Artykuł sponsorowany, Autor w serwisie medicaldiet.pl

Kurkuma z pieprzem i imbirem — suplement diety dla wymagających

Do przygotowywania codziennych posiłków bardzo często używa się różnorodnych ziół i przypraw. Warto mieć świadomość, że obok nadawania aromatu i smaku pełnią one także inną ważną rolę. Wyciąg z kłącza kurkumy, ekstrakt z owoców czarnego pieprzu czy imbir to suplementy diety o silnym działaniu antyoksydacyjnym oraz szeregu innych ważnych dla zdrowia właściwości. Dlaczego te przyprawy są warte uwagi, jak ich spożywanie wpływa na organizm? Sprawdź właściwości kurkumy z pieprzem i imbirem.

Reklama

Dlaczego kurkuma z pieprzem i imbirem?

Każda z przypraw, o których mowa wpływa pozytywnie na organizm ludzki. Jednak kurkuma i czarny pieprz, piper nigrum połączone ze sobą mogą dawać jeszcze lepsze efekty. Tworzą skuteczny antyoksydant, czyli silny przeciwutleniacz pomagający w przeciwdziałaniu negatywnym zmianom w organizmie. Nie każdy przepada za intensywnym aromatem i smakiem tych przypraw, w związku z tym stworzenie suplementu diety dostarczającego najcenniejszych składników tego pochodzenia było naturalnym krokiem.

Lepsze wchłanianie składników odżywczych

Kurkuma uzupełniona piperyną, która wspiera wchłanianie składników odżywczych w przewodzie pokarmowym, może działać jeszcze skuteczniej. Dodatkowo imbir wzmacnia właściwości dwóch pozostałych składników, oddziałując pozytywnie na funkcjonowanie układu pokarmowego, odpornościowego, a nawet nerwowego.

Synergiczne działanie prostych substancji

Naturalne składniki suplementów diety zostały dobrane w taki sposób, by wzajemnie uzupełniały, wzmacniały swoje działanie. Dobry przykład to kurkuma z pieprzem marki OstroVit. Synergiczne działanie kurkuminy, piperyny oraz związków pozyskiwanych z imbiru pomaga zachować zdrowie, a także walczyć z chorobami o różnym podłożu.

Reklama

Jak działa suplement diety kurkuma, czarny pieprz i imbir?

Regularne przyjmowanie kurkumy wspomaga układ odpornościowy, podobnie działa także imbir. Ale to tylko początek długiej listy zalet, jakie może dawać suplement diety z kurkumą, czarnym pieprzem i imbirem. Uznaje się, że stosowanie tego połączenia:

Wspomaga produkcję enzymów trawiennych,
ułatwia trawienie, pracę układu pokarmowego,
wspiera zdrowie wątroby, pęcherzyka żółciowego,
wspiera odchudzanie, może wpływać na szybszą przemianę materii, termogenezę,
wpływa na prawidłowy metabolizm tłuszczów,
pomaga utrzymać naturalny poziom cholesterolu,
wspiera ochronę antyoksydacyjną organizmu,
wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego,
wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego,
pomaga zachować równowagę psychiczną,
wspiera prawidłowe krążenie krwi, kurkuma wspomaga pracę serca.

Z pewnością równie ważne dla prawidłowego stanu zdrowia, co regularne przyjmowanie suplementu kurkuma i czarny pieprz jest zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia.

Reklama

Dawkowanie kurkumy z piperyną

Suplement diety taki jak imbir, kurkuma i czarny pieprz to produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Nie powinien zastępować zróżnicowanej diety. Jeśli chodzi o dawkowanie, należy postępować zgodnie z informacjami od producenta, nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Warto także pamiętać, by suplement diety przechowywać w bezpiecznym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Kurkuma z pieprzem i imbirem — suplement diety dla wymagających Read More »

Jak pomagają odtrucia narkotykowe?

Szkodliwe substancje / Artykuł sponsorowany

Uzależnienia bardzo często kierują życiem człowieka uzależnionego, wywierają ogromny i destrukcyjny wpływ na organizm. Uzależnić można się od wielu rzeczy, jednak najczęstszymi substancjami uzależniającymi są alkohol i narkotyki. Narkotyki są o tyle bardziej niebezpieczne, że działają dużo silniej na psychikę w momencie bycia pod ich wpływem. Ludzie uzależnieni zachowują się nieracjonalnie, potrafią zrobić sobie lub innym krzywdę. W przeciwieństwie do alkoholu gdzie najczęstszą grupą uzależnionych są osoby dorosłe, od narkotyków uzależniają się osoby nieletnie. Młodzież bardzo często czuje się nieakceptowana przez rówieśników, czuje się odrzucana przez grupę, powoduje stany depresyjne i zamknięcie w sobie. Młodzi ludzie, chcąc się w jakiś sposób przypodobać znajomym, wymyślają różne rzeczy. Dlatego w bardzo łatwy sposób mogą wpaść w kłopoty i uzależnienia. Człowiek sięgający po raz pierwszy po narkotyki nie zdaje sobie sprawy, jak wiele ryzykuje. Uzależnianie niszczy życie osoby uzależnionej, a także osobom bliskim.

Reklama

Jakie konsekwencje niesie za sobą branie narkotyków?

Jak wiadomo przyjmowanie substancji, które znajdują się w narkotykach, jest niezwykle szkodliwe i niebezpieczne. Do narkotyków, substancji psychoaktywnych należą między innymi, opium, kokaina, morfina (najsilniejszy środek przeciwbólowy, podawany osobą umierającym), dionina, heroina, amfetamina. Oprócz tych substancji na świecie istnieją także inne mieszanki składające się z kilku substancji psychoaktywnych, nieznanych. Narkotyki oprócz wpływu psychoaktywnego na organizm człowieka wywołują drażliwość, obniżony nastrój, stany lękowe, depresyjne, nadpobudliwość, a nawet agresję. Osoba uzależniona odczuwa tzw. głód narkotykowy, który popycha ją do ciągłego przyjmowania toksycznych substancji psychoaktywnych. Ludzie uzależnieni od narkotyków często przez swój nałóg popychani są do różnych czynów takich jak kradzieże, próby wyłudzenia, zadłużenia się i kłamstwo. Robią one to po to, aby zdobyć narkotyk. Konsekwencjami zażywania narkotyków jest przede wszystkim wewnętrzny przymus do ich zażywania, organizm przyzwyczaja się i sam w różny sposób domaga się tej substancji. Oprócz tego ludzie uzależnieni często czują się bezsilni, nie potrafią sobie pomóc, mimo iż często chcą poukładać swoje życie. Narkotyki także negatywnie wpływają na uzębienie, jamę ustną oraz narządy wewnętrzne, które pomału odmawiają posłuszeństwa.

