Wieprzowina – czego nie da się ukryć – jest jednym z najchętniej kupowanych mięs zarówno na świecie, jak i w Polsce. Niestety, wiele osób nie ma pojęcia, że jej często spożywanie może powodować poważne problemy na tle zdrowotnym.
Miesiąc: Czerwiec 2019
Dwutlenek siarki w żywności
Dwutlenek siarki jest składnikiem używanym przeważnie do konserwowania żywności, spożycie E220 w nadmiarze może doprowadzić do śmierci.
Substancje konserwujące w żywności
Substancje konserwujące mają szerokie zastosowanie podczas produkcji żywności. Czy są szkodliwe?
Jakie chipsy są najzdrowsze?
Każdy z nas uwielbia chrupać chipsy, ale czy zdajemy sobie sprawę co się w nich kryje?
Łączenie produktów żywnościowych
Dieta i zdrowe odżywianie to kwestie, które stały się bardzo popularne dla nas wszystkich. Co zatem powinniśmy wiedzieć na temat naszego menu.
Dieta wegańska – jak zacząć
Weganizm to dieta oraz styl życia. Może być niebezpieczna jeśli nie zwrócimy uwagi na pewne jej aspekty.
Co jeść w górach?
Co jeść w górach, aby czuć się dobrze, zdrowo i komfortowo? Żywienie podczas wysiłku fizycznego jest niezmiernie istotne.
Czy cukier trzcinowy jest zdrowy?
Cukier znajduje się w większości produktów spożywczych. Jego nadmiar prowadzi do problemów zdrowotnych. Zwracajmy uwagę na to co jemy i postarajmy się go unikać.
Jak zrobić grilla, który będzie ekologiczny, przyjazny środowisku i w duchu less waste?
Grillowanie to narodowy sport Polaków. Jak sprawić, aby grill był możliwie ekologiczny i przyjazny środowisku?
Kiedy brać białko?
Wiele początkujących osób ma wątpliwości czy zażywać białko w postaci odżywki białkowej przed czy po treningu.