pszczoły

Kit pszczeli

Pszczoły to niezwykłe owady, które nieustannie zaskakują nas tym, co są w stanie zrobić. To wielkie szczęście, że możemy korzystać z ich pracy i używać produktów pochodzących z pasieki. Oczywiście tym najpopularniejszym jest miód, ale to nie jedyny efekt pszczelich działań, z którego możemy skorzystać. Kit pszczeli, znany również jako propolis, to naturalna substancja o bardzo korzystnym działaniu leczniczym.

Reklama

Co to jest kit pszczeli i jak powstaje

Podobnie jak inne produkty pszczele, propolis pełni istotną rolę w codziennym funkcjonowaniu tych owadów. Nazwa kit jest bardzo trafna, bo dokładnie odpowiada zastosowaniu tej substancji. Służy ona przede wszystkim do uszczelniania niewielkich szpar powstających w ulu. Cienką warstwą kitu pszczelego pokryte są od wewnątrz wszystkie ściany, zapewnia to odpowiednią termoregulację we wnętrzu. To najpewniej stąd pochodzi grecka nazwa „propolis”, którą można przetłumaczyć jako „mur obronny”.

Tworząc kit, pszczoły łączą uzbieraną rośliną żywicę ze swoją śliną, uzupełniając mieszaninę odrobiną pyłku i wosku. Żywica użyta do wyprodukowania propolisu może pochodzić z różnych drzew, najczęściej są to topola, jodła, świerk albo sosna.

Jak wygląda propolis

Ze względu na wielość roślin, które mogą być wykorzystane do stworzenia kitu pszczelego, kolor tej substancji może się różnić. Przyjmuje całe spektrum barw od pomarańczowej, przez żółtą, do brunatnej, czy nawet niemal czarnej.

Ciekawe jest, że pszczoły wykorzystują tę mieszaninę nie tylko w celach budowlanych. W przypadku wtargnięcia do ula szkodnika, po unieszkodliwieniu go użądleniami owady pokrywają jego zwłoki szczelną warstwą propolisu. Ta swego rodzaju mumifikacja zapobiega gniciu i rozwojowi bakterii, które mogłyby zaszkodzić pszczelej rodzinie.

Propolis – właściwości

Już w starożytności zauważono, że kit produkowany przez pszczoły może przydać się ludziom w celach leczniczych. Wykorzystywano go jako środek do uśmierzania bólu i przyspieszania gojenia się ran. Postęp nauki potwierdził przeczucia pierwszych medyków. Propolis rzeczywiście wykazuje działanie antybakteryjne, jest również źródłem licznych witamin i minerałów. To sprawia, że kit pszczeli jest cennym, chociaż wciąż mało znanym, elementem apiterapii, czyli leczenia przy wykorzystaniu produktów pasiecznych.

Jak stosować propolis

Przez lata wypracowano rozmaite metody stosowania kitu pszczelego w zależności od problemu, jaki się przed nim stawia. Nalewka propolisowa to ceniony środek zarówno do stosowania zewnętrznego, w przypadku zranień i oparzeń, jak i doustnego. Pić można również krople propolisowe coraz szerzej dostępne w aptekach i sklepach z produktami naturalnymi.

Pszczelarze oferują na sprzedaż miód z propolisem, który łączy w sobie smakowe i zdrowotne właściwości. Dwie łyżeczki dziennie tego pysznego specyfiku zadbają o podniesienie odporności, wyleczą również problemy żołądkowe, jak i zapalenia czy anginy.

Na co działają krople z propolisu

Wobec dużego zainteresowania działaniem tego wyjątkowego produktu na rynku pojawił się propolis w kroplach. Taka forma pozwala na wygodne wykorzystanie właściwości, jakie niesie ze sobą kit pszczeli. Krople powstają w wyniku sporządzenia roztworu kitu i alkoholu, w zależności od potrzeb można dobrać mieszankę o różnym stężeniu.

Zażywane trzy razy dziennie krople to skuteczne remedium na stany zapalne w układzie pokarmowym, zakażenia górnych dróg oddechowych, problemy wątroby i dwunastnicy. Profilaktycznie stosowany propolis to prosta droga do zbudowania dobrej odporności organizmu.