Reklama

Jak wygląda odtrucie narkotykowe?

Odtrucie narkotykowe polega na przerwaniu ciągu narkotykowego, w trakcie trwania terapii pacjent odczuwa silny dyskomfort psychiczny i fizyczny, organizm domaga się narkotyku. Występują bóle głowy, wymioty, stany niepokoju, rozdrażnienia, agresja, a nawet myśli samobójcze. Ważne jest, aby podczas odtrucia narkotykowego pacjent miał stale wsparcie psychiatry i osób bliskich, to jest połowa sukcesu. Podczas odtrucia podawane są witaminy, minerały, a także leki uspokajające i przeciwbólowe, które mają za zadanie złagodzić objawy zespołu abstynencyjnego. Zazwyczaj odtrucia narkotykowe przeprowadzane są w prywatnych ośrodkach leczenia uzależnień.

Jak pomagają odtrucia narkotykowe? Read More »

Insulinooporość objawy

Zdrowie / Artykuł sponsorowany

Insulina jest hormonem wytwarzanym przez trzustkę. Pomaga organizmowi wykorzystywać glukozę na energię. Insulinooporność występuje, gdy Twój organizm ma obniżoną wrażliwość na działanie insuliny i nie może efektywnie jej wykorzystywać. Test na insulinooporność mierzy, jak dobrze Twój organizm reaguje na insulinę po spożyciu jej jako pokarmu.

Insulinooporność może być pierwotna lub wtórna. Pierwotna insulinooporność odnosi się do problemu z metabolizmem glukozy w komórkach mięśniowych i tłuszczowych, który występuje, ponieważ tkanki te nie reagują prawidłowo na sygnały insuliny. Wtórna lub nabyta insulinooporność odnosi się do problemu z metabolizmem glukozy spowodowanym przez inne choroby, lub stany, które wpływają na tkanki mięśniowe i/lub tłuszczowe.

Reklama

Insulinooporość przyczyny

Insulinooporność to stan, w którym komórki Twojego ciała nie reagują na insulinę, hormon, który pomaga organizmowi wykorzystywać lub przechowywać cukier.

Insulinooporność jest związana z prediabetes (stan przedcukrzycowy) i cukrzycą typu 2. Może również powodować nadciśnienie tętnicze, a także prowadzić do wysokiego poziomu cholesterolu i innych problemów zdrowotnych, np. zespół policystycznych jajników, poważnych chorób układu krążenia.

Jeśli masz insulinooporność, Twój organizm nie usuwa glukozy z krwiobiegu tak skutecznie, jak powinien. W niektórych przypadkach może to powodować hiperglikemię (wysoki poziom cukru we krwi), co może prowadzić do poważnych komplikacji, takich jak uszkodzenie nerwów, choroby serca i problemy z oczami.

Istnieje wiele możliwych przyczyn insulinooporności. Twoje geny mogą zwiększać prawdopodobieństwo jej rozwoju. A pewne czynniki w twoim środowisku mogą ją wywołać, w tym:

Ciąża i poród — około jedna trzecia kobiet w ciąży jest zagrożona rozwojem cukrzycy ciążowej w czasie ciąży. Stan ten zwiększa prawdopodobieństwo, że ich dzieci będą miały problemy z poziomem cukru we krwi również po urodzeniu.
Otyłość — zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 około pięciokrotnie. Podnosi również poziom ciśnienia krwi, co zwiększa szansę na wystąpienie choroby serca lub udaru.
Zaburzenia genetyczne — niektóre choroby genetyczne powodują, że ludzie produkują zbyt dużo insuliny lub mają trudności z jej prawidłowym wykorzystaniem.

Objawy insulinooporności

Objawy insulinooporności nie są specyficzne i mogą być spowodowane innymi schorzeniami. Często jednak są pierwszym objawem cukrzycy.

Do objawów insulinooporności należą:

Zmęczenie i brak energii;
Przyrost masy ciała i trudności z utratą wagi (nadmiar tkanki tłuszczowej);
Problemy z koncentracją;
Niewyraźne widzenie lub częste bóle głowy;
Drażliwość i wahania nastroju;
Problemy z miesiączką, takie jak nieregularne miesiączki lub brak miesiączki;
Zwiększone stężenie kwasu moczowego.

Insulinooporość objawy u dorosłych

Zmęczenie i senność. Insulinooporność utrudnia mięśniom wykorzystanie glukozy do produkcji energii, dlatego łatwiej niż zwykle odczuwasz zmęczenie i senność.

Niewyjaśniony przyrost masy ciała lub trudności z utratą wagi. Twój organizm może nie być w stanie wykorzystać dodatkowych kalorii, które zjadasz na energię tak efektywnie, jak to było możliwe, zanim stałeś się odporny na insulinę, więc twoje ciało przechowuje je jako tłuszcz, zamiast spalać je na energię. Może to prowadzić do przyrostu masy ciała, nawet jeśli Twoja dieta i nawyki ruchowe nie zmieniły się zbytnio. Dlatego podczas insulinooporności wskazana jest większa aktywność fizyczna.

Opuchnięcie wokół oczu i twarzy (twarz księżycowa). Dodatkowy tłuszcz wokół brzucha i górnej części pleców (w kształcie jabłka) jest powszechny u osób z insulinoopornością, które mają cukrzycę typu 2 lub stan przedcukrzycowy.

Insulinooporość objawy skórne

Objawy skórne insulinooporności zwykle nie są widoczne u osób z prawidłowym poziomem cukru we krwi. W rzeczywistości większość ludzi nawet nie wie, że ma ten stan, dopóki nie zleci badania krwi i nie dowie się, że ma stan przedcukrzycowy lub cukrzycę typu 2.

