ciała podczas antybiotykoterapii. Przyjmowanie takich preparatów zaleca się osobą z problemami skórnymi spowodowanymi przetłuszczaniem się skóry oraz włosów.

Drożdże na włosy – właściwości

Zawierające aż 40 % aminokwasów proteinogennych, protein i peptydów drożdże są składnikiem wpływającym na kondycję włosów, skórę oraz cerę. W skład wchodzi wiele cennych witamin m.in. witaminy z grupy b, chrom, magnez, potas, cynk oraz biotyna. Witamina H, inaczej zwana witaminą B7 nadaje włosom sprężystość, wpływa na opóźnienie siwienia i wypadania włosów. Zawartość kwasu pantotenowego działa na stan włosa, zawartość pigmentu, a także przyspiesza gojenie ran, pomaga w metabolizmie białek, cukrów oraz tłuszczów. Witamina B12 poprawia przyswajanie żelaza, dzięki czemu zapobiega pojawieniu się anemii. Cynk znany jest jako pomocnik skóry zmagającej się z przetłuszczaniem, odpowiada także za porost włosów.

Właściwości, jakie posiadają drożdże wpływają na przyspieszenie porostu włosów oraz wzmacniają włosy. Dodatkowo można sięgnąć po maseczki z drożdży, przy problemach z łupieżem i łojotokowym zapaleniem skóry. Maseczka drożdżowa jest to metoda pielęgnacyjna znana od lat, swoją sławę zdobyła dzięki antybakteryjnym właściwościom, dużej zawartości witamin i składników mineralnych. Maseczka drożdżowa na włosy zawiera związki prozdrowotne m.in. enzymy, L-karnitynę, selen oraz antybiotyk. Selen odpowiada za opóźnienie procesów starzenia się. Pierwsze efekty stosowania drożdży na włosy pojawiają się już po dwóch tygodniach.

Drożdże na włosy – kuracja drożdżowa

Kuracja drożdżowa to naturalny kosmetyk, może być stosowany na dwa sposoby. Jednym z nich jest kuracja bezpośrednio na skórę na przykład w postaci maseczki, drugim sposobem jest przyjmowanie suplementów. Obie metody skutkują poprawą wyglądu skóry, włosów oraz paznokci. Podczas stosowania kuracji organizm regeneruje się i uodparnia na działanie szkodliwych substancji.

Maseczka z drożdży – 5 wyjątkowych przepisów

Domowych, sposobów na maseczkę z drożdży jest kilka. Najczęściej przygotowując maseczki z drożdży, dodaje się przetwory mleczne, które zwierają kwas mlekowy. W przypadku jogurtu naturalnego i maślanki zawartość kwasu mlekowego jest duża, co pozytywnie wpływa na poziom nawilżenia. Popularnymi dodatkami są także jajka, a dokładnie żółta jajek. Dodanie olejku rycynowego wpłynie na odżywczość maseczki. Nasiona rącznika pospolitego, z którego robiony jest olejek, są bogate w substancje przyjazne włosom, takie jak kwasy tłuszczowe, witaminę E, białko oraz minerały. Polecam przepisy na naturalne maski na włosy z wykorzystaniem drożdży, które znajdziesz w artykule poniżej.

Reklama

Maseczka z drożdży – przepis na drożdże z naftą

Maseczka drożdżowa składa się z: kostki drożdży (3 łyżki) oraz nafty (6 łyżek). Naftę można kupić w salonie kosmetycznym lub w drogerii. W zależności od długości włosów ilość maseczki można zwiększyć. Maseczkę z drożdży nakładamy na włosy i czekamy około 15 minut. Następnie spłukujemy maseczkę z włosów i myjemy włosy szamponem.