Kit pszczeli – jak zażywać

W przypadku dolegliwości zewnętrznych, takich jak źle gojące się rany czy oparzenia najskuteczniejsze okażą się produkty w formie maści i kremu. Propolis na rany możesz kupić w aptece, albo zdecydować się na przyrządzenie mieszanki w domu, szczególnie że jest to bardzo proste.

Krem z propolisu można przygotować z użyciem zwykłego masła śmietankowego. W tym celu 10 gram drobno pokruszonego kitu połącz ze 100 gram roztopionego masła. Podgrzewaj mieszankę w kąpieli wodnej przez około dziesięć minut, nie dopuszczając do wrzenia. Na koniec przefiltruj ją przez gazę.

Nalewka z kitu pszczelego

Cenionym sposobem na to jak wykorzystywać kit pszczeli do celów leczniczych, jest zastosowanie go jako bazy na nalewkę. Propolis na spirytusie pozwala nie tylko wzmocnić jego naturalne działanie, ale i zakonserwować, dzięki czemu posłuży przez długi czas, niczego nie tracąc.

Wiele osób nie wie jak zrobić nalewkę z propolisu, wydaje im się, że to skomplikowana czynność wymagająca specjalistycznej aparatury i umiejętności. Nic bardziej mylnego. Nastawianie nalewek to jedna z najprostszych czynności, niewymagająca żadnej wiedzy i przygotowania. Kit pszczeli na spirytusie wymaga jedynie wymieszania ze sobą kilku składników i upływu czasu, po którym gotowa będzie nalewka z propolisu.

Przepis na nalewkę z propolisu

Do przygotowania alkoholowego wyciągu o szerokim zastosowaniu, potrzebujesz jedynie trzech składników:

  • 75 gram drobno zmielonego propolisu
  • 400 mililitrów czystego spirytusu (minimum 96% zawartości alkoholu)
  • 200 mililitrów przegotowanej wody

Nalewka propolisowa powstaje przez wymieszanie wszystkich składników i zamknięcie ich w szczelnym słoju. Bardzo ważne jest, żeby każdego dnia nim potrząsać. W ten sposób kit pszczeli będzie mógł rozpuścić się w alkoholu. Po upływie trzech tygodni mieszanina powinna zostać dobrze przefiltrowana przez gazę, która zatrzyma zbędny propolis. Nalewka po przelaniu do ciemnej butelki jest gotowa do użycia.

Reklama

Nalewka z propolisu – opinie

Osoby regularnie stosujące nalewkę bardzo zachwalają jej działanie. To produkt idealny na problemy żołądkowe, zapalenia gardła czy wrzody dwunastnicy. Zdaniem niektórych nalewka z propolisu pita każdego dnia wieczorem, to najprzyjemniejszy sposób na wykorzystanie leczniczych właściwości, jakie oferuje kit pszczeli. Nalewka jest nie tylko zdrowa, ale i bardzo smaczna.

Jak stosować propolis na gardło

Ze względu na swoje działanie antybakteryjne kit pszczeli wykorzystuje się do zwalczania angin i zapaleń. Lekarze i specjaliści od apiterapii zalecają rozmaite metody wykorzystywania propolisu do przeciwdziałania schorzeniom jamy ustnej i gardła. Miód propolisowy, krople i nalewka z propolisu to najczęściej wskazywane rodzaje wykorzystywania tego produktu pszczelego.

Jak długo można stosować propolis

Skład propolisu jest całkowicie naturalny i bezpieczny do długotrwałego stosowania. Substancja składa się głównie żywicy roślinnej, pszczelego wosku i pyłku kwiatowego. Oznacza to, że nie istnieje możliwość jej przedawkowania. Niektórzy pacjenci każdego dnia dawkują sobie produkty propolisowe bez szkody dla organizmu.