Objawy skórne insulinooporności obejmują:

Trądzik
Swędzenie
Wysypki
Plamki na skórze

Reklama

Leczenie insulinooporności

Insulinooporność to powszechny problem, który dotyka wielu ludzi, ale często jest pomijany, ponieważ objawy mogą być niejasne i niespecyficzne. Insulinooporność jest często związana z otyłością, wysokim ciśnieniem krwi, wysokim poziomem cholesterolu i trójglicerydów (tłuszczów we krwi) oraz cukrzycą typu 2. Jest ona również związana z chorobami serca i udarem.

Dobra wiadomość jest taka, że możesz zapobiec lub opóźnić postęp insulinooporności, dokonując kilku stosunkowo prostych zmian w stylu życia. W przypadku insulinooporności lekarz może również przepisać Ci odpowiednie leki.

Zmiana trybu życia obejmuje:

Regularna aktywność fizyczna;
zdrowa dieta polegająca na spożywaniu produktów o niskim indeksem glikemicznym;
redukcja masy ciała.

Insulinooporość badania

Najczęstsze oznaki insulinooporności to wysokie ciśnienie krwi oraz wysoki poziom trójglicerydów (tłuszczów we krwi) i cholesterolu LDL („złego” cholesterolu). Jeśli masz te objawy, lekarz może zlecić dodatkowe testy, aby sprawdzić, czy masz insulinooporność lub prediabetes.

Jeśli lekarz podejrzewa insulinooporność, zleci ci badania:

Poziom glukozy we krwi — badanie z krwi, a także doustny test obciążenia glukozą;
stężenie cholesterolu.

Dieta w insulinooporności

Odpowiednia dieta w insulinooporności może znacznie zmniejszyć ryzyko choroby poprzez:

Spożywanie mniejszej ilości kalorii, szczególnie tych pochodzących z rafinowanych węglowodanów;
Jedzenie większej ilości pokarmów bogatych w błonnik, takich jak warzywa, owoce, pełne ziarna i fasola;
ważne jest, aby jeść co najmniej trzy posiłki dziennie ze zdrowymi węglowodanami — takimi jak brązowy ryż lub pełnoziarnisty makaron — aby utrzymać stabilny poziom cukru we krwi przez cały dzień.

Insulinooporość co jeść

Wybieraj chude białka — ryby, drób, fasolę, orzechy i nasiona — zamiast czerwonego mięsa i przetworzonych mięs. Te pokarmy są dobrym źródłem witamin z grupy B oraz kwasów tłuszczowych omega-3 (które mogą pomóc obniżyć Twój cholesterol).

Reklama

Jedz codziennie dużo owoców i warzyw. Należy dążyć do co najmniej pięciu porcji warzyw dziennie (około 2 filiżanek) i dwóch porcji owoców dziennie (około 1 filiżanki). Wybieraj całe ziarna zamiast ziaren rafinowanych (mąki). Całe ziarna zawierają błonnik, który pomaga kontrolować poziom cukru we krwi poprzez spowolnienie trawienia, dzięki czemu cukier nie wzrasta szybko w twoim organizmie.

Pamiętaj, aby spożywać jedzenie z niskim indeksem glikemicznym, które w minimalnym stopniu stymulują wydzielanie insuliny i minimalizują stężenie glukozy.

Insulinooporość objawy Read More »

E-recepta – recepta dostępna z Twojego domu

Zdrowie / Artykuł sponsorowany

E-recepta w swojej formie przewyższa tradycyjne recepty. Wypisywana jest przez lekarza, zarówno w placówce medycznej jak po konsultacji telefonicznej. Otrzymujesz ją na swoim internetowym koncie pacjenta.

Reklama

E-recepta – jak jest wystawiana?

Wystawieniem e-recepty zajmują się wykwalifikowani lekarze. Jest to dokument, który otrzymujesz po tym jak zostanie przeprowadzona konsultacja lekarska. E-recepty wystawiane są w formie elektronicznej.

Na początku przeprowadzana jest konsultacja lekarska, podczas której zostanie dokonana analiza choroby, wywiad i ewentualne zlecenia na badania. Po niej następuje wystawienie e-recepty. Chory otrzymuje wiadomość sms lub mail z kodem QR oraz kodem recepty. Z nim udaje się do apteki. Tam zostaną zweryfikowane dane oraz wprowadzony kod do systemu i na koniec nastąpi sprzedanie leku.

Tradycyjna recepta została zastąpiona przez e-recepty w 2020 roku w celu ujednolicenia systemu lekarskiego w całej Unii Europejskiej. Jednak na prośbę pacjenta może zostać wykonany wydruk. Wraz z e-receptą pojawiły się liczne udogodnienia również dla lekarza, ponieważ skraca to czas wykonywanych czynności. Obecne recepty nie zawierają jednego leku, a mogą mieć ich nawet do pięciu na jednym dokumencie. Każdą e-receptę możesz zobaczyć na swoim koncie internetowym. Dzięki temu masz do nich dostęp w każdej chwili. Na jej podstawie zostanie, wydany lek. E-recepta zostanie przyjęta w dowolnej aptece.

Jak wygląda e-konsultacja?

E-konsultacje z lekarzem odbywają się drogą telefoniczną. Żeby uzyskać dostęp do konsultacji, należy uzupełnić formularz medyczny, załączyć ewentualne dokumenty w postaci np. wyników badan oraz opłacić usługę. Wówczas lekarz skontaktuje się z Tobą. Możesz być pewny całkowitego profesjonalizmu tego typu konsultacji medycznej. Do pacjenta podchodzi się indywidualnie, a jego choroba jest w pełni prześledzona.

Dopiero po e-konsultacji z lekarzem zostaną przepisane leki. Konkretny lek jest zawsze zalecany do konkretnej choroby. Konsultacja lekarska (zarówno w placówce jak i telefoniczna) służy do przeprowadzenia wywiadu medycznego w celu zdiagnozowania, stwierdzenia potencjalnych przeciwwskazań, aż wreszcie uzyskania recepty na potrzebne leki.

Reklama

Twoje internetowe konto pacjenta

Internetowe konto to nie tylko miejsce, gdzie lekarz wystawia dla Ciebie e-receptę. W nim mamy wgląd do całej historii naszych chorób: ich przebiegu oraz przyjmowanych przez nas leków. Dzięki temu pacjent na bieżąco może prześledzić swoje leczenie. Wprowadzenie kont pacjenta usunęło ryzyko zgubienia recepty w wersji papierowej.