Maseczka drożdżowa na włosy z olejkiem rycynowym

Przepis jest prosty w wykonaniu i składa się z trzech składników. Potrzebne będzie mleko, olejek rycynowy oraz drożdże. Kostkę drożdży rozcieramy widelcem, dodając 3 łyżki mleka oraz 2 łyżki oleju rycynowego. Nakładamy na suche włosy i pozostawiamy na 30 minut. Następnie zmywamy maseczkę. Zaleca się stosowanie 2-3 razy w tygodniu. Chcąc wzbogacić maseczkę dodatkowymi składnikami odżywczymi, możesz dodać miód lub jogurt naturalny.

Maseczka na wypadanie włosów

Potrzebne będą 2 łyżki drożdży oraz mleko. Połowę szklanki mleka podgrzewamy i następnie zalewamy nim drożdże. Zostawiamy na pół godziny w ciepłym miejscu. Po upływie tego czasu dodajemy 2 łyżeczki miodu, najlepiej miód z płynną konsystencją oraz pół szklanki jogurtu naturalnego. Mieszamy wszystkie składniki i nakładamy na włosy. Warto włosy zawinąć ręcznikiem, dzięki czemu utrzymamy ciepło. Maseczkę przeciw wypadaniu włosów należy trzymać godzinę i następnie zmyć. Dla uzyskania efektów zaleca się stosowanie tej maseczki 2-3 razy w tygodniu przez miesiąc.

Maseczka z drożdżami i aloesem

Zaczynamy od zalania 2 łyżek drożdży ciepłym mlekiem. Po upływie 30 minut do roztworu dodajemy łyżkę aloesu. Możemy skorzystać z dostępnego w aptece soku z aloesu. Następnie do mieszanki drożdży z aloesem dodajemy maseczkę do włosów. Wszystko mieszamy. Włosy zwilżamy wodą i nakładamy maseczkę, która powinna mieć konsystencję śmietany. Pozostawiamy maseczkę na włosach na 30 minut. Po upływie tego czasu spłukujemy włosy. Maseczkę można stosować 2 razy w tygodniu.

Drożdżowa maseczka z cynamonem i oliwą

Potrzebujemy kostkę świeżych drożdży, mleko, oliwę oraz cynamon. Rozpoczynamy od rozkruszenia drożdży i zalania ich 3 łyżkami ciepłego mleka. Następnie dodajemy 2 łyżki oliwy oraz szczyptę cynamonu. Dokładnie mieszamy. Maseczkę nakładamy na suche włosy. W celu ułatwienia wnikania składników odżywczych w struktury włosa owijamy włosy folią lub zakładamy ręcznik. Pozostawiamy na 30 minut. Po upływie tego czasu myjemy włosy z użyciem szamponu.

Trądzik jest powszechnie występującym schorzeniem dermatologicznym objawiającym się powstawaniem zmian skórnych, głównie na twarzy. Nawet kiedy ustąpi, może zostawić po sobie blizny i przebarwienia. Stanowi to spory problem natury estetycznej i może znacząco wpłynąć na samoocenę, zwłaszcza u młodych ludzi.

Reklama

Czym jest trądzik

Skóra trądzikowa jest efektem zaburzonej pracy gruczołów łojowych, które produkują zbyt dużo sebum. W efekcie skóra twarzy, ale też pleców, szyi i okolic dekoltu może pokrywać się wypryskami.

Przyczyną tej dolegliwości może być działanie hormonów, niewłaściwa dieta i stres. Chociaż trądzik dotyka najczęściej nastolatków i młodych dorosłych, to może wystąpić w każdym wieku, nawet u seniorów.

Przyczyny powstawania blizn

Niewłaściwe leczenie trądziku skutkuje powstawaniem widocznych blizn. Dzieje się tak zwłaszcza w przypadku wyciskania lub rozdrapywania krost i zaskórników. Tworzące się przez to stany zapalne i zakażenia jeszcze bardziej pogarszają kondycję już i tak osłabionej skóry. Blizny po trądziku mają zwykle formę nieregularnych wgłębień na skórze. Wraz z wiekiem organizm traci zasoby kolagenu, co jeszcze mocniej uwidacznia blizny, a nawet je pogłębia.