Kit pszczeli – zastosowanie

Specjalistyczne badania potwierdziły szeroką skuteczność i lecznicze działanie propolisu. To produkt antybakteryjny, przeciwzapalny o działaniu regeneracyjnym. Sprawia to, że może być stosowany na dolegliwości występujące w różnych obszarach ludzkiego ciała.

Propolis na stawy

W przypadku dolegliwości reumatycznych stawów tanim i skutecznym remedium okazuje się być maść propolisowa. Jak zrobić najprostszą maść z użyciem masła, napisaliśmy we wcześniejszej części artykułu. Oprócz masła bazą dla stworzenia maści może być również lanolina albo wazelina.

Kit pszczeli na jelita

Przez swoje działanie przeciwdrobnoustrojowe ten produkt pszczeli skutecznie zwalcza bakterie, wirusy i grzyby. Dlatego używany jest do przeciwdziałania problemom układu pokarmowego, w tym jelit. Pijąc krople propolisowe trzy razy dziennie, skutecznie wyeliminujesz dręczące cię problemy trawienne i jelitowe.

Propolis dla dzieci

Wysoka zawartość witamin A, C i D oraz budulcowych substancji mineralnych jak żelazo, magnez i cynk czynią propolis pszczeli doskonałym środkiem profilaktycznym do stosowania u dzieci. Nie tylko wesprze je w rozwoju, ale i znacząco wzmocni odporność młodych organizmów. Zaleca się, żeby w przypadku dzieci stosować o połowę mniejszą dawkę leku niż w przypadku osób dorosłych.

Propolis dawkowanie

Zastanawiając się nad sposobem dawkowania propolisu najlepiej przeczytać opis na opakowaniu konkretnego produktu. Tabletki, maść czy krople mają różne zastosowanie w zależności na przykład od stężenia substancji pszczelej. Jeżeli lek propolisowy przygotowałeś samodzielnie, zawsze możesz skonsultować się z lekarzem albo wyspecjalizowanym pszczelarzem z prośbą o fachową poradę.

Propolis – kit pszczeli

Chociaż wiele osób wciąż nie wie, co to jest propolis, jego popularność rośnie. Pasieki, które dotychczas nie poświęcały uwagi na pozyskiwanie kitu z uli, coraz częściej decydują się rozszerzyć swoją ofertę o ten wyjątkowy produkt. Z jednej rodziny pszczelej można pozyskać nie więcej niż sto gramów substancji rocznie, to pokazuje, jak cenny jest to produkt.

Reklama

Propolis to naturalny lek

Kit pszczeli jest uznanym środkiem leczniczym w apiterapii. Wysoka zawartość witamin, działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne sprawia, że lekarze doceniają, jak skuteczny może być propolis. Opinie na temat jego działania podbudowane są rozmaitymi badaniami, które potwierdzają jego właściwości lecznicze.

Propolis – skutki uboczne

Stosując naturalne środki lecznicze, wiele osób obawia się idącego za tym ryzyka. Kit pszczeli, pozbawiony jest skutków ubocznych, również dla dzieci i kobiet spodziewających się dziecka. Propolis w ciąży może być stosowany całkowicie bezpiecznie. Jedyną grupą, która nie powinna go stosować, są osoby uczulone na produkty pszczele.

Kit pszczeli Read More »

Pierzga pszczela

Produkty pszczele cieszą się coraz większą popularnością u osób zainteresowanych zdrową żywnością. Liczne badania potwierdzają dobroczynne działanie apiterapii, czyli leczenia przy użyciu substancji wytwarzanych przez pszczoły. Najbardziej popularny jest oczywiście miód, rozpowszechniony ze względu na swoje zastosowania kulinarne. To jednak nie jest jedyny leczniczy produkt pozyskiwany z pasieki. W ulach odnajdziemy również niezwykłą pierzgę pszczelą. Ta substancja przez długi czas była lekceważona, dziś coraz częściej uznaje się ją za bezcenny produkt pszczeli.

Reklama

Co to jest pierzga pszczela

Przeciętna osoba zwykle nie ma pojęcia, czym w ogóle jest i jak wygląda pierzga. Trudno się temu dziwić, skoro nawet wielu pszczelarzy nie przywiązywało do niej wagi i nie zdawało sobie sprawy z tego, jakim dobrem dysponują. Dzięki pracy naukowców badających pszczoły, czyli apiologów, wiemy coraz więcej o tym bardzo ciekawym produkcie.