Jest to też świetne rozwiązanie dla rodziców dzieci do lat 18. Mogą w każdej chwili mieć dostęp do historii leczenia.

Poprzez konto możemy zmienić lekarza prowadzącego, odebrać skierowania na badanie, zweryfikować zwolnienie lekarskie oraz mamy dostęp do wszelkich informacji dotyczących leków. W trakcie pandemii na koncie pacjenta pojawiają się informacje o kwarantannie jak i Unijnym Certyfikacie COVID.

Zalogować możemy się przez hasło, profil zaufany lub bank.

Recepta online

Recepty online nie różnią się w niczym od e-recepty poza tym, że są wystawiane przez Internet. W takim wypadku konsultacja lekarska odbywa się przez telefon. Tutaj również obowiązkowa jest weryfikacja stanu zdrowia, przez przeglądniecie historii medycznej oraz przeprowadzenie wywiadu. Jeżeli zauważone są jakiekolwiek nieprawidłowości, przez które lekarz ma wątpliwości co do leku może odmówić wystawienia recepty i zlecić dodatkowe specjalistyczne badania.

Recepty online są szczególnie przydatne kiedy pacjent cierpi na choroby przewlekłe. W takich przypadkach leki przyjmowane są ciągle, więc konieczne jest przepisywanie kolejnych recept. Można to zrobić poprzez konsultację telefoniczną. Jeżeli nie masz zaleconych badań kontrolnych, nie musisz wstawiać się osobiście w gabinecie lekarskim. Zdalna konsultacja lekarska wystarczy, aby otrzymać przedłużenie. W ten sposób można też przedłużyć antykoncepcję hormonalną.

Wystawienie e-recepty przez Internet pozwoli Ci na uniknięcie stania w kolejkach.

Tabletka dzień po na e-receptę

W przypadku stosowania tabletki dzień po bardzo ważnym czynnikiem w skuteczności jest to, jak szybko ją przyjmiemy. E-recepty są świetnym rozwiązaniem, dzięki któremu unikniemy późniejszych terminów wizyt lub czekania w dużych kolejkach w przychodniach. Teraz wystarczy umówić się na konsultację telefoniczną. Lekarz po przeprowadzonym wywiadzie medycznym dokona oceny stanu zdrowia i wypisze nam e-receptę na tabletkę. Zrealizować e-receptę możesz w każdej aptece.

Reklama

Tabletkę dzień po zastosowujesz kiedy nie zabezpieczysz się podczas stosunku, dojdzie do pęknięcia prezerwatywy lub nie jesteś pewna skuteczności zastosowania innych środków antykoncepcyjnych (np. w przypadku pominięcia tabletki hormonalnej). Pamiętaj jednak, że jak większość leków ma skutki uboczne, dlatego nie należy stosować jej wedle uznania. Profesjonalna konsultacja lekarska służy Twojemu bezpieczeństwu i ochronie zdrowia.

E-recepta – recepta dostępna z Twojego domu Read More »

Metody przeszczepu włosów, przeszczep włosów w Turcji

Zabiegi / Artykuł sponsorowany

Przeszczepy włosów to zabieg chirurgiczny, dzięki któremu przerzedzone lub łysiejące włosy wyglądają na grubsze i pełniejsze. Służy również do zakrywania blizn, oparzeń i innych urazów. Przeszczep włosów to zabieg kosmetyczny mający na celu odbudowę włosów poprzez przeniesienie zdrowej tkanki z głowy jednej osoby na głowę innej osoby.

Przeszczep włosów metodą fue

Przeszczep włosów to zabieg medyczny polegający na przeszczepieniu mieszków włosowych z obszaru dawczego, takiego jak tył głowy, do łysych miejsc z przodu.

Przeszczepy włosów to obecnie jeden z najpopularniejszych zabiegów w chirurgii plastycznej. Stają się również coraz bardziej popularne wśród kobiet i mężczyzn, którzy chcą zmienić swój wygląd lub poprawić swoją samoocenę. To powszechna procedura wykonywana w celu stworzenia nowej linii włosów lub zakrycia łysienia. Wraz z postępem medycyny i technologii coraz więcej osób decyduje się na tę procedurę.

Koszt zabiegu przeszczepu włosów różni się w zależności od liczby włosów, które należy usunąć oraz wielkości obszaru, w którym mają zostać umieszczone.

Przeszczep włosów FUE to procedura przeszczepu włosów, w której za pomocą jednego małego nacięcia wyodrębnia się pojedyncze mieszki włosowe z tyłu głowy. Zabieg jest mało inwazyjny i można go zakończyć w niecałą godzinę. Ma również krótszy czas regeneracji, co oznacza, że będziesz mógł szybciej wrócić do pracy. Ten rodzaj przeszczepu włosów jest zwykle stosowany, gdy w okolicy znajduje się zbyt wiele mieszków włosowych i należy je usunąć w celu zmniejszenia stanu zapalnego i innych skutków ubocznych.

Przeszczep włosów Turcja, transplantacja włosów Stambuł

W Turcji jest wiele przypadków, w których ludzie mają przeszczepione własne włosy w skórę głowy po utracie włosów z powodu raka lub innych schorzeń. Turcja ma największą liczbę operacji przeszczepu włosów w Europie. To także pierwszy kraj, który zalegalizował przeszczep włosów. Tureccy chirurdzy przeszczepiający włosy należą do najbardziej doświadczonych na świecie. Wykonują te zabiegi od 1978 roku, kiedy to po raz pierwszy zostały wprowadzone w Turcji przez dr. Cengiz Topal, dermatologa ze Szpitala Uniwersyteckiego w Ankarze.

Od 2016 roku w samej Turcji co roku wykonywano ponad 3000 operacji przeszczepu włosów, a ponad 50% tych pacjentów to obcokrajowcy z Europy i Ameryki Północnej.

Metoda transplantacji włosów Stambuł, klinika transplantacji włosów w Turcji

Przeszczep włosów w Stambule to rodzaj zabiegu przeszczepu włosów, który wykonuje się w głowie. Jest to zabieg chirurgiczny, który może wykonać lekarz lub doświadczony chirurg przy pomocy znieczulenia miejscowego. Ta operacja może być stosowana w leczeniu różnych schorzeń, takich jak łysienie, łysienie androgenowe i łysienie typu żeńskiego.