Jak uniknąć blizn

W postępowaniu ze skórą trądzikową najważniejsza jest odpowiednia pielęgnacja. Zacznij leczyć trądzik, gdy tylko zauważysz pierwsze objawy. Szybka reakcja pozwoli ci ograniczyć stan zapalny i zniwelować jego skutki.

Zalecana jest uważna, dopasowana pielęgnacja. Stosuj preparaty takie jak kremy, maści i żele. Regularnie przemywaj twarz, aby na bieżąco pozbywać się zanieczyszczeń. Kiedy tylko masz możliwość, stosuj peelingi i maseczki odżywiające. Zadbana skóra łatwiej poradzi sobie z trądzikiem i będzie mniej narażona na jego następstwa.

Sposoby usuwania blizn po trądziku

Co jeżeli nie udało ci się uniknąć powstania blizn po trądziku? Poradzenie sobie z nimi jest możliwe, chociaż to długi i skomplikowany proces. Niektóre blizny mogą okazać się trwałe. Na szczęście dzięki intensywnemu rozwojowi technik dermatologicznych, usuwanie blizn po trądziku przynosi coraz lepsze efekty.

Za najbardziej zaawansowaną metodę uchodzi mikrodermabrazja, nazywana także mikropeelingiem. Zabieg polega na ścieraniu naskórka przy użyciu głowicy wyposażonej w drobinki diamentu. Dzięki temu skóra szybciej się odbudowuje, a blizny zasklepiają. Mikrodermabrazja zwykle przynosi widoczne efekty po około 6 zabiegach.

Reklama

Bardzo popularna jest laseroterapia. Światło lasera, hamuje procesy bliznowacenia i pobudza odbudowę tkanek w skórze. Po zabiegu organizm produkuje więcej kolagenu, który przyspiesza gojenie.

Peelingi chemiczne

Pacjenci wybierają często stosowanie peelingów na bazie kwasów AHA i TCA. Złuszczenie naskórka właściwie dobranymi kwasami może pomóc w pozbyciu się blizn. Bardzo ważne jest, żeby tego typu zabiegi wykonywać w konsultacji ze specjalistą. Zastosowanie zbyt dużego stężenia kwasu może doprowadzić do groźnych poparzeń.

Nieestetyczne blizny to przykra pozostałość trądziku. Pielęgnacja skóry pozwoli ci ograniczyć ryzyko powstania trwałych zmian. Blizny po trądziku można usunąć stosując techniki takie jak mikrodermabrazja czy laseroterapia.

Trądzik to choroba skóry będąca jednym z najczęściej występujących problemów dermatologicznych. Chociaż w zdecydowanej większości występuje u nastolatków, to może się pojawić w dowolnym momencie życia, u dorosłych, a nawet u ludzi starszych. Kiedy w końcu uda się go zwalczyć, możemy napotkać nowy problem – blizny i przebarwienia po trądziku, będące efektem stanów zapalnych.

Całe szczęście istnieją metody pozwalające na leczenie pozostałości trądziku, niektóre z nich możemy zrealizować sami bez konieczności wizyty u dermatologa. Domowe rozwiązania na przebarwienia są bardzo często skuteczne, a przy tym pozwalają oszczędzić czas i pieniądze.

Reklama

Trądzik to nie koniec

Kiedy pod wpływem zmian hormonalnych gruczoły łojowe, wchodzące w skład naszego największego organu – skóry, zostają nadmiernie pobudzone do pracy, mamy do czynienia z łojotokiem. W efekcie nasza cera zostaje zaatakowana przez rozmaite zaskórniki i krostki, które na co dzień nazywamy pryszczami albo wągrami. Skóra poddana działaniu trądziku staje się szczególnie podatna na uszkodzenia. Dlatego tak ważne jest dbanie o nią. Można to robić, stosując specjalne kosmetyki dla osób z trądzikiem. Pozwoli to ograniczyć ryzyko następstw wywołanych przez tę chorobę skóry, takich jak przebarwienia po trądziku. Od właściwej pielęgnacji cery zależy czy uda się uniknąć danych problemów skórnych.