Pierzga to sfermentowany w ulu pyłek kwiatowy. Pszczoły wylatując każdego dnia w poszukiwaniu kwiatów, zbierają z nich pyłek i nektar. Przy użyciu swoich sprawnych kończyn i włosków na ciele jeszcze w locie są w stanie uformować drobinki pyłku w większe grudki, czyli obnóża. Po dostarczeniu ich z powrotem do ula wkładają uformowane obnóża do plastrów. Ubijają w nich pyłek, dodając nieco miodu i swojej śliny. Dzięki wysokiej temperaturze otoczenia zachodzi fermentacja, umożliwiająca powstanie kwasu mlekowego.

Pierzga pszczela właściwości

Pierzga pszczela to produkt o bardzo wysokiej zawartości białka i wielu witamin. Fermentacja mlekowa sprawia, że białko z pierzgi przyswaja się kilka razy lepiej niż to pochodzące z suchego pyłku. Wynika to z faktu, że pyłek to twarde ziarenka, dobrze zabezpieczone przed czynnikami trawiennymi. Przetworzenie ich w pierzgę otwiera łatwy dostęp do wszystkich ich zdrowotnych właściwości.

Badania składu pierzgi potwierdziły występujące w niej witaminy takie jak A, B1, B2, C i D. To również zasobne źródło mineralnych, między innymi żelaza, fosforu i potasu.

Pierzga, co to daje pszczołom?

Można sobie zadać pytanie, po co właściwie pszczoły zadają sobie trud wytwarzania pierzgi w swoich ulach. Bardzo duży udział białka w składzie tej substancji sprawia, że jest to doskonały pokarm dla larw i młodych pszczół. Gospodarka ula wymaga jak najszybszego rozwoju kolejnych pokoleń owadów, dlatego pierzga pszczela to niemal superfood dający zwiększone efekty w porównaniu do pyłku.

Okazuje się, że mądre pszczoły traktują wyrób pierzgi jak przygotowywanie przetworów na zimę. Zawartość kwasu mlekowego sprawia, że substancja ta jest zakonserwowana i odporna na działanie szkodników. Dzięki temu jej zapasy mogą długo leżeć w ulu, pełniąc rolę spichlerza na czas zimy i wczesnej wiosny, kiedy nie ma możliwości zbierania z kwiatów świeżego pyłku.

Jak stosować pierzgę?

Najprawdopodobniej nigdy nie widziałeś, jak wygląda pierzga pszczela. Produkt przyjmuje formę ciemnobrązowego twardego granulatu. Jest słodko-kwaśna i zdaniem wielu bardzo dobrze smakuje. Najprostszym sposobem, żeby ją spożyć, jest ssanie granulek jak cukierków. Pod wpływem śliny pierzga rozpuści się i uwolni swoje wartości odżywcze.

Pierzgę można też zalać ciepłą wodą i zostawić do rozpuszczenia na noc, a następnie wypić następnego dnia na czczo. Pamiętaj, że woda w żadnym wypadku nie może być gorąca. Wysoka temperatura to wróg wszystkich produktów pszczelich, która niszczy zawarte w nich prozdrowotne substancje.

Miód z pierzgą

Bardzo ciekawym pomysłem oferowanym przez pasieki jest połączenie dwóch produktów pszczelich. Pierzga z miodem wymieszana w słoiku jest dostępna u większości sprzedawców. Dzięki temu bardzo korzystny skład pierzgi może połączyć się z korzyściami i smakiem płynącym z miodu.

Reklama

Pierzga w miodzie

Pszczelarze najczęściej łączą te dwa produkty w stosunku 90-10. Czyli pierzga z miodu stanowi 10% zawartości słoika. Sfermentowany pyłek ze względu na swój kwaskowaty posmak obniża nieco słodkość całości. Pierzga pszczela połączona z miodem może okazać się dobrym rozwiązaniem dla osób, które nie lubią zbyt słodkiego jedzenia.