Pierwszym krokiem do przeszczepu włosów w Stambule jest całkowite ogolenie głowy. Następnie mieszki włosowe są usuwane z tylnej części skóry głowy i przeszczepiane na łyse obszary na czubku głowy. Operację tę można wykonać podczas jednego posiedzenia lub podzielić na dwie sesje, w zależności od tego, ile przeszczepów jest potrzebnych do leczenia.

Osób, które pytają wyszukiwarkę internetową, o informacje wpisując frazę: „przeszczep włosów Turcja” jest coraz więcej. Procedura przeszczepu włosów w Stambule jest uważana za jedną z najpopularniejszych procedur wykonywanych przez chirurgów przeszczepiających włosy na całym świecie. Zabieg wykonywano od wieków zarówno na mężczyznach, jak i kobietach, aby nadać im inny wygląd.

Metody przeszczepu włosów, przeszczep włosów w Turcji Read More »

Czym charakteryzują się opakowania kosmetyczne roll-on?

Akcesoria / Artykuł sponsorowany

Kosmetyki to takie produkty, które większość osób używa niemalże każdego dnia. Pozwalają one zadbać o higienę ciała oraz sprawiają, że możemy się cieszyć pięknym oraz estetycznym wyglądem. Do ich produkcji poszczególne firmy używają różnorodnych opakowań. Jakie zalety posiada roll-on kosmetyczny?

Reklama

Czym charakteryzuje się roll-on kosmetyczny?

Butelki typu roll-on należą do jednych z najwygodniejszych rodzajów opakowań. Są one wyposażone w aplikator kulkowy, który sprawia, że korzystanie z kosmetyków zamkniętych w takich opakowaniach jest bardzo praktyczne oraz wygodne. Dzięki niewielkiej kuleczce możliwe jest łatwe rozprowadzenie produktu na wybranej partii ciała oraz wmasowanie go, bez potrzeby użycia dłoni.

Roll-on kosmetyczny taki jak https://www.centrumopakowan.com/pol_m_Opakowania-kosmetyczne_Roll-on-do-kosmetykow-184.html jest dostępny w wielu rozmiarach oraz kolorach. Każdy klient zainteresowany zakupem ma do wyboru zarówno większe, jak i mniejsze opakowania w różnych kolorach.

Te funkcjonalne oraz estetycznie prezentujące się opakowania są wykonywane z różnorodnych tworzyw. W ofercie są dostępne w wersji szklanej oraz plastikowej. Istotną zaletą szklanych buteleczek jest to, że są one w pełni ekologiczne oraz pięknie się prezentują. Niemniej ze względu na wygodę bardzo często są wybierane przez klientów także opakowania wykonane z plastiku, które to doskonale sprawdzają się w czasie podróży. Bardzo oryginalnie prezentują się opakowania wyposażone w aluminiową zakrętkę oraz kolorowe egzemplarze, które to idealnie sprawdzają się na kosmetyki dla dzieci.

Opakowanie typu roll-on – istotne zalety

Pojemniczki te doskonale nadają się do antyperspirantów, dezodorantów, perfum czy olejków kosmetycznych. Co prawda są one najczęściej stosowane jako opakowania do dezodorantów kulkowych, niemniej w zależności od rozmiaru, można w nich zamknąć także produkty kosmetyczne w płynie czy też emulsji.

Każdy wykonany z ciemnego szkła roll-on dla kosmetyków potrafi chronić doskonale ich zawartość przed dopływem światła oraz powietrza. Znajdujące się w tego typu opakowaniach kosmetyki przez długi czas zachowują swa świeżość. Jest to bardzo ważne przede wszystkim w przypadku naturalnych preparatów.

Reklama

Słoiczki te nie nie wymagają umieszczania wewnątrz palców, co pozwala w bardzo dużym stopniu ograniczyć kontakt z drobnoustrojami chorobotwórczymi znajdującymi się często na ludzkich dłoniach. Umożliwiają one bardzo wygodną aplikację wielu preparatów punktowych, na przykład na wypryski czy też przeznaczonych do stosowania w delikatnych okolicach oczu.

Dużą zaletą opakowań typu roll-on jest również możliwość utrzymania odpowiedniej temperatury kulki, dzięki czemu umieszczone w nich kosmetyki zachowują pełnię swoich właściwości. Każda kulka roll pozwala dokładnie dozować wybrany kosmetyk oraz sprawia, że jego aplikacja jest bardzo szyba oraz prosta.

Czym charakteryzują się opakowania kosmetyczne roll-on? Read More »

Rola magnezu w organizmie człowieka. Niedobór i suplementacja

Suplementy / Artykuł sponsorowany

Magnez to pierwiastek pełniący wiele ważnych funkcji w organizmie. Przez wielu nazywany jest pierwiastkiem życia. Tytuł ten zawdzięcza uczestnictwu w licznych procesach biochemicznych zachodzących w organizmie człowieka, które odgrywają istotną rolę w jego prawidłowym funkcjonowaniu. Jest on jednym z najliczniej występujących pierwiastków w organizmie, co tylko podkreśla, jak ważny jest dla zdrowia. Jaki dokładnie wpływ na organizm ma ten pierwiastek i kiedy należy stosować preparaty magnezowe?

Reklama

Magnez – wpływ na organizm

Rola magnezu w organizmie człowieka jest ogromna. Magnez bierze udział w produkcji licznych enzymów. Poza tym jest niezbędny do prawidłowej budowy tkanki kostnej. Wpływ na organizm tego pierwiastka jest jednak znacznie szerszy i obejmuje wiele ważnych układów:

Chroni (razem z witaminą D oraz fosforem) przed osteoporozą,
zmniejsza ryzyko powstawania nadciśnienia tętniczego,
wpływa na odpowiednią kurczliwość mięśni szkieletowych,
zmniejsza ryzyko niedotlenienia mięśnia sercowego,
zmniejsza ryzyko wystąpienia zakrzepu krwi,
redukuje ryzyko rozwoju arytmii i choroby niedokrwiennej,
poprawia koncentrację i wpływa korzystnie na pamięć,
bierze udział w produkcji serotoniny, która odpowiada za dobry nastrój,
odpowiada za uspokojenie i wyciszenie organizmu oraz wycisza układ nerwowy i reguluje sen,
poprawia pracę szarych komórek,
zmniejsza ryzyko depresji,
uczestniczy w przemianach białek, tłuszczów, cukrów i kwasów nukleinowych,
poprawia pracę tarczycy, poza tym obniża podwyższone stężenie TSH.