Cera trądzikowa jest wrażliwa

Skóra twarzy w czasie występowania trądziku jest znacznie mocniej wystawiona na działanie danych czynników wewnętrznych i zewnętrznych, mogących prowadzić do jej uszkodzenia. Pojawiające się na cerze pryszcze są często przez nas wyciskane. Zdecydowanie nie powinniśmy tego robić. Prowadzi to do powstawania stanów zapalnych, które stają się źródłem przebarwień. Tym bardziej nie powinniśmy drapać skóry w czasie trądziku. Grozi nam wtedy nie tylko stan zapalny. Uszkadzamy bowiem naskórek, skazując się na powstawanie blizn.

Najważniejszym sposobem zapobiegania długotrwałym skutkom trądziku jest zminimalizowanie czasu jego trwania. Im dłużej zmiany trądzikowe wpływają na zdrowie naszej skóry, tym bardziej obniżana jest jej wytrzymałość. Trądzik trzeba wyleczyć jak najszybciej. W tym celu można spróbować leczenia dermatologicznego, albo walki z trądzikiem naturalnymi sposobami.

Reklama

Jak powstają przebarwienia?

Widoczne plamy po trądziku na skórze twarzy to spory problem natury estetycznej. Co jest ich przyczyną? Przebarwienia spowodowane są zaburzonym wydzielaniem barwnika – melaniny, odpowiedzialnego za właściwą pigmentację skóry. Jedną z przyczyn powstawania przebarwień jest wystawianie osłabionej w wyniku trądziku skóry, na słońce. Promienie UV szkodliwie działają na pozbawioną ochrony cerę. Warto chronić skórę stosując kremy z silnymi filtrami i stanowczo unikać wizyt w solarium. Podczas występowania trądziku należy stosować odpowiednie, właściwie dobrane kosmetyki, najlepiej takie, które w minimalnym stopniu podrażniają skórę. Dzięki temu jesteśmy w stanie bezpośrednio przeciwdziałać powstawaniu przebarwień po trądziku.

Jak pozbyć się przebarwień po trądziku?

Kiedy mierzymy się z przebarwieniami, zależy nam, żeby jak najszybciej uporać się z tym problemem. Zmęczeni zmaganiami z trądzikiem, chcielibyśmy wreszcie móc pozbyć się konieczności ciągłego zastanawiania się nad tym jak następnego dnia będzie wyglądać nasza twarz. Zmiany skórne negatywnie wpływają na wygląd. To może prowadzić do powstawania kompleksów i obniżenia samooceny. Szczególnie u osób w wieku dojrzewania.

Warto poznać możliwości pozwalające zlikwidować przebarwienia po trądziku. Jedną z nich jest laseroterapia. Leczenie przebarwień w ten sposób jest skuteczne, ale jednocześnie bardzo drogie. Laser spala martwe komórki i usuwa przebarwienia potrądzikowe. Efekt usuwania widać już po pierwszym razie, ale najlepiej jest wykonać kilka takich zabiegów.Innym sposobem walki z przebarwieniami jest zastosowanie kuracji kwasem trójchlorooctowym. Kwas zastosowany na skórę skutecznie usuwa wszelkie niedoskonałości na jej powierzchni. Kluczowe jest wybranie właściwego stężenia kwasu, tak aby efekty nie były zbyt silne, dlatego zabieg powinien być przeprowadzany wyłącznie przez specjalistę. Kiedy na powierzchnię skóry stosujemy kwasy, dochodzi do złuszczenia się naskórka, a następnie jego odbudowy już bez przebarwień po trądziku.