Pierzga pszczela na co pomaga

Osoby cierpiące na rozmaite schorzenia bardzo często mówią, jak bardzo pomogła im pierzga. Właściwości lecznicze tej substancji są ogromne. Pierzga pszczela działa korzystnie w przypadku chorób układu pokarmowego, krwionośnego, wątroby i prostaty. Zwraca się uwagę na jej działanie uspokajające, pomagające osobom zmagającym się ze stresem i schorzeniami psychicznymi.

Pierzga pszczela jest często stosowana przez sportowców jako środek wspierający szybszą regenerację organizmu po dużym wysiłku. Z tego samego powodu właściwości pierzgi docenili pacjenci po operacjach, którym pomogła w rekonwalescencji.

Pierzga a rak

Badania nie dowiodły, żeby stosując pierzgę, można było wyleczyć nowotwór. Nie zmienia to jednak faktu, że ze względu na wysoką zawartość minerałów i substancji odżywczych, pierzga pszczela to bardzo korzystny dodatek w diecie osoby cierpiącej na chorobę nowotworową. Wysoka zawartość białka i żelaza pozwala na szybszy powrót do formy po zastosowaniu chemioterapii.

Pierzga pszczela przeciwwskazania

Stosowanie pierzgi pszczelej jest bezpieczne, nie można jej przedawkować. Jedyną grupą, która nie może jej zażywać, są osoby uczulone. Tak jak w przypadku miodu i jadu, ona również wywołuje niekorzystne objawy u osób uczulonych na produkty pszczele.

Pierzga a odchudzanie

Chociaż może się to wydawać zaskakujące, to również w przypadku prób odchudzania bardzo pomocna okaże się pierzga pszczela. Zastosowanie tej substancji przy procesie zrzucania wagi pozwala na przyspieszenie pracy metabolizmu i bardziej skuteczne spalanie kalorii. Osoby chodzące na siłownie bardzo często postanawiają stosować pierzgę, żeby jeszcze skuteczniej wyrzeźbić swoją sylwetkę.

Pierzga dla dzieci

Skład pierzgi jest całkowicie bezpieczny dla dzieci powyżej trzeciego roku życia. Wielu specjalistów zachęca do wzbogacania dziecięcej diety o pierzgę. Chociaż produkt ten powstaje, by zapewnić zdrowy rozwój młodym owadom, to działa tak samo w przypadku ludzi. Wysoka zawartość białka, witamin A, C, D, B1, B2 i B12, potasu, fosforu i żelaza, to właściwości, z których dzieci mogą wspaniale skorzystać. Regularne stosowanie pierzgi pszczelej bardzo ułatwi zaspokajanie wysokiego zapotrzebowania energetycznego i mineralnego u naszych pociech.

Pierzga skutki uboczne

Kolejną zaletą, jaką niesie ze sobą ten produkt pszczeli, jest to jak bezpieczna, jest pierzga. Dawkowanie jej nie niesie za sobą ryzyka żadnych skutków ubocznych. O ile nie masz problemu z uczuleniem, możesz stosować pierzgę bez żadnych obaw i wątpliwości, bo ta w niczym ci nie zaszkodzi.

Jak pić pierzgę pszczelą

Rozpuszczenie pierzgi w ciepłej wodzie i picie jej przed jedzeniem o poranku, to bardzo skuteczny sposób na korzystanie z jej zdrowotnych właściwości. Jednak nie wszyscy mają czas, żeby pamiętać o przygotowaniu tego napoju. Ciekawą alternatywą okazuje się wtedy być pierzga w tabletkach. Kapsułki z ekstraktem pierzgi pozwalają przyjmować ten produkt w wygodnej formie, a jednocześnie nie tracić nic z jego bezcennych właściwości odżywczych.