Niedobór magnezu i jego nadmiar – jak się objawiają?

Na zdrowie człowieka niekorzystnie wpływa zarówno nadmiar, jak i niedobór magnezu. Niedobór tego pierwiastka w organizmie człowieka może objawiać się na wiele sposobów. Do najczęściej spotykanych objawów niedoboru magnezu w organizmie zalicza się między innymi drganie powiek i częste skurcze mięśni. Inne objawy niedoboru magnezu to mrowienie i drętwienie kończyn oraz pogorszenie samopoczucia. U wielu pacjentów niedobór magnezu przyjmuje postać ogólnego osłabienia organizmu, poza tym osoby z obniżoną ilością magnezu mogą mieć problemy ze snem. Część pacjentów może mieć też w związku z niedoborem magnezu zawroty i bóle głowy.

Jeśli obniżony poziom tego pierwiastka utrzymuje się przez dłuższy czas, u pacjentów mogą wystąpić poważne problemy zdrowotne, do których zalicza się między innymi insulinooporność oraz arytmię. Niektórzy pacjenci mogą mieć także problemy z nadciśnieniem. Poza tym wystąpić może u nich również depresja. Miażdżyca, astma oskrzelowa oraz cukrzyca to kolejne schorzenia, które mogą rozwinąć się w związku z niedoborami magnezu w organizmie człowieka.

Nadmiar magnezu w organizmie występuje dość rzadko, jednak jeśli wystąpi, może prowadzić do problemów ze zdrowiem. Do najważniejszych objawów nadmiaru magnezu zalicza się między innymi zaparcia oraz zatrzymanie moczu, poza tym u niektórych pacjentów występować mogą problemy z oddychaniem. Do innych objawów świadczących o nadmiarze magnezu w organizmie zalicza się problemy ze snem, spadek ciśnienia tętniczego oraz zaburzenia rytmu snu. Poza tym występować może również mrowienie i drętwienie skóry twarzy. Kolejne objawy świadczące o nadmiarze magnezu to dezorientacja, zaburzenia widzenia i mowy oraz poważne zaburzenia świadomości.

Reklama

W czym jest magnez?

Pierwiastek ten może być dostarczany do organizmu razem z jedzeniem. Do produktów szczególnie bogatych w magnez zalicza się kaszę gryczaną, płatki owsiane i kukurydziane, ryż, banany, ryby (zwłaszcza łosoś i makrela) i owoce morza, mięsa (głównie wołowinę i wieprzowinę), mleko i produkty mleczne (żółty ser, ser twarogowy), pestki dyni, orzechy, kakao, czekoladę, a także ciemne pieczywo. Szpinak, natka pietruszki oraz biała i szparagowa fasola, pomarańcze, jabłka, słonecznik, pistacje oraz migdały to kolejne produkty bogate w ten pierwiastek. Źródłem magnezu jest również wysokozmineralizowana woda.

Dobowe zapotrzebowanie na magnez

Dobowe zapotrzebowanie na magnez jest przede wszystkim uzależnione od wieku i płci pacjenta, poza tym w dużej mierze zależy od jego stanu zdrowia. Zalecane dobowe dawki magnezu dla poszczególnych grup wiekowych wynoszą odpowiednio:

80 mg dla dzieci w wieku 1-3 lat,
130 mg dla dzieci w wieku 3-9 lat,
240-410 mg dla chłopców w wieku 10-18 lat,
240-360 mg dla dziewcząt w wieku 10-18 lat.

Dla dorosłych zdrowych kobiet zapotrzebowanie na magnez wynosi od 300 do 320 mg. W przypadku kobiet spodziewających się dziecka oraz w okresie laktacji zapotrzebowanie jest większe i wynosi około 400 mg. Dla dorosłych mężczyzn dzienne zapotrzebowanie na magnez wynosi natomiast od 400 do 420 mg.

Suplementy magnezu – kiedy warto je stosować?

Zawartość magnezu w organizmie można sprawdzić na podstawie badania krwi. Wykonuje się je w godzinach porannych – przed badaniem pacjent powinien być na czczo. Przyczyny niedoboru magnezu związane są najczęściej ze zbyt małą podażą tego pierwiastka z diety, poza tym mogą być związane z zaburzeniami wchłaniania. Inne przyczyny niedoboru magnezu to choroba nerek, alkoholizm, odkładanie magnezu w tkankach oraz częste wymioty i biegunki, które przyczyniają się do utraty tego składnika.

Reklama

Jeśli zwiększenie podaży magnezu w diecie nie przyniesie oczekiwanych efektów, sprawdzić się mogą dostępne bez recepty w aptekach suplementy magnezu, do których zalicza się między innymi magnez w tabletkach. Stosowanie suplementów magnezu może okazać się pomocne przy niedoborach tego pierwiastka w organizmie i związanych z tym objawach. Suplementacja magnezu może zatem pomóc osobom mającym problemy z częstymi skurczami mięśni i drętwiejącymi kończynami, poza tym sprawdzi się również w przypadku zaburzeń snu i przewlekłego zmęczenia. Warto wdrożyć ją też w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego oraz podczas długotrwałego stosowania niektórych leków. Magnez sprawdza się również w przypadku nasilonych objawów PMS (zespołu napięcia przedmiesiączkowego). Poza tym powinien być dostarczany w odpowiednich ilościach kobietom planującym ciążę i będącym już w ciąży. Wywiera on także wpływ na poziom insuliny i glukozy. Poza tym oddziaływuje pozytywnie na układ odpornościowy człowieka.

Źródło: https://www.aptekarosa.pl/kategoria/713-magnez.html

Rola magnezu w organizmie człowieka. Niedobór i suplementacja Read More »

Na jakie choroby pomaga medyczna marihuana? Sprawdź koniecznie!

Akcesoria / Artykuł sponsorowany

Czytałeś kiedyś artykuł na temat marihuany medycznej? Jeżeli nie, będzie to świetna okazja. W poniższym wpisie znajdziesz podstawowe informacje na jej temat, m.in. czym charakteryzuje się lecznicza marihuana oraz jakie szerokie zastosowanie ma ona w medycynie.