Na przebarwienia po trądziku – domowe sposoby

Przebarwienia po trądziku możemy starać się usunąć, stosując domowe sposoby. W przypadku kiedy zależy nam na czasie, bądź nie mamy pieniędzy na drogie kuracje medyczne, warto sięgnąć do sposobów leczenia dostępnych dla każdego. Zagłębiając się w temat znajdziesz wiele informacji na temat tego jak usunąć przebarwienia po trądziku. Okazuje się bowiem, że przebarwienia po trądziku można usuwać za pomocą łatwo dostępnych produktów. Wystarczy kilka składników, żeby sporządzić tonik, peeling czy maseczkę, których celem będzie usunięcie skutków trądziku. Przebarwienia staną się mniej widoczne jeżeli zastosujemy rozjaśniające zabiegi wykorzystujące naturalne właściwości cytryny albo ogórka.

Reklama

Sposoby na przebarwienia

Starając się zwalczyć dręczące nas czerwone przebarwienia na twarzy, korzystaj z rozjaśniających właściwości zawartych w treści soku z cytryny. Ten owoc jest bardzo często stosowany gdy konieczne jest usuwanie skutków trądziku. Cytryna nie tylko rozjaśnia skórę twarzy, ale także odżywia i regeneruje jej komórki. Ponadto sok z cytryny jest bogaty w witaminy A i C, przez co ma działanie wygładzające.

Pielęgnacja twarzy z zastosowaniem cytryny jest bardzo prosta. Wystarczy wycisnąć z niej sok, który wacikiem należy nakładać na przebarwienia. Pamiętaj, żeby robić to delikatnie i nie za często – efektem nadmiernego stosowania cytrynowego soku może być przesuszenie skóry.

Jakie jeszcze domowe sposoby na przebarwienia należy stosować, żeby usunąć plamy na skórze? Potrądzikowe przebarwienia i blizny możemy leczyć, stosując tonik z ogórka. Żeby to zrobić, wystarczy dodać sok ze startego ogórka do odrobiny wody. Domowy kosmetyk nakładany na twarz, w miejscu przebarwienia pozwoli ją rozjaśnić i wesprzeć w regeneracji.

Kolejną z metod jest zrobienie maseczki ze startego ogórka, a następnie nakładanie jej na twarz. Po kwadransie możemy ją zmyć. Taka maseczka oprócz działa rozjaśniającego, wpływa na m. in. nawilżenie i odświeżenie cery.

Inne domowe sposoby na blizny i plamy

Podobnie jak cytryna i ogórek, również pomidor może nam pomóc pozbyć się blizn i przebarwień powstałych w wyniku chorób skóry. Plastry pomidora powinny pomóc w danych sytuacjach z problemami powstałymi po trądziku. Dane produkty to cenni partnerzy, jeżeli skorzystamy z nich w celach radzenia sobie ze zmianami skóry.

W przypadku kiedy chcemy usunąć przebarwienia po trądziku, domowe sposoby znajdują skuteczność w najczęściej prostych i łatwo dostępnych składnikach. Są nimi na przykład olejek różany, albo olej lniany. Dane produkty są bogate w treści odżywcze, zawarta jest w nich witamina A. Nakładając raz po raz niewielkie ilości olejku na twarz, masz możliwość przyspieszenia regeneracji zmęczonej skóry twarzy i czym prędzej usunąć przebarwienia.

Pielęgnacja skóry twarzy

Przyczyny przebarwień po trądziku to powstające na skórze stany zapalne oraz wystawianie cery na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych (pamiętaj, żeby stosować krem z filtrem). Problemy potrądzikowe najczęściej biorą się z niewłaściwych sposobów, jakimi większość ludzi próbuje radzić sobie z pryszczami wywołanymi przez schorzenie skóry. Wiele kobiet decyduje się na przykrywanie powstających przebarwień pudrami i podkładami, czyniąc je podatnymi i wywołując powstawanie nowych, podobnych zmian.

Jeśli męczą cię przebarwienia po trądziku, domowe sposoby ich wyleczenia bardzo często okazują się skuteczne. Kiedy problem okazuje się poważniejszy, szukaj porady u dermatologa, pytając go o zgodę na stosowanie leków i terapii skutecznych w usuwaniu przebarwień.