Pierzga a cukrzyca

Stosowanie pierzgi pszczelej może się okazać bardzo korzystne dla osób cierpiących na cukrzycę. Dzięki substancjom w niej zawartym diabetycy mogą zwiększać wydzielanie insuliny i obniżać poziom cukru we krwi. Jeżeli nie jesteś pewien, czy to odpowiednia metoda w twoim konkretnym przypadku cukrzycy, skonsultuj się z lekarzem, który pomoże ci rozwiać twoje wątpliwości.

Ile kosztuje pierzga

Ceny pierzgi są nieco wyższe niż w przypadku innych produktów pszczelich. Wynika to z dosyć trudnego procesu jej pozyskiwania. Pszczoły zawsze fermentują pyłek kwiatowy w dokładnie takiej ilości, jaka jest potrzebna do zaspokojenia potrzeb ula. W jaki sposób pszczelarze są w stanie pozyskiwać pierzgę, bez wyrządzania strat w zapasach gromadzonych przez pszczoły na zimę?

W czasie gdy pola i łąki obfitują w pyłek kwiatowy, pszczelarze opróżniają ule z plastrów wypełnionych pierzgą. Pszczoły od razu zdają sobie sprawę z ubytku w zapasach i na nowo fermentują pyłek, z którego powstaje pierzga. Cena produktu jest dosyć wysoka również z powodu większych problemów w jego przechowywaniu. W przeciwieństwie do pyłku, granulki pierzgi są bardziej narażone na działania warunków atmosferycznych.

Reklama

Pszczeli pokarm

Pierzga pszczela sprawia, że młode owady szybko nabierają sił i mogą wykonywać swoją pracę dla ula, z której korzystają też ludzie. Produkty wytwarzane przez te owady to doskonałe źródło witamin co jest szczególnie ważne w czasach kiedy tak bardzo doceniamy znaczenie zdrowia i odporności. Mając świadomość jak stosować pierzgę, możesz wykorzystywać apiterapię w swoim codziennym życiu.

Oprócz pierzgi warto zwrócić uwagę również na pyłek pszczeli. Właściwości tego produktu są bardzo korzystne, a cena przystępna. Może to być dobra alternatywa dla pierzgi, w przypadku gdy nie chcesz wydawać dużo pieniędzy. Tematem powinny się zainteresować zwłaszcza kobiety spodziewające się dziecka. Pyłek pszczeli w ciąży to doskonały sposób na budowanie odporności i dostarczanie substancji odżywczych, w tym szczególnie wymagającym momencie życia.

Pierzga pszczela Read More »

Miód na refluks żołądka

Choroba refluksowa to jedna z najczęściej występujących dolegliwości. Statystyki podają, że niemal 10% osób na świecie odczuwa objawy refluksu co najmniej raz dziennie. Co piąta osoba zmaga się z refluksem raz w tygodniu. Lekarze i naukowcy od dawna pracują nad skutecznymi metodami na pokonanie tego uciążliwego problemu. Za bardzo skuteczne, a przy tym naturalne remedium uchodzi miód manuka. To produkt leczniczy o niezwykle korzystnym działaniu dla całego układu pokarmowego.

[ads]

Nowozelandzki miód manuka

Ten ciekawy produkt o tajemniczej nazwie pochodzi z Nowej Zelandii. Od wieków był ważnym elementem kultury Maorysów. Manuka to nazwa krzewu o charakterystycznych białych kwiatach. Pszczoły zbierają z nich nektar w ciągu tylko dwóch miesięcy w roku. Wydawać się może, że manuka nie różni się niczym od „zwykłego”, polskiego miodu, który możemy kupić w każdym sklepie. Nie jest to jednak prawda.

Podstawowa różnica wynika z zawartości substancji pod nazwą metyloglioksal. To w niej zawarte są wszystkie zdrowotne efekty, jakie miód wnosi do organizmu. W przypadku tradycyjnego miodu wielokwiatowego, stężenie metyloglioksalu jest dosyć niskie, kupujemy go do celów spożywczych. Tymczasem miód manuka może zawierać nawet 300 razy więcej tej bardzo zdrowej substancji.