Reklama

Medyczna marihuana — co warto o niej wiedzieć?

Marihuana lecznicza jest gatunkiem rośliny z rodziny konopiowatych. Otrzymuje się ją z suszu żeńskich kwiatostanów. Główne substancje czynne, jakimi charakteryzuje się marihuana medyczna to: THC i CBD.

Korzyści z zastosowania medycznej marihuany

Warto wspomnieć, że medyczna marihuana ma sporo zalet. Konopie lecznicze mają działanie przeciwzapalne, przeciwdrgawkowe, przeciwlękowe, antypsychotycznie, jak również zapobiegają nudnościom i wymiotom. Dodatkowo medyczna marihuana uśmierza ból.

Dla wielu osób to bezpieczny i skuteczny środek leczniczy przy objawach raka, AIDS, stwardnienia rozsianego, bólu (m.in. nerwobóli), jaskry, padaczki oraz innych dolegliwości.

Gdzie zakupić medyczną marihuanę?

Co ważne, leczniczą marihuanę przepisuje wyłącznie lekarz. Marihuana medyczna jest dostępna w aptekach. Recepta może zawierać tylko jeden lek mający w składzie marihuanę medyczną. Lek nie jest refundowany i należy zapłacić za niego pełną cenę. Recepta zawiera dokładny opis substancji czynnej oraz całkowitą ilość i sposób dawkowania. Lekarz może wypisać ją również w formie e-recepty.

To lekarz przepisuje porcję, która powinna być dostosowana do potrzeb i stanu zdrowia danego pacjenta. Najczęściej jest to od 1 do 3 g dziennie (ok.30/90 g/miesiąc). Koszt 1 g marihuany to od 40 do 60 złotych. W terapii medyczną marihuaną ważna jest regularność.

Jak wygląda leczenie medyczną marihuaną?

Susz z marihuany medycznej przeznaczony jest wyłącznie do waporyzacji, która jest rodzajem inhalacji. Do waporyzacji potrzebne jest urządzenie tj. waporyzator – dzięki niemu podgrzewa się susz do temperatury parowania, co pozwala na inhalację substancji czynnych. Jeżeli nieumiejętne będzie się wykonywać waporyzację: w zbyt niskiej lub zbyt wysokiej temperaturze, efekty mogą nie być satysfakcjonujące.

Konopie indyjskie używane są w leczeniu m.in.:

padaczki lekoopornej,
stwardnienia rozsianego,
leczeniu objawów nieswoistego zapalenia jelit,
depresji.

Reklama

Dodatkowo susz marihuany medycznej wpływa pozytywnie podczas leczenia choroby Parkinsona, zespołu Tourette’a oraz nudności i wymiotów wywołanych chemioterapią.

Istnieją również przeciwwskazania do przyjmowania konopi leczniczych m.in. przyjmowanie niektórych leków, nieukończony 25 rok życia, ciąża, karmienie piersią.

Na jakie choroby pomaga medyczna marihuana? Sprawdź koniecznie! Read More »

Podstawowe naczynia laboratoryjne w laboratorium

Akcesoria / Artykuł sponsorowany

Większość z nas ma świadomość istnienia laboratoriów, czasami się z nimi styka, wykonując np. rutynowe badania medyczne, natomiast niewielu z nas wie, jak wiele typów laboratoriów jest na rynku, nie zastanawia się, jak wiele czynników sprawia, że takie miejsca sprawnie działają. Laboratorium można pojmować na wiele sposobów.

Reklama

Bardzo często laboratorium jest nazwane samo miejsce wykonywania tych badań, czyli pomieszczenie wraz z całym sprzętem, osprzętem oraz drobnicą laboratoryjną. W innym kontekście określenia laboratorium może być wykorzystane nie tylko jako miejsce wykonywania badań, ale również z uwzględnieniem całego personelu badawczego. Taki personel musi posiadać odpowiednie kompetencje i przygotowanie do pracy. Laboratoria z biegiem czasu bardzo się zmieniały. Dziesięciolecia temu nie było skomplikowanych urządzeń, aparatów i różnych elektrycznych elementów, a badacze starali się odkrywać nowe właściwości materiałów. Obecnie wiele z takich placówek to niesamowicie skomplikowane i nowoczesne miejsca, gdzie wykorzystuje się urządzenia będące „szczytem zaawansowanych technologii”.

Jakie naczynia laboratoryjne wykorzystywane są w laboratorium?

Niezależnie czy patrzymy wstecz, czy w przyszłość, w każdym laboratorium używane były i są naczynia laboratoryjne takie jak https://danlab.pl/nasze-produkty/szklo-laboratoryjne-i-drobny-asortyment-laboratoryjny/naczynia-laboratoryjne/. Nawet w momencie kiedy nie było tych skomplikowanych urządzeń, których nazwy czasami jest trudno zapamiętać, zawsze dany materiał musiał być przetrzymywany, składowany i przerabiany w jakimś naczyniu laboratoryjnym. Naczynia takie mogą być wykonane z wielu typów materiałów np. szkło, metal, porcelana, plastik. Naczynia laboratoryjne mogą być jednorazowe oraz wielorazowe. Naczynia jednorazowe zwykle utylizuje się po wykorzystaniu z zastosowaniem odpowiedniej techniki utylizacji. Czasem nie wystarczy zwykłe wyrzucenie do kosza, gdyż, szczególnie w laboratoriach medycznych, takie naczynie może być zanieczyszczone materiałem biologicznym. Naczynia i przyrządy wielorazowe po wcześniejszym zgrubnym oczyszczeniu i umyciu można poddać sterylizacji i ponownie użyć, lub w przypadku mniej wymagających i bezpiecznych aplikacji wystarczy zwykłe umycie naczynia. Często w laboratoriach wykorzystywane są specjalistyczne urządzenia do mycia naczyń laboratoryjnych, takie jak specjalistyczne zmywarki laboratoryjne, łaźnie ultradźwiękowe, sterylizatory.

Z czego wykonane są naczynia laboratoryjne?

Naczynia laboratoryjne są wykonane z odpowiednich surowców i dzięki odpowiedniej obróbce nabierają specyficznych cech jak np. odporność na wysoką temperaturę, na żrące substancje chemiczne, wysoka wytrzymałość na uszkodzenia i wahania temperatury, mogą posiadać właściwości dielektryczne (np. porcelana), są nieprzepuszczalne dla cieczy i gazów.

Możemy wyróżnić niezliczoną ilość różnych rodzajów naczyń laboratoryjnych, tak naprawdę ogranicza nas tylko „wyobraźnia”. W dawnych czasach, gdy nie było jeszcze seryjnej produkcji tego typu asortymentu, badacze często wykonywali samodzielnie jakieś naczynia, które obecnie nie możemy wpasować w żadne standardowe rozwiązania. Wśród tych standardowych rozwiązań najbardziej popularne są: cylindry, zlewki, kolby, krystalizatory, naczynka wagowe, szalki Petriego, probówki, eksykatory, wkraplacze, wymrażacze, tygle, krystalizatory i wiele innych.

Reklama

Technologia i technika bardzo szybko posuwają się do przodu. Właściwie nie ma tygodnia, aby na rynku nie pojawiło się nowe, ulepszone urządzenie laboratoryjne lub jakieś nowoczesne rozwiązanie. Natomiast żadne laboratorium nie będzie istnieć bez podstawowego wyposażenia, do którego zalicza się naczynia laboratoryjne.

Podstawowe naczynia laboratoryjne w laboratorium Read More »

Pomoc dla sportowca po upadku czy kontuzji

Zdrowie / Artykuł sponsorowany

Nie od dziś wiadomo, że w pracy nad kształtowaniem sylwetki nie ma przerwy czy wakacji. Tylko regularna aktywność fizyczna może przynieść zadowalające efekty. Przez cały rok niezależnie od pogody w parkach i na siłowniach można spotkać mnóstwo ludzi, którzy chcą poprawić wygląd i kondycję swojego ciała. Niestety wiele osób nie przygotowuje się w odpowiedni sposób do treningów — zwłaszcza tych intensywniejszych i wymagających większego zaangażowania ze strony mięśni czy stawów.

Reklama

Brak rozgrzewki, przeciążenie organizmu, nieprawidłowa technika ćwiczeń czy nieodpowiedni strój przyczyniają się do występowania upadków i kontuzji podczas aktywności fizycznej. Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio przygotować mięśnie przed wysiłkiem i zadbać o regenerację tuż po nim.

Ale co zrobić, gdy jest już na to za późno? Polecamy produkty, które skutecznie pomogą Ci po upadku lub kontuzji. Sprawdź i przekonaj się jak działają!

Jak pomóc sobie po upadku lub kontuzji?

Jeśli podczas wysiłku fizycznego doświadczyłeś poważnej kontuzji lub urazu, najlepiej od razu udaj się do fizjoterapeuty. Sprawdzi on dokładnie, co Ci dolega oraz dostosuje produkt idealny dla Ciebie. Jeżeli jednak jest to coś mniej poważnego, możesz poradzić sobie bez pomocy specjalisty. Wystarczy tylko zaopatrzyć się w najwyższej jakości maści na urazy i kontuzje.

Maść na kontuzje TAVON

Jednym z naprawdę efektywnie działających produktów na rynku, w jaki powinien zainwestować każdy, kto ma do czynienia ze sportem, jest maść Tavon. Specyfik ten, został wyprodukowany w Polsce i stworzony na bazie naturalnych glinek z mumio. Odpowiednio dobrane składniki aktywne zapewniają miejscowe uczucie chłodzenia, jednocześnie przynosząc ulgę, ukojenie i odprężenie w miejscach, które zostały stłuczone podczas upadku. Maść zmiękcza, wygładza i odżywia skórę, poprawiając jej wygląd i pozostawiając ją przyjemną w dotyku. Oprócz tego działa łagodząco na różnego rodzaju podrażnienia czy stany zapalne. Skóra pozostaje dogłębnie oczyszczona, a krążenie krwi — usprawnione. Maść Tavon posiada również właściwości aromaterapeutyczne — relaksuje, odpręża i poprawia nastrój, a mentolowy zapach odświeża i utrzymuje się długo na skórze. Wszystko to, dzięki niezwykle cennym składnikom zawartym w maści, takim jak: glinka zielona, olejki eteryczne z lawendy i rozmarynu, wyciąg z arniki, ekstrakt z mumio i żywokostu, dodatek węgla aktywnego oraz mentol.

Maść końska Line Sport

Po intensywnym wysiłku fizycznym mięśnie są zmęczone, a często mocno nadwyrężone, dlatego warto zadbać o odpowiednią regenerację. Do tego celu świetnie sprawdzi się maść końska chłodząca Line Sport, która łagodzi podrażnienia, niweluje dolegliwości bólowe i przynosi ulgę po wyczerpującym treningu. Dodatkowo pomaga pozbyć się uczucia ‘ciężkich nóg’ oraz pozostawia skórę nawilżoną, oczyszczoną i miękką w dotyku. Wykorzystane w maści olejki eteryczne: miętowy, eukaliptusowy i cytrynowy pozostawiają na skórze uczucie świeżości i przyjemny zapach, który utrzymuje się nawet do kilku godzin.

A czy jest jakiś sposób na odpowiednie przygotowanie mięśni do aktywności fizycznej? Oczywiście, że tak! Maść końska rozgrzewająca Line Sport jest do tego stworzona! Składniki aktywne takie jak: ekstrakt z chili, gliceryna, olejek eteryczny z eukaliptusa czy kamfora korzystnie wpływają na skórę: nawilżają ją, ujędrniają i odświeżają. Ból zostaje złagodzony, dzięki czemu mięśnie są zregenerowane i wzmocnione przed rozpoczęciem kolejnego treningu. Nic tylko korzystać!

Reklama

Maść dla sportowców — zawsze pod ręką

Nigdy nie wiadomo, kiedy przydarzy Ci się upadek lub kontuzja, dlatego maści na urazy warto mieć przy sobie w każdej chwili. Wówczas będziesz w stanie szybko zadziałać i kompleksowo zatroszczyć się o swoje ciało. Produkty te, pozwolą Ci zregenerować mięśnie zarówno przed jak i po intensywnej aktywności fizycznej. Są elementem niezbędnym w domowej apteczce, torbie sportowej czy podczas podróży. Jeśli jeszcze ich nie posiadasz — nie czekaj! Zamów produkty i zadbaj o siebie!

Pomoc dla sportowca po upadku czy kontuzji Read More »