Masaż ciążowy ciała

Redakcja Medicaldiet / 30/08/2019

Co to jest masaż ciążowy?

Masaż ciążowy to typ masażu specjalnie dostosowany do potrzeb kobiet w ciąży. Głębokie odprężenie i relaksacja spowodowane tym rodzajem masażu. Masaż ciążowy ma wpływ na matkę oraz dziecko.

Reklama

Jaki masaż dla ciężarnych kobiet

Masaż ma wybitnie relaksujące właściwości, wpływając zarówno na psychikę, jak i ciało kobiety podczas ciąży i porodu. Jest on ukojeniem dla zmęczonych stawów, bolesnych i nadmiernie napiętych mięśni. Leczenie ma charakter przeciwobrzękowy, zmniejsza powstawanie żylaków i jest korzystne w regulacji ciśnienia krwi, krążenia i limfy. Pozytywny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego, krążenia, oddechowego, trawiennego i wydalniczego oraz przebieg wielu procesów organizmu. Pozytywnie wpływa na tkanki kręgosłupa i miednicy.

Korzyści z masażu ciążowego:

Uspakaja – działa antystresowo, relaksująco, pozytywnie na warunki psychiczne oraz fizyczne
Reguluje ciśnienie krwi, poprawia krążenie krwi i limfy, zmniejsza ryzyko żylaków, poprawia urodę
Reguluje funkcjonowanie twojego ciała: funkcjonowanie układu oddechowego, hormonalnego, trawiennego, krążenia i wydalniczego
Relaksuje zmniejszenie napięcia mięśniowego
Wzmocnia ciało, ułatwiając w ten sposób aktywne przeżycie porodu
Zmniejsza poziom bólu podczas porodu i skróci jego czas
Ma pozytywny wpływ na dobrostanie dziecka, skróci okres aklimatyzacji emocjonalnej i mentalnej rodziny podczas porodu
Zmniejsza dyskomfort i ból podczas porodu, usprawni procesy zmian zachodzące w ruchu narządów, skróci czas normalizacji mobilności i rekonstrukcji miednicy i kręgosłupa podczas porodu, ciało będzie stymulować obszar wokół miednicy i tkanki kręgowej
Wzmocni mięśnie i narządy oraz aktywną regenerację skóry brzucha po urodzeniu, skróci czas rehabilitacji po cesarskim cięciu
Wyeliminuje zmęczenie, poprawi odnowę biologiczną mięśni i stawów w okresie zwiększonej aktywności opieki nad dzieckiem

Podczas ciąży musimy zwiększyć świadomość tego, jak dbać o swój kręgosłup i stawy, jakich czynności należy unikać oraz dlaczego powinniśmy zmienić złe nawyki ruchowe.

Czy można robić masaż ciążowy ciała – przeciwwskazania:

W trakcie wizyty lub rozmowy telefonicznej z naszym masażystą musimy go poinformować o naszych chorobach oraz stopniu zaawansowania ciąży. Jest to bardzo ważne ponieważ wykonanie masażu może być bardzo niebezpieczne dla nas jak również dla dziecka.

Reklama