Miód manuka na refluks żołądka

Ze względu na potężne stężenie metyloglioksalu, manuka zalicza się do kategorii żywności funkcjonalnej. Nazywa się tak jedzenie, które oprócz wartości smakowych i odżywczych, wpływa korzystnie na zdrowe organizmu. Dlatego miód manuka stosuje się niemal jak lek. Oczywiście, można go również normalnie jeść i korzystać z niego w kuchni.

Stosowanie miodu manuka jest szczególnie zalecane przy każdej chorobie przewodu pokarmowego. Produkt pomaga w przypadku zespołu jelita drażliwego, łagodzi zgagę i nadkwaśność, a nawet eliminuje wrzody żołądka. Szczególnie poleca się go w przypadku refluksu.

Niedomykanie się dolnego zwieracza przełyku

Istota tego schorzenia układu pokarmowego jest banalnie prosta. Za wszystko odpowiedzialne jest niedomknięcie się dolnego zwieracza przełyku. Powoduje to, przedostanie się kwaśnej treści żołądkowej w wyższe partie przewodu pokarmowego. W wyniku tego działania kwas parzy przełyk, pojawia się też zgaga i nieprzyjemne uczucia, jak odbijanie czy nawet ból. Co gorsza, niepowołane substancje mogą przedostać się nawet do płuc i oskrzeli, powodując zapalenia i inne poważne dolegliwości.

Refluks żołądkowo przełykowy

Nieprzyjemne objawy refluksu nasilają się zwłaszcza w przypadku obfitej diety. Choroba jest bardzo uciążliwa, po spożyciu dużego posiłku, zwłaszcza tuż przed pójściem spać. Leżąc, sprawiamy, że zawartość żołądka łatwiej może dostać się do przełyku.

Czynnikami wzmacniającymi objawy refluksu są również ostre przyprawy i alkohol. Szybki tryb życia, nieuporządkowana dieta, spożywanie jedzenia w pośpiechu to kolejne powody, dla których refluks żołądkowo przełykowy tak często dręczy współczesnego człowieka.

Objawy refluksu

Dolegliwości takie jak:

  • zgaga
  • pieczenie w mostku
  • czkawka
  • ból brzucha
  • nudności

Powinny dać ci do myślenia, czy aby nie dręczy cię refluks żołądkowo przełykowy. Pamiętaj, żeby nie bagatelizować objawów. Chociaż mogą się one wydawać nieszkodliwe, ich długofalowe skutki okażą się znacznie poważniejsze. Nieleczony refluks z czasem doprowadzi do trwałego uszkodzenia błony śluzowej przełyku.

Wypróbuj miody manuka

Zdrowa dieta wspierana dobrze dobraną żywnością funkcjonalną to najlepszy sposób na korzystanie z naturalnych właściwości produktów. Możliwe, że do tej pory zdarzało ci się jeść od czasu do czasu łyżeczkę miodu, na przykład przy przeziębieniu. Jednak jeżeli chcesz najlepiej wykorzystać dobre działanie metyloglioksalu, powinieneś sięgnąć po nowozelandzki miód z krzewu manuka.

[ads]

Jak wybrać dobry miód manuka

Decydując się na zakup miodu manuka możesz się zdziwić, że trafisz na różne produkty o nieco innych nazwach. Frazy takie jak „MGO 250+”, albo „MGO 400+” mogą się wydawać skomplikowane. Nie należy się tym zrażać, wytłumaczenie jest bardzo proste.

Oznaczenie MGO występujące w nazwach i opisach miodów wskazuje po prostu na zawartość wspomnianego już metyloglioksalu. Chodzi tutaj o stężenie w mililigramach na kilogram. Miód manuka MGO 250+ będzie zawierał conajmniej 250 miligramów tej substancji na kilogram produktu.

Stosowanie miodu na choroby żołądka

Najbardziej powszechnym sposobem, w jakim miód manuka jest stosowany to po prostu jedzenie kilku łyżek w ciągu całego dnia. Dodanie manuka do codziennej diety to wszystko, co trzeba, aby złagodzić występowanie objawów refluksu.

Miód warto jeść kilkanaście minut po posiłku. Dzięki temu zadba o to, żeby treść żołądka nie uszkodziła błony śluzowej przełyku. Miody można też rozpuszczać w szklance wody. Należy jednak przy tym zachować ostrożność. Wysoka temperatura niszczy korzystne właściwości tych produktów. Dlatego woda powinna być ledwo ciepła.

Nie daj się oszukać

Kupując miody w internecie powinieneś zwracać uwagę na to czy na pewno trafia do ciebie oryginalny produkt. Miód manuka produkowany jest wyłącznie w Nowej Zelandii. Każda jego porcja powinna zawierać certyfikat oryginalności. Pamiętaj, że miody wytworzone z innych nektarów nigdy nie osiągną tego poziomu zawartości MGO, jaki ma miód manuka. Dlatego tylko oryginalne produkty — niepodrabiane miody mogą być traktowane jako żywność funkcjonalna i być pomocne w leczeniu.

Właściwości antybakteryjne

Badania naukowców z Instytutu Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich potwierdziły antybakteryjne działanie miodów manuka. Zwrócono uwagę zwłaszcza na wysoką skuteczność w eliminowaniu problemów jelit. Regularne przyjmowanie manuka pozwala wyeliminować z przewodu pokarmowego groźne bakterie z rodziny Enterobacteriaceae. Te same badania przyniosły również inne cenne informacje. Okazuje się, że miód manuka wykazuje skuteczne działanie przeciwzapalne. Oznacza to, że zaleca się jego użycie w kontekście choroby, jaką jest zapalenie okrężnicy. Potwierdzono, że manuka łagodzi również stany zapalne jelita grubego.

Miód a refluks

Nie ulega wątpliwości, że dieta wzbogacona o produkty lekkostrawne, to ulga dla całego układu pokarmowego. Ciężkostrawne jedzenie daje niemal pewność, że wytworzą się u nas wrzody żołądka. Inny skutek to pojawiające się objawy refluksu. Dodaj do swoich nawyków żywieniowych kilka łyżek miodu o wysokiej zawartości metyloglioksalu, bardzo szybko dostrzeżesz rezultaty jego działania.

Co jeszcze pomaga na refluks

Jak wiesz, co piąta osoba co najmniej raz w tygodniu odczuwa ból w żołądku i przełyku, spowodowany niewłaściwym kierunkiem przepływu kwaśnej treści pokarmowej. To istotne obniżenie komfortu życia. Całe szczęście chorobę można leczyć, również za pomocą naturalnych rozwiązań. Wypróbuj domowe sposoby na refluks, żeby dowiedzieć się, co powinieneś robić i czego unikać w celu zwalczenia tego przykrego uczucia pieczenia i zgagi.

[ads]

Dieta na choroby przewodu pokarmowego

Problemy naszego ciała bardzo często są efektem niewłaściwej diety. Spożywanie wysoko przetworzonych produktów, jedzenie w pośpiechu, albo tuż przed snem skutkuje licznymi dolegliwościami żołądka. Dodaj do codziennego jadłospisu produkty lekkostrawne, ryby gotowane na parze, orzechy czy owoce cytrusowe. Nie zaszkodzi wypicie szklanki soku, a herbata to znacznie lepszy wybór niż kolejna tego dnia kawa. Nie zapominaj o kuracji miodem, to płynne złoto zawiera substancje odżywcze, których nie znajdziesz nigdzie indziej.

Alergie i cukrzyca

Chociaż trudno wymienić wszystkie korzystne właściwości, jakie niesie ze sobą miód manuka, niestety nie wszyscy mogą go bezpiecznie spożywać. Chociaż manuka nie jest tradycyjnym miodem, to jest to w dalszym ciągu produkt pszczeli, dlatego nie mogą z niego korzystać osoby uczulone na tego typu pożywienie.

Miód manuka znacząca zwiększa wydzielanie glukozy dlatego osoby z cukrzycą, powinny zachować dużą ostrożność i skontaktować się z lekarzem w celu ustalenia, czy jest to dla nich odpowiednie pożywienie. Manuka nie jest zalecane również dla dzieci poniżej pierwszego roku życia.

Miód na refluks żołądka Read